拖延癥患者們總喜歡盲目樂觀地把明天想象得非常美好積極：
今天太累了咽斧，明天再健身吧……
今天有點忙彤枢，明天再處理吧……
今天心情不好，明天再說吧……
當我今天早上背著大大的挎包固翰，里面裝滿了拖延近半年待報銷的病歷本及各種發(fā)票狼纬，心里還僥幸明天再處理吧，畢竟骂际，今天我已經(jīng)邁出了勇敢的第一步疗琉。
根據(jù)近半年的能量管理，曉得自己清晨剛到辦公室意志力最強歉铝，精神最為集中盈简，于是火速理清了需要補充的清單明細，并且決定中午特意打車來回一趟中醫(yī)院，把需要打印的清單明細務(wù)必處理完畢柠贤。
然而香浩，過程并不容易，首先臼勉，樓上學員約我共進午餐邻吭，而且是我非常喜歡的日本料理，思慮再三宴霸，回絕了囱晴。其次，午間突然陰沉沉起來瓢谢，又讓我萌生不想外出的念頭畸写。后來都因為一再宣誓今天內(nèi)必須寄出，勇敢地邁出腳步氓扛。
果然枯芬，到了中醫(yī)院，收費處的醫(yī)院員工心情和脾氣都不太好的不愿意為我打印清單采郎，還說當時收費時就應(yīng)該都有打印了千所，我很禮貌的說不好意思真的沒有，現(xiàn)在我需要報銷尉剩，已經(jīng)寄去北京真慢，現(xiàn)在都被退回來了，麻煩為我打印一下理茎。然后才不太情愿地開始接過發(fā)票打印黑界，大約三分鐘打印完畢，依然有些氣呼呼地蓋上公章后皂林，還說：有些也太久遠了朗鸠，下次不能再這樣免費打印了。
頓時我明白了础倍，為什么一直拖延著不愿意做這件事情烛占，大約兩年前就曾面對過如此臉色」灯簦可難道只是對方原因嗎忆家？如果在繳費時，我就主動告知需要清單德迹，豈不是一勞永逸的事情芽卿，也省得報銷審核方知資料不完整被退回，然后自己還來回奔波到醫(yī)院補齊資料胳搞。
下午由于開會還錯過了順豐快遞的收件卸例，同事說明天上午再寄吧称杨，我毫不猶豫地說不行，今天必須寄出～于是果斷撥了電話筷转。
正如［精進］所說：其實很多瑣碎事情姑原，也許花個三五分鐘就能處理完畢，但未及時處理占據(jù)心理呜舒，它帶來的心理成本絲毫不亞于人生大事锭汛。
當想拖延一件事情時，請常常提醒自己阴绢，明天和今天毫無區(qū)別店乐，馬上行動吧！
