自我溝通的靈魂三問:
1.我的感覺怎么樣呢掉房?
2.感覺背后我知道的是什么呢?
3.我這個知道是絕對正確的嗎妆偏?是事實還是想法呢?
今天下午上班遲到了一個小時盅弛,感覺對自己不舒服钱骂,有埋怨自己!我怎么就忘記準(zhǔn)時去上班了呢挪鹏?到了單位跟同事說:
我:很抱歉我遲到啦见秽!幸好有你在,沒有影響到工作讨盒!
同事:沒什么啦解取!
我:謝謝您如此擔(dān)當(dāng)!
后來就一直忙著工作返顺,感恩同事的包容與擔(dān)當(dāng)禀苦!讓我有了一次不一樣的體驗!
自我溝通的靈魂三問:
1.我的感覺怎么樣呢掉房?
2.感覺背后我知道的是什么呢?
3.我這個知道是絕對正確的嗎妆偏?是事實還是想法呢?
今天下午上班遲到了一個小時盅弛,感覺對自己不舒服钱骂,有埋怨自己!我怎么就忘記準(zhǔn)時去上班了呢挪鹏?到了單位跟同事說:
我:很抱歉我遲到啦见秽!幸好有你在,沒有影響到工作讨盒!
同事:沒什么啦解取!
我:謝謝您如此擔(dān)當(dāng)!
后來就一直忙著工作返顺,感恩同事的包容與擔(dān)當(dāng)禀苦!讓我有了一次不一樣的體驗!