‘‘我們面對任何一件事時都能快如閃電地得出正確答案毛秘，知的同時毫不猶豫馬上去行動饭寺，這就是知行合一’’

———《知行合一王陽明》

大家好今天和大家分享的是我在澤宇讀書會當中學習到的內(nèi)容復盤。關(guān)于如何最大化讀書的5個方法 叫挟。

為什么

首先來拆解一下為什么你會讀不好書艰匙？延伸一下??道理你都懂，為何依然過不好這一生抹恳？

普羅大眾都知道讀書是非常有用的 员凝，也應該多讀書。

事實上大部分人用手機刷抖音的時候 奋献，誒 看到視頻很有共鳴點健霹，或者看到有博主直接推薦他可以獲得分銷的書讓你購買。

買回來讀的時候可能確實非常有收獲秽荞，可是讀完了也就沒有了骤公， 也不會運用書中的知識來解決問題，甚至買了幾十本書然后擱家里睡大覺扬跋， 還有些人喜歡在網(wǎng)上買很多知識專欄和聽書類的節(jié)目，每天利用碎片時間像吃飯或者坐地鐵的時候聽一聽凌节。

而當你持續(xù)了一段時間钦听，也許你根本堅持不下去很多課程越到后面越上不下去，錢也浪費了 時間精力也浪費了倍奢，對嗎朴上？當身邊的朋友問你有用嗎？收入是否有增長卒煞？（金錢是一種衡量標準 可以用金錢尺度來驗證自己是否成長）痪宰。這個時候心里是什么滋味我深有體會，因為曾經(jīng)我也有過這樣的經(jīng)歷不同的是當時問我的人是我的父母畔裕。

現(xiàn)象的真相是知識焦慮衣撬， 好像你把作者推薦的書都買回來看一遍 想像自己能夠變得和作者一樣 認為看了這本書或者上了這門課就會擁有這項技能。講通俗一點扮饶，認為辦了健身卡自己就能變瘦 看了很多健身的小視頻就覺得自己會健身了 不去實踐具练。

老話講看了學習游泳的書籍認為自己就會游泳了。那么同理 你為什么會覺得看了很多銷售的書籍社交的書籍 演講的書籍或者課程就會銷售會演講和社交呢甜无？ (這里指大多數(shù)看完不用的)

其實這樣的學習方式 扛点，只會讓你的大腦被訓練的毫無專注性可言 哥遮，被碎片化的‘‘知識’’收割 ，脫離了正確的軌道陵究。

怎么做

問眠饮、找、讀铜邮、用仪召、盤共5個字（這里排除看書陶硯情操、提升人文素養(yǎng)方面的牲距，講的是商業(yè)用書的方法論返咱，畢竟話不能說太滿，要留有余地23333）

A．問

不會‘‘問’’牍鞠，讀再多書也是白讀

帶著應用的方法來讀書咖摹，這是商業(yè)的讀書方法。

很多人腦子里面知道很多知識 难述，卻不知道如何去做到知行合一 萤晴。

我們要做到的就是如何內(nèi)化為自己技能，刻到骨子里隨拿隨用胁后。

學校里讀書是為了應試店读， 出了社會以后讀書是為了解決自己的問題 。

而人性是趨于尋找捷徑的攀芯，我的老師也曾跟我們說過他的網(wǎng)絡后臺總是有人私信讓他推薦書單屯断。

可事實上大佬們推薦的，絕大程度上是解決不了你的問題的侣诺。一千個人有一千個哈姆雷特殖演，你和大佬們所處的階段和自身所遇問題都是不一樣的，那最重要的是, 你自己目前最需要解決的問題什么年鸳？

那么問題又來了我不知道自己現(xiàn)在最應該解決的問題是什么呀趴久？

這里澤宇提供給我們一個方法就是先窮舉近期遇到的問題，然后篩選（這個方法我的導師帥健翔也曾經(jīng)分享過搔确，所以說成功的人實質(zhì)上都是相似的2333）：

那么這些問題又涉及到很多的領域比如健身 彼棍、育兒 、保險膳算、創(chuàng)業(yè)相關(guān)座硕， 但人的精力是有限的 ，所以選擇當下最燃眉之急的事情畦幢， 能夠讓自己做了之后出現(xiàn)多米諾骨牌效應的那件事坎吻。（牽一發(fā)而動全身，也類似于蝴蝶效應）

