? ? ? 2歲多給孩子報(bào)了親子游泳，一方面鍛煉身體，一方面作為親子游戲的一種形式！
? ? ? 每次親子游泳時(shí)mimi最怕的就是潛水谈宛，一到潛水環(huán)節(jié)她就“不不不”很抗拒，以往我會(huì)把她帶到一邊玩點(diǎn)別的胎署，不想她有太大的壓力吆录，有的時(shí)候我也會(huì)鼓勵(lì)她，“加油琼牧，你試一試恢筝！”也會(huì)給她示范之類，但都無用巨坊。我覺察到自己的感受是無能為力撬槽，無助，我意識(shí)到她的錯(cuò)誤目的是自暴自棄（放棄趾撵，且不愿別人介入）侄柔，她需要我?guī)椭〔礁倪M(jìn)！
? ? ? 意識(shí)到這一點(diǎn)占调，有一次我很平靜地和她說：“這樣吧暂题，我們先不潛水，我們只把下巴放進(jìn)水里究珊，像這樣薪者！”
? ? ? 我和她一起練習(xí)，做到后她很開心剿涮。
? ? ? “然后再試著把嘴也放進(jìn)去言津！”
? ? ? 我和她一起做，她做到了取试！
? ? ? “你做到了悬槽！你也可以試著把鼻子放進(jìn)去！像這樣瞬浓！”
? ? ? 她也做到了陷谱，我在她的額頭上親了一口“mimi,你做到了！”
? ? ? 她也很興奮瑟蜈！在后面的其他環(huán)節(jié)小家伙也完成得比以往輕松和投入。真是印證那句“感覺好才能做得好渣窜！”
? ? ? 相信這樣一次次的練習(xí)她會(huì)越做越好铺根！
? ? ? 面對(duì)孩子尋求過度關(guān)注時(shí)，可以說：“寶貝乔宿，我相信你會(huì)想出辦法來位迂！”
? ? 但是面對(duì)孩子以自暴自棄時(shí)，如果我們說：“寶寶，我相信你可以的掂林！”只會(huì)讓她更退縮臣缀！這個(gè)時(shí)候，他們需要的是一小步一小步地做示范泻帮！
? ? ? 我們不能一下子做所有的步驟精置，要是做得太多可能會(huì)讓他們覺得自己無能！
? ? ? 在這種時(shí)候锣杂，花時(shí)間訓(xùn)練脂倦，細(xì)分步驟，安排一些小的成功元莫，同時(shí)肯定孩子的任何積極努力赖阻，不論多么微小都尤為重要！
? ? ? 幫助孩子從感覺自己無能為力到相信我能需要一個(gè)過程踱蠢！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 潤(rùn)澤生命·靜待花開
