3.0（8/12一8/19）周檢視2018.8.19
本周突破：
跑步：1小時(shí)09分鐘完成10.3公里
本周己完成?
1.教科書(shū)未看（時(shí)間未安排好谭确，本周未完成，也是有點(diǎn)拖延癥徙缴，總感覺(jué)還有時(shí)間，但10月就考試時(shí)間已經(jīng)不多了，及時(shí)補(bǔ)救回來(lái)）
2.去健身房4次（力量訓(xùn)練3次）
3.參加晨間主持人一次（昨天跑十公里回來(lái)已經(jīng)晚上十點(diǎn)多撕瞧，導(dǎo)致今天開(kāi)晨間會(huì)議遲到3分鐘）
4.看電影一次
5.早起不規(guī)律，最早4:50
6.斷續(xù)的看完財(cái)富自由之路（值得反思雅任，為何存不下錢(qián)风范，對(duì)金錢(qián)管理的理念不樣，沒(méi)有想過(guò)從收入的百分之中存下十沪么！要么開(kāi)源硼婿，要么節(jié)流。
有兩條通向幸福的道路：降低要求或者增加財(cái)富?聰明的人禽车，會(huì)同時(shí)給自己創(chuàng)造兩條路寇漫。一一一本杰明.富蘭克林
交際圈也決定你的財(cái)富之路刊殉，身邊都是有錢(qián)人，那么你也會(huì)很有錢(qián)州胳。）
下周目標(biāo)：
1：每天早上復(fù)習(xí)兩小時(shí)（四科需要考試的教科書(shū)）
2：堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)兩小時(shí)
3：早起：6點(diǎn)? ? ? 早睡：23：30
反思：
今早晨會(huì)记焊，
芝英的主題分享：反思過(guò)去
為什么要反思
預(yù)期發(fā)生什么
實(shí)際發(fā)生什么
兩者差異在哪里
仕慶：自身值價(jià)
付出不成正比
與期抱怨，不如改變自己
小伙伴的分享個(gè)個(gè)給我的感觸很大栓撞，這兩個(gè)星期來(lái)確實(shí)需要停下來(lái)好好反思遍膜，周計(jì)劃看書(shū)未完成，實(shí)際和預(yù)期別太大需要修改計(jì)劃瓤湘，屏棄掉和目標(biāo)無(wú)關(guān)的活動(dòng)和相關(guān)動(dòng)作瓢颅。
感恩：
感恩易效能正能，熱愛(ài)閱讀弛说，熱愛(ài)分享挽懦，還是運(yùn)動(dòng)小達(dá)人，演講非常好周長(zhǎng)勝小伙伴送的禮物木人，小確幸信柿，收到很開(kāi)心也很喜歡。非常感謝這么有心醒第。
感謝馮教練
感謝馮教練每一次認(rèn)真的訓(xùn)練渔嚷。昨天突破了10公里1個(gè)小時(shí)的跑步?，離不開(kāi)教練的耐力訓(xùn)練稠曼，讓我第一次突破了10公里圃伶，從馮教練身上學(xué)到了很多，堅(jiān)持運(yùn)運(yùn)蒲列，熱愛(ài)健身窒朋。他身上有無(wú)限的能量，每次上課我如獲至寶的總會(huì)學(xué)到一些東西蝗岖。
感謝姵穎死黨
每次我晚打卡或早打卡都會(huì)提醒注意規(guī)律侥猩，更好的管理自己。
感謝仕慶
華南地區(qū)抵赢，正能量十足非常優(yōu)秀的教練欺劳，不管是每次分享還是主持，都能給出中肯的建議铅鲤，更多是他每次的分享會(huì)讓我不斷反思自己划提，找到自己?jiǎn)栴}。還時(shí)不時(shí)提醒大家關(guān)注目標(biāo)邢享，聚焦目標(biāo)鹏往。有這樣優(yōu)秀的小伙伴在提醒監(jiān)督的成長(zhǎng)，使小伙伴變得更優(yōu)秀骇塘，所以他也是非常優(yōu)秀的伊履，感恩有你們韩容。感恩這一切的美好。
愿我生命中每位朋友都幸柑破伲快樂(lè)
再次感恩有你們?cè)谖业纳校?/p>
我很榮幸群凶，也很幸運(yùn)。
