一.什么是“鈍感力"
二 .擁有“鈍感力”的六種表現(xiàn)
三 .提高“鈍感力”的秘訣
一.什么是“鈍感力"
“鈍感力”一詞是日本作家渡邊淳一發(fā)明的，按照渡邊淳自己的解釋狠裹。
“鈍感力”可直譯為“遲鈍的力量”竞帽，即從容面對生活中的挫折和傷痛扛施，堅定地朝著自己的方向前進鸿捧，它是“贏得美好生活的手段和智慧”，是指一種“心態(tài)遲鈍”疙渣。即--不焦慮匙奴、不敏感、不內(nèi)耗妄荔、不胡思亂想
二 .擁有“鈍感力”的六種表現(xiàn)
表現(xiàn)01? 懂得對自己而言最重要的是什么泼菌，能夠?qū)Ｗ⒆鲎约海幻つ亢蛣e人比較啦租，不受外界千擾灶轰。
表現(xiàn)02? 能迅速忘卻令人不快的事情，對別人的情緒刷钢、態(tài)度不敏感，面對指責(zé)和嘲諷不在意乳附，面對夸贊和恭維不驕傲内地。
表現(xiàn)03? ?面對糟糕的結(jié)果或突發(fā)的意外能換個角度看問題，善于發(fā)現(xiàn)契機赋除，直面問題阱缓、解決問題。
表現(xiàn)04? ?不沖動举农，有耐性荆针，無論是對人還是對事，在看清本質(zhì)之前不急于做判斷下決定颁糟。
表現(xiàn)05? ?不怕錯誤和失敗航背，有勇氣繼續(xù)挑戰(zhàn)或重新選擇。
表現(xiàn)06? ? 有自己的價值觀標(biāo)準(zhǔn)棱貌，不在意別人的看法和評價(如:否定玖媚、批評、反對)
三?.提高“鈍感力”的秘訣
1婚脱、臉皮厚一點今魔，問你想問的
，說你想說的障贸。
2错森、不要對當(dāng)下生活的波折太在意，你
的雙眼應(yīng)該
只望著前方篮洁。
3涩维、生活中不要刻意去關(guān)注別
人的動態(tài)，不要過于
敏感嘀粱，總是揣測別人的想法
4激挪、不
去想那些沒發(fā)生的事辰狡，有句話叫做難得糊涂
，有時候糊
涂的生活會讓你很輕松垄分。
5宛篇、停止不必要的社交，不要
太在意他人看法薄湿，不
要和自己較勁叫倍，過于敏感真的太內(nèi)
耗了。
5.
希望大家都能學(xué)會“鈍感力”
對很多事情不要那么敏
感豺瘤，
不要著急去做判斷吆倦，你鈍一點，你慢一點坐求，如果你
都
很敏感的話蚕泽，很有可能會被誤導(dǎo)，
遲鈍的力量真的會
讓你更加舒心桥嗤。
盡量在面對一些關(guān)系
一些事的時候要學(xué)
會模糊一點须妻，
因為你一清楚你就變得苛刻，
變成計較泛领，
就讓自己不輕松荒吏，不舒服。
“鈍感力”是一種不讓自
己受傷的力量渊鞋，
不要被自己的情緒綁架绰更，
因為壓垮我們
的往往是我們自己的情緒。
鈍感力就是內(nèi)耗的終結(jié)者锡宋，不要被自己的情緒左右自己
儡湾。
