在平凡的生活中好好愛自己
“時(shí)光遠(yuǎn)去不留痕唉俗，匆匆忙忙又一春∨渫郑”
2023已經(jīng)到來(lái)虫溜，新的開始，我們更要好好愛自己股缸，去做讓自己感覺(jué)幸福的事衡楞。
01
關(guān)于人生
偶爾健忘，不把所有事放在心上
人生在世敦姻，我們總會(huì)遇到許多不盡如人意之事瘾境。
與其事事在意結(jié)果歧杏，不如學(xué)會(huì)釋懷。
記住該記住的寄雀，忘掉該忘掉的得滤。
讓大腦有選擇性地記憶，不把所有事情放在心上盒犹，不讓自己活得太累懂更。
越糾纏，越會(huì)把自己拉進(jìn)深淵急膀。學(xué)會(huì)放下沮协，將往事清零，才能輕松上陣卓嫂。
不給自己設(shè)限
有一句話：“一個(gè)人唯一的限制慷暂，就是自己頭腦中的那個(gè)限制〕况ǎ”
所以行瑞，永遠(yuǎn)不要給自己設(shè)限，很多障礙原本不存在餐禁，只是自己的膽怯在作祟血久。
自我設(shè)限，安于設(shè)置帮非，只會(huì)禁錮自己氧吐，流入平庸；積極爭(zhēng)取末盔，勇于嘗試筑舅，才能發(fā)揮潛能，活出灑脫陨舱。
不設(shè)限的人生翠拣，沒(méi)有彷徨，前景明亮游盲。
別糾結(jié)
《墨菲定律》中有一個(gè)：布里丹毛驢效應(yīng)心剥。
哲學(xué)家布里丹養(yǎng)了一頭小毛驢，他每天會(huì)向附近的村民買一捆草料來(lái)喂食背桐。
有一天优烧，送草料的農(nóng)民出于對(duì)哲學(xué)家的敬仰，額外多送了一捆链峭。
這下畦娄，小毛驢在兩捆草料之間，猶猶豫豫，來(lái)來(lái)回回熙卡，在無(wú)法抉擇中活活餓死杖刷。
毛驢之所以餓死，是因?yàn)樗扒邦櫤蟛蛋q豫不決滑燃，只能腹中空空，什么也得不到颓鲜。
生活充滿選擇表窘，很多時(shí)候，我們習(xí)慣在抉擇前優(yōu)柔寡斷甜滨，舉棋不定乐严。
羅曼·羅蘭曾說(shuō)：“生命很快就過(guò)去了，一個(gè)時(shí)機(jī)從不會(huì)出現(xiàn)兩次衣摩“貉椋”
放下糾結(jié)艾扮，確定目標(biāo)，專注行動(dòng)泡嘴，才能高效成事。
02
關(guān)于生活
保持微笑磕诊，提升幸福感
人的一生纹腌，難免會(huì)遇到許多不順心的人和事霎终。
而獲得好運(yùn)的最佳方法應(yīng)該是升薯，面帶微笑涎劈，保持正向的期待信念。
一個(gè)人一旦保持微笑蛛枚，既會(huì)給他人帶來(lái)快樂(lè)谅海，也會(huì)讓自己感到愉快蹦浦。
三毛有句話：“我笑扭吁，便面如春花；定是能感動(dòng)人的侥袜，任他是誰(shuí)∑趾担”
新的開始，讓我們對(duì)自己說(shuō)一聲：親愛的你颁湖，2023年尼酿，請(qǐng)給生活一個(gè)笑容裳擎。
用笑容傳遞給親人最真摯的愛，用笑容傳遞給朋友最真誠(chéng)的關(guān)心羡微，也用笑容讓自己保持一個(gè)最好的狀態(tài)妈倔。
收拾房間盯蝴，定期清理
房間不僅是人自身狀態(tài)的折射听怕，也在無(wú)形中影響人的磁場(chǎng)能量，進(jìn)而影響整個(gè)人生。
干凈的房間里声搁，藏著你向上的人生運(yùn)勢(shì)疏旨。
打掃房間檐涝，是刪繁就簡(jiǎn)霞玄、重新審視內(nèi)心的過(guò)程坷剧。
通過(guò)身體的努力惫企，將物品分類整理狞尔，丟掉囤積無(wú)用之物偏序，連帶堆積已久的壞情緒一起丟掉。
房間干凈了研儒，內(nèi)心也會(huì)隨之明亮起來(lái)端朵。
03
關(guān)于自我
培養(yǎng)自律的習(xí)慣
自律冲呢，是掌控生活的前提敬拓，也是治愈痛苦的良藥乘凸。
懶惰和放縱會(huì)吞噬一個(gè)人的斗志，讓人困在生活的瑣碎和對(duì)現(xiàn)狀的不滿中木人，不斷滋生更多的痛苦信柿。
主動(dòng)約束自身醒第，堅(jiān)持自律稠曼，才能獲得內(nèi)心的充實(shí)安穩(wěn)，精彩的人生量瓜。
在安逸里得過(guò)且過(guò)绍傲，只會(huì)拖垮自己烫饼，辜負(fù)人生试读。
于自律中不斷精進(jìn)自己钩骇，命運(yùn)才能給予你想要的一切。
堅(jiān)持閱讀韩容，拓寬自身視野
許多時(shí)刻群凶，我們覺(jué)得迷茫和困頓请梢，甚至變得浮躁和焦慮毅弧，恰恰是因?yàn)槲覀冏x書不多够坐，才會(huì)有諸多雜念和煩惱元咙。
讀書的成本很低巫员，卻極滋養(yǎng)人简识。
你的焦慮、疲倦奢赂、孤獨(dú)呈驶，在字里行間一點(diǎn)點(diǎn)被稀釋袖瞻，而見解與智慧聋迎，卻是一點(diǎn)點(diǎn)被放大霉晕。
每天在閑暇之余牺堰，至少抽一個(gè)小時(shí)讀讀書伟葫，日積月累后筏养，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己會(huì)有，脫胎換骨般的進(jìn)步和變化辉浦。
