1浦旱、完成了3件事,就做點(diǎn)事情颁湖,獎(jiǎng)勵(lì)自己。不要覺(jué)得做完三件事抢蚀,還沒(méi)到10點(diǎn),是不是自己的計(jì)劃不夠合理皿曲?做完了三件事吴侦,就做一些有利于自己身體健康的、家人團(tuán)聚的备韧、自我成長(zhǎng)的事情。
2、完不成3件事奶陈,是正常的附较。因?yàn)椋覀儧](méi)有預(yù)見(jiàn)突發(fā)事件拒课。沒(méi)有預(yù)見(jiàn)的原因有二,一是確實(shí)客觀的問(wèn)題捕发,我們平靜接受,然后想辦法處理就好(可控圈和不可控圈)檐涝。二是我們平常就沒(méi)有做好計(jì)劃去做重要的事法挨,導(dǎo)致自己天天都在做救火員。從現(xiàn)在開(kāi)始凡纳,我也要學(xué)會(huì)去做重要不緊急的事。
3荐糜、如果是因?yàn)樯眢w的原因,我們做不完三件事延塑。做不完就做不完答渔,因?yàn)槟愕纳眢w告訴你,你需要休息沼撕。(但是不能天天做不完哦)如果這樣,你就要安排時(shí)間去鍛煉了务豺。早上鍛煉,會(huì)讓你一天精神飽滿蚪燕。