心理咨詢室該如何去布置呢?
心理咨詢室是運用社會學季惯、心理學吠各、行為科學等多種學科的理論與技術,通過多種方式對來訪者行心理咨詢和心理健康教育的場所勉抓,心理健康教育教師開展個別輔導和團體輔導贾漏,幫助學生疏導與解決學習、生活藕筋、情緒調適纵散、自我意識、人際交往和升學就業(yè)中出現(xiàn)的心理行為問題,排解心理困擾和防范心理障礙的專門場所困食,是學校開展心理健康教育工作的重要陣地。因此翎承,在建設心理咨詢室時硕盹,需盡量多配備一些常用的心理設備。
1.心理沙盤
隨著我國心理行業(yè)的發(fā)展叨咖,越來越多的心理產(chǎn)品和心理技術出現(xiàn)在大眾的視野中瘩例,其中心理沙盤以其獨特的治療形式和良好的本土文化適應性,那么甸各,心理沙盤的作用是什么呢垛贤?
沙盤游戲中的沙子、沙箱沙具是其基本要素趣倾。沙盤游戲給來訪者提供了一個真實自由的表達自我的機會聘惦,沙盤游戲是一種非言語的、無意識層面的交流儒恋,能夠揭示被個體壓抑的創(chuàng)傷等善绎,達到很好的治療效果。因此我們建議心理咨詢室建設時盡量能夠配備沙盤及其系列產(chǎn)品诫尽。
沙盤游戲是根據(jù)榮格的分析心理學的心像和象征理論建立的一種心理治療方法禀酱。沙盤游戲是針對情感豐富的適應人群設計的行為表達性輔導技術。借助沙盤牧嫉,以游戲的方式呈現(xiàn)其內(nèi)心的人際互動剂跟,進而了解內(nèi)心情感與情緒的真實狀況,并使之在游戲過程中產(chǎn)生創(chuàng)傷愈合的效果酣藻。
2.音樂放松按摩椅
音樂對心理健康的療效已經(jīng)得到很多的臨床證明曹洽,著名的保加利亞心理學家、教育家喬治?羅扎諾夫創(chuàng)造的風靡世界的暗示學習法中就采用了巴洛克音樂臊恋。它可以幫助吸收衣洁、消化、記憶與運用知識抖仅,并獲得了驚人的效率和成果坊夫。在巴洛克音樂的背境下學習,學生每天最多可以輕松地記住大約3000個單詞撤卢,在3個月之后還能夠記住大約80%环凿。巴洛克音樂對學習的作用,實際是指對人大腦學習之波即α波的作用放吩,α波出現(xiàn)在人們情緒穩(wěn)定智听、愉快、舒適的休息或冥想的時候,它具有強化吸收到推,整理和記憶信息的機能考赛。
音樂按摩椅最大的優(yōu)點就是能使人完全放松,達到按摩的最佳狀態(tài)莉测,讓身體和心靈一起放空颜骤。你可以一邊躺在按摩椅上享受按摩,一邊聽音樂捣卤,并且按摩椅可以根據(jù)不同的音樂節(jié)奏調節(jié)按摩的力度和速度忍抽。比如聽的是古典音樂,按摩椅按摩的速度就很慢董朝,如果是搖滾樂鸠项,則按摩的速度很快,也就是說把音樂和按摩椅結合在一起子姜。
3.情緒宣泄器材
情緒是一種對人生成功活動具有顯著影響的非智力潛能素質祟绊。積極情緒有利于人們的身心健康以及學習和工作效率的提高。臨床證明在醫(yī)務人員引導下哥捕,病人把自己的內(nèi)心矛盾與痛苦情緒體驗宣泄出來久免,減輕心理上的壓力,減輕或消除緊張的情緒扭弧,易使病人恢復平靜的心情阎姥。
情緒宣泄器材讓個體在一個安全的地方將心里的焦慮、苦悶鸽捻、憤怒等消極情緒釋放出來呼巴,為不良情緒提供一個出口,達到心理放松和減壓作用御蒲。個體在可控的范圍內(nèi)將消極情緒宣泄出來衣赶,這是一種積極的、極為有效的壓力釋放方法厚满。
[if !supportLists]4.?[endif]心理測評系統(tǒng)
心理咨詢室的重要任務是幫助來訪者了解自身心理發(fā)展的狀況府瞄,消除心理障礙,恢復和保持健康心理碘箍。為了能“對癥下藥”遵馆,咨詢師需要準確地了解來訪者的心理發(fā)展狀況,并分析學生產(chǎn)生心理或行為問題的原因丰榴。為此货邓,咨詢室必須配備相應的心理測量工具,以幫助咨詢師準確診斷來訪的心理和行為問題四濒。