怎么做最少的事情 宇葱，帶來最大的效果瘦真。

1忽略輕和緩和的事情 刊头。2.列下重要緊急的事情

所以列下當下最重要的3件事情 ??挑選一件重要且最有必要的事， 學會瞄準必要的事情诸尽， 確保當下的這塊多米諾骨牌能夠被推倒原杂。

我們?nèi)松牟煌A段會有不同的問題

比如一個寶媽 他可能會去選擇育兒方面， 一個領導他可能想解決管理或者提升領導力您机， 創(chuàng)業(yè)可能會選擇營銷 銷售 商業(yè)模式等··········

這里舉個我親身經(jīng)歷 穿肄，大約在17年中旬年的時候。

當時的我面臨事業(yè)和生活雙重閉塞际看，我是通過讀《斷舍離》這本書解決了問題咸产，也讓我從那時起就養(yǎng)成了極簡主義的習慣。到至今都享受極簡給我?guī)淼暮锰幒突貓蟆?br>

那這本書對于當時的我就是解決了燃眉之急的問題的一件事仲闽，也是我的第一塊多米諾骨牌 脑溢。所以當它倒了的時候才會推動下一塊然后第3快4快 5塊 ····

那我們要現(xiàn)階段做的也就是像澤宇所說能夠推倒第一塊多米諾骨牌的事情，從而去解決自己的問題赖欣。

其實也可以挑一些自己喜歡的書屑彻， 從自己最感興趣的書開始， 通常你最感興趣的同時也是你想解

的顶吮，因為他極有可能就是你潛意識里需要解決的問題社牲。

B.找

已經(jīng)知道問題是什么 如何挑選適合自己的書？

答案是選擇該領域內(nèi)最經(jīng)典的書籍悴了，no.1的書搏恤，

在市面上流傳的幾十年的書籍都是經(jīng)過市場檢驗的。然后可以翻一翻書的內(nèi)容看一看是否對現(xiàn)在的自己有用湃交，書中有沒有哪一點激起啟發(fā)或震撼挑社。

澤宇分享了一個之前在學校創(chuàng)業(yè)時圖書館看到的的一本書 《從0到1》，他說當時書中的這句話對他啟發(fā)很大這里同時也分享出來： ‘‘你有什么重要的事情 巡揍，你跟別人的想法有什么不一樣？’’

這句話就引發(fā)了他的思考： 還原這個世界被扭曲的真相 去思考為什么自己的思維和別人一樣菌瘪？那有錢人和你想的不一樣腮敌，就是在重要事情上面和窮人的想法不一樣。

哪些書不應該去讀：不夠系統(tǒng)的書俏扩、東拼西湊的書糜工，口水書、照搬硬套的書录淡。

新媒體的寫作方式跟真正讓你改變的書的寫作方式不一樣捌木。 如果你大腦當中都是碎片化的內(nèi)容 ，那么知識也是不成體系的嫉戚。

C．讀

這樣讀 刨裆，才能既輕松又高效

運用視網(wǎng)膜效應—帶著一個問題去讀書

?什么是視網(wǎng)膜效應

當人們產(chǎn)生某種特別的需要或心向時澈圈，就會對需要的對象產(chǎn)生濃厚的興趣，自然或不自然的去留意相關(guān)信息帆啃，而把那些與需要不相關(guān)的其它信息則無意識的過濾掉瞬女，從而產(chǎn)生選擇性注意，這種心理現(xiàn)象別稱之為“視網(wǎng)膜效應”努潘。?

