第47周周總結(jié)
最快與最快樂(lè)的一周
11月的最后一個(gè)月悄然而至,這也許是最沒(méi)有壓力又最快樂(lè)的一周。本周的快樂(lè)源泉:
一秒梳、好好工作
年尾歲末少了一些不確定性,多了一些按部就班箕速,本周的工作重點(diǎn)是環(huán)保管理的年報(bào)準(zhǔn)備及年尾的一些檢測(cè)酪碘。本周經(jīng)歷了員工招聘、新員工入職盐茎,人員調(diào)崗兴垦,屬于摸索與不斷嘗試探索的一周,這多少給工作帶來(lái)一些新意庭呜,更重要的是自己開(kāi)始了委托滑进、跟蹤的行為方式,不再大包大攬募谎,不再對(duì)于看不慣的行為脫口而出,可以沉住氣阴汇、細(xì)觀察数冬、慢處理,控情緒搀庶。
二拐纱、好好成長(zhǎng)
本周與積微教練一對(duì)一鏈接:袁宵、格格哥倔、嘉莉秸架、文靜、印麗咆蒿、茗萱东抹,從中收獲了育兒方法蚂子、親子閱讀技巧、英語(yǔ)啟蒙缭黔、養(yǎng)生健康知識(shí)食茎、自我認(rèn)知、家庭經(jīng)營(yíng)之道馏谨。不僅認(rèn)知提升别渔,整個(gè)人的情緒狀態(tài)也由內(nèi)而外的進(jìn)行調(diào)整,心態(tài)變得更加平和惧互。
三哎媚、好好愛(ài)自己
本周點(diǎn)了美容志,咨詢調(diào)理氣血的方法喊儡,學(xué)習(xí)了數(shù)字認(rèn)知與才干探索知識(shí)抄伍。每晚和老媽一起泡腳,享受家庭生活的快樂(lè)管宵,本周對(duì)于親密關(guān)系截珍、親子關(guān)系、同事關(guān)系箩朴,多了一些看見(jiàn)岗喉,懷著感恩的心,感謝沒(méi)天遇到的人和事炸庞。
四钱床、好好育兒
本周開(kāi)啟了鼓勵(lì)貼,每晚孩子們都超級(jí)期待埠居。周末帶娃戶外家庭游查牌,這樣的家庭活動(dòng)才是孩子們最開(kāi)心快樂(lè)的日子。本周學(xué)習(xí)了幼兒園的家長(zhǎng)課堂“規(guī)則與自由”滥壕,更加注重習(xí)慣的力量纸颜,和娃一起規(guī)范作息、養(yǎng)習(xí)慣绎橘、養(yǎng)身心胁孙。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的休息,補(bǔ)充體力和精力称鳞,總結(jié)到對(duì)自己最有用的三條:
1早睡涮较,無(wú)壓力的安心睡。
2早計(jì)劃冈止,凡事先計(jì)劃狂票、靜梳理、慢思考熙暴,再行動(dòng)闺属。
3 看見(jiàn)自己更要看見(jiàn)他人慌盯,一顆愉悅的心,保持情緒自然屋剑、輕松润匙、快樂(lè)。