1挪圾、列出需要做的樂趣清單
2、找到現(xiàn)在最重要的一件任務(wù)逐沙，一件一件的排下去（判斷重要的標(biāo)準(zhǔn)：判斷一件事情是否真的重要哲思，標(biāo)準(zhǔn)只有一個：是否對目標(biāo)（無論是長期還是短期）的實現(xiàn)有益）
3、這件事情是第一次做么吩案？（是棚赔，就是試錯階段，記錄做這件事情的時間和做事流程即可徘郭，無需計劃）
否靠益，估算時間對比實際時間，看自己和神算子之間的差距崎岂。完成工作需要的時間=日常工作+休息時間+原計劃時間
4捆毫、如果該任務(wù)需要的核對項目超過5個闪湾，那就列出來
注意
1冲甘、按清單做事的途中，產(chǎn)生新的想法，絕對不去更改清單而是寫到下一階段樂趣清單上江醇。
2濒憋、如果是第一次做這件事，記錄流程
3陶夜、電話旁邊放便簽和筆凛驮，方便記錄自己表達(dá)的要點，方便記錄別人的要點
4条辟、只在周末看敘事體文章黔夭，即文學(xué)作品
5、在壓力大的時候做事羽嫡，或者做一件新的事情本姥，抓住簡單的重點不要太糾結(jié)細(xì)節(jié)，在開始階段事情就沒有按照既定時間完成杭棵，把一些不必須的工作減掉婚惫，（可以做一個表格，把必要的和不必要的工作列出來魂爪，把不重要的部分先不做先舷，可以后來去補充）
6、做事過程中累了滓侍，不看微博蒋川、微信這種娛樂社交信息較多的（看知乎），不躺下休息（除非困了粗井，只要睡覺就定鬧鐘）尔破，做站起來可以完成的娛樂活動。
7浇衬、沒事別發(fā)朋友圈懒构，如果發(fā)了就別再關(guān)心有沒有人給你點贊啊，啥的了~~ 最好不發(fā)Ｔ爬蕖胆剧！
