要慢嗎负饲?
總是看到別人在往前跑,自己未免會心浮氣躁喂链,恨不得一跳就飛返十,一讀就用。每次看書的時候椭微,總是覺得怎么會有那么多的廢話洞坑,哪一條才是金科玉律的成功要路,好讓自己能夠一滑前行蝇率。
為了端正自己的態(tài)度迟杂,緩和自己的心境,挑了一些關(guān)于慢就是快之類的書來看本慕,這個就像修行逢慌,哪一點(diǎn)有問題了,就要補(bǔ)哪里的精華间狂。補(bǔ)著補(bǔ)著也有問題了攻泼。
踏實沒的說,每天要完成的任務(wù)也可以做到了鉴象,但是總是有那么點(diǎn)不足之處忙菠。比如今天早起的比較好,發(fā)現(xiàn)好像做完這些還有很多的時間纺弊。今天遇到了其他的事情牛欢,于是要做的事情就會備安排在晚上12點(diǎn)以前。
一邊安慰自己淆游,沒事慢一點(diǎn)傍睹,你已經(jīng)步入正軌了隔盛,一邊還有點(diǎn)慢熱的焦慮。
不忘初心拾稳,快慢相依吮炕。
每個人的狀態(tài)都不一樣,性格行事方式都不一樣访得×祝看人不行,但看我家的五只貓我有了深刻的認(rèn)識悍抑。別看平時這五只貓好像都是乖乖怕在那里鳄炉,但是等他們運(yùn)動的時候各自的運(yùn)動興趣立馬就顯現(xiàn)出來了。名叫小灰的是里面最溫柔最沒有脾氣的一只搜骡,它經(jīng)常會被我家的一只小狗像拖地一樣從東頭拉到西頭拂盯,它就趴在地上任其宰割。
名叫瑪莎的记靡,一點(diǎn)虧都不吃谈竿,有一點(diǎn)小小的自主,它吃東西的時候如果有其他貓過來簸呈,它會護(hù)食榕订,而且跟人還有一點(diǎn)小傲嬌的不理店茶⊥杀悖花花是最膽小的一只,時刻準(zhǔn)備這逃之夭夭贩幻。另外兩只一只對我來說好像沒有什么存在感轿腺,另一只很喜歡窩在人的懷里睡覺,而且很能抵抗的住打擊丛楚,你在它貓屁股上手都打疼了族壳,它才會有所反應(yīng)。
所以如果一項一項把自己當(dāng)成機(jī)器人一樣來操作趣些,我覺得自己內(nèi)心的橡皮筋有可能會斷開仿荆。所以沒有敢把事情都統(tǒng)一起來,精確的去做坏平。這源于自己的一個恐懼心理吧拢操。
破除恐懼源于實踐
說一千到一萬,破除恐懼的最終方式還是要動起來舶替。
實踐了這么久的微習(xí)慣令境,我能不能把固定一個學(xué)習(xí)時間做為微習(xí)慣呢?
目前最主要的是我報的英語單詞背誦的課程」说桑現(xiàn)在已經(jīng)聽到第七課了舔庶。拆分單詞有了一個新的概念抛蚁,但是人還是很恍惚,感覺當(dāng)時已經(jīng)了解了惕橙,后面一回憶不知道自己有沒有記得下瞧甩。所以我想聽一節(jié)課,然后自己拆分一節(jié)吕漂,這樣的話可以早晨來聽課亲配,晚上自行拆解,平常的時候聽日常用語惶凝。閱讀是不能丟下的吼虎,但是這個在平常的走路當(dāng)中或者是輔導(dǎo)他們寫作業(yè)的時候我就可以完成。
影響實踐的要素
對于我來說苍鲜,影響實踐的要素還有心里面生出來的其他雜念思灰,寫到這里的時候,我就忍不住上淘寶搜了一下有沒有關(guān)于如何擯棄雜念的書籍混滔,順當(dāng)?shù)挠职l(fā)現(xiàn)了一本感興趣的《生活需要儀式感》的書洒疚,其實細(xì)想一下道理我都知道的,但是怎么連續(xù)的操作就有問題了坯屿。
我總是在做一件事情的時候會生出來其他的心思油湖,我想這一定是我的專注力的問題。只是一旦從在做的一件事上移到另一件臨時起意的事情上的時候就會花很多的時間到臨時起意上领跛。
針對這種問題乏德,要么就是把要飛出去的心思寫下來,然后再回來原來的事情上吠昭,要么就是什么都不做的停下來喊括,手不動眼不動的讓自己計時入定個三分鐘。理清自己的思緒回復(fù)初衷矢棚。