越關(guān)注什么越出現(xiàn)什么

改變自己的關(guān)注點诽偷，把注意力放在正確的事正確的人和好的情緒上。

好書是值得反復去讀的

每一個階段的自己問題都不同的疯坤，每一次帶的問題不一樣报慕， 得到的答案也不同

每次看書，用記住這本書當中的1%的心態(tài)(不是真的只是說1%压怠，這里類似于指這樣的心態(tài)眠冈。)，不要給自己太大壓力刑峡，

d.用

讀多少不重要洋闽，能‘‘用’’才重要

找到答案后，第一時間找到人去分享（教是最好的學）

這也是最強的學習方法：費曼技巧

?費曼學習法的靈感源于諾貝爾物理獎獲得者理查德?費曼（Richard Feynman）突梦，運用費曼技巧,你只需花上20分鐘就能深入理解知識點,而且記憶深刻,難以遺忘诫舅。知識有兩種類型，我們絕大多數(shù)人關(guān)注的都是錯誤的那類宫患。第一類知識注重了解某個事物的名稱刊懈。第二類知識注重了解某件事物。這可不是一回事兒娃闲。著名的諾貝爾物理學家理查德·費曼（Richard Feynman）能夠理解這二者間的差別虚汛，這也是他成功最重要的原因之一。事實上皇帮，他創(chuàng)造了一種學習方法卷哩，確保他會比別人對事物了解的更透徹。

　　費曼學習法可以簡化為四個單詞：Concept （概念）属拾、Teach （教給別人）将谊、Review （評價）、Simplify （簡化）渐白。

這個方法不僅是學習的妙方尊浓，還是窺探不同思維方式的窗口，它讓你將想法撕開揉碎纯衍，從頭重組這種學習方法會讓你對觀點和概念有更為深入的理解栋齿。重要的是，以這種方式解決問題，你可以在別人不知道他們自己在說什么的情況下瓦堵，理解這個問題基协。?

( 以上定義講解------來源MBA 智庫)

運用輸出倒逼輸入

絕大多數(shù)人都想等到什么樣的階段在做什么樣的事 ，可事實是谷丸， 你只有先做了這樣的事才能達到這樣的階段堡掏。

大腦運作的方式：

你給自己輸入什么就會得到什么輸出

而輸入又是非常難以堅持的事

方法：我們可以找到自己擅長的輸出方式來倒逼自己的輸入

當我們輸出的數(shù)量和質(zhì)量越高的時候， 你就需要更多數(shù)量和更高質(zhì)量的輸入刨疼，形成正向循環(huán)泉唁， 反之亦然。

種一棵樹最好的時間是十年前 揩慕，其次是現(xiàn)在

輸出倒逼輸入 就像我現(xiàn)在寫這篇文章一樣對于有些知識不是特別熟悉亭畜， 所以為了充分讓你們理解， 我又會去查閱一些專業(yè)的資料同時我自己也加深印象和理解這就是最直觀的輸出倒逼輸入的表現(xiàn)迎卤。

再來說說復利效應拴鸵，

復利是世界第八大奇跡——愛因斯坦

復利效應假設現(xiàn)在自己的水平是1，每天進步1%或者退步1%蜗搔，則1年后：每天進步1%的成果：1.01^365=37.78劲藐，進步37倍；每天退步1%的后果：0.99^365=0.025樟凄，一年后的你是今天的2.5%聘芜。

思維決定了你的每一個動作每一個行為 所以從思維開始改變 ，做復利的事情缝龄。

復利就是做一件事情 汰现，獲得n倍的回報。審視你自己現(xiàn)在在做的事情叔壤，能否產(chǎn)生復利瞎饲，比如寫作演講健身投資 這些都是。

而是否產(chǎn)生復利的關(guān)鍵：每天雷打不動去干炼绘。

另外這里我也分享一個「能量守恒定律」嗅战，很多人可能會害怕付出 ，因為太多人在還沒有得到回報前就早早放棄了 俺亮。而付出的第一性原理是能量守恒 仗哨，你付出的總有一天會回到自己身上，只是你不知道他是以怎樣的形式 什么時候回饋于你的铅辞。所以請你一定放心 不要害怕 ，只要你堅持在做復利的事萨醒，總有一天斟珊，達到某個閾值的點，你將得到爆發(fā)式的增長。

------圖片來源于網(wǎng)絡

股神巴菲特是典型的長期主義者囤踩。

巴菲特說：‘‘因為沒有人愿意慢慢變富’’

當我第一次看到這句話旨椒，內(nèi)心仿佛被擊中了些什么。只有深深的敬畏與佩服堵漱。

因為巴菲特98%的資產(chǎn)都是在53歲之后獲得的综慎。

這樣的一個過程其也可以說是反本能的過程。而成長的真相勤庐，就是反本能示惊。成長，必定是伴隨痛苦的愉镰。畢竟米罚，舒服是留給死人的。

大道至簡 理論是共通的

當你狩獵的領域越廣的時候會形成很多很多知識面丈探，當這些領域內(nèi)的知識在你大腦相交碰撞時录择，會形成一個立體。也就是所謂的一理通碗降，百理明隘竭。

這里舉個我個人的栗子

我的主業(yè)是健身領域 當我在這個領域達到一個面的知識后我去行業(yè)top1的藝術(shù)學校進修了美妝和形象設計課程 ，我把之前所學的系統(tǒng)的思維和知識體系沿用遷徙到美業(yè)領域讼渊， 我的大腦相當于我的知識庫动看， 美妝里有很多的分門別類，同樣健身也是精偿。 那我學習美學靠的就是我系統(tǒng)的遷移能力弧圆。

當然這個選擇和我從小的學習經(jīng)歷也是有關(guān)的，上學的時候我是學習美術(shù)的 笔咽，基于這個出發(fā)點搔预，美術(shù)與健身及美妝形象都是相通和互補的板塊。也屬于我自身天賦的延伸叶组，即能進一步的提升自身素質(zhì)拯田，也能與自己現(xiàn)在做的主業(yè)相輔相成。所以甩十，對于我來說也算一份不錯的‘‘投資’’船庇。

e.盤

保持一個復盤的習慣。

什么是復盤

　　“復盤”原是圍棋術(shù)語侣监，本意是對弈者下完一盤棋之后鸭轮，重新在棋盤上把對弈過程擺一遍，看看哪些地方下得好橄霉，哪些下得不好窃爷，哪些地方可以有不同甚至是更好的下法等。

　　這個把對弈過程還原并且進行研討、分析的過程按厘，就是復盤医吊。通過復盤，棋手們可以看到全局以及整個對弈過程逮京，了解棋局的演變卿堂，總結(jié)出適合自己和不同對手的套路，或找到更好的下法懒棉，從而實現(xiàn)自己棋力的提升草描。

復盤為什么重要 ？因為人的記憶力非常不可靠漓藕， 有的時候甚至會出現(xiàn)陶珠，‘‘記憶造假’’的問題， 導致我們經(jīng)常忘了自己做了什么事享钞，導致現(xiàn)在的成就揍诽。

今天的最好表現(xiàn)是明天的最低標準

澤宇給我們提供了一個復盤的方法，他這個說法也是我之前從來沒有聽過的栗竖，他說：如果你的大腦被格式化暑脆， 你希望自己寫的復盤是怎么樣的內(nèi)容 ，能讓你重回巔峰（這個講解簡直太棒了：）添吗。每天復盤今日反思， 記錄自己做的最好的事份名， 以及需要提升的一兩件事碟联。

多做有用的事少做沒用的事，你會離你想要的越來越近僵腺。

比如銷售的復盤鲤孵， 銷售過程中哪一句話說的好 ,打動了對方促成了成交。 哪一個細節(jié)沒有做到位辰如？哪一個流程出現(xiàn)問題普监？談單時隨身錄音筆錄下來，事后可以重聽一遍琉兜，慢慢的可以形成自己的銷售成交寶典凯正。 我的導師帥老師也曾說過他每次講課包括商業(yè)咨詢他都會去錄音，事后聽一遍做好復盤豌蟋。所以他的成長速度是無人能敵的廊散。

寫到這里其實自己也很后悔，因為懶惰梧疲，沒有堅持每天復盤的習慣奸汇。我們都是人類施符。懶，是我們的本性共性擂找。所以，趁著這次疫情的機會浩销，一起改變吧贯涎。

還有一點就是，復盤不能僅僅只是做記錄流水賬慢洋， 這是沒有用的塘雳，過程中真正有價值的是你的思考。你需要聯(lián)系你自身然后去延伸內(nèi)容案例普筹。

我們的思考和行動都很重要败明，兩樣必不可少。

最后太防，簡單總結(jié)一下妻顶，5個方面：

問：當下你想要解決的問題是什么？

找蜒车；帶著這個問題去找書（鑰匙）

讀：視網(wǎng)膜效應讳嘱， 帶著這個問題去書里尋找

用：費曼技巧， 輸出倒逼輸入

盤：如果明天失去今天的記憶 你會做什么內(nèi)容的復盤 能夠讓你重回巔峰酿愧。

如果你覺得本篇內(nèi)容對您有所幫助沥潭，可以分享給身邊的好朋友。下期見嬉挡。

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