致良知線上篤行班齊家篇學(xué)習(xí)第93天
時(shí)間：2024年3月12日
姓名：祁衛(wèi)平
地區(qū)：江蘇徐州
志愿：做一個(gè)自省、利他捺氢、致良知的印證者，圣賢文化傳播的志愿者，為中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)而努力奮斗虽界！
｜當(dāng)｜下｜
｜當(dāng)｜下｜即｜未｜來｜
【自省 利他 致良知】
【金山文檔】 篤行班齊家篇二大組功課打卡表
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今日功課
1、讀原文涛菠，準(zhǔn)時(shí)交功課?：2分
2莉御、日行一善?： 2分
3、每日自省?：2分
（1）不抱怨俗冻，不說謊
（2）時(shí)刻保持恩悲敬
4礁叔、讀原文、聽導(dǎo)讀迄薄、學(xué)習(xí)視頻琅关、音頻課程心得?:2分
原文感悟：
原文學(xué)習(xí)：“差人來，知令兄已于去冬安厝[cuò]讥蔽，墓有宿草矣涣易，無由一哭，傷哉冶伞！所委志銘新症，既病且冗[rǒng]，須朋友中相知深者一為之碰缔，始能有發(fā)耳账劲。”大意是：你差遣的人來了之后金抡，我才得知令兄已于去年安葬瀑焦，如今墓上已有宿草，無法哭祭了梗肝，痛哉榛瓮！你所委托的墓志銘，我因?yàn)榧炔∏颐ξ谆鳎€是請(qǐng)與令兄相知甚深的朋友來寫禀晓，才能更好表達(dá)精续。陽明先生委拒墓銘志的書寫，讓我學(xué)會(huì)拒絕粹懒。記得五年前有一個(gè)畢業(yè)活動(dòng)重付，讓我們寫畢業(yè)總結(jié)，我當(dāng)時(shí)想大家都有工作凫乖，我能幫著寫也很好是鍛煉自己确垫，可沒曾想一是我那個(gè)階段工作很忙，經(jīng)常加班加點(diǎn)帽芽，他們的小結(jié)又交不上來删掀，一催交就讓我?guī)退麄儗懀覜]有明確拒絕导街，用緩兵之計(jì)披泪，你們不寫，我呢也不總結(jié)搬瑰。當(dāng)老師不等款票，最后老師及班長(zhǎng)等大家都不舒服。想再做好其實(shí)也不難跌捆，一是任務(wù)分解徽职，二是力所能及，三是時(shí)間把控佩厚，五是及時(shí)調(diào)整姆钉，六是懂得拒絕。好在最后有個(gè)老師擔(dān)當(dāng)了一部分抄瓦，結(jié)果還算滿意潮瓶。
視頻感悟：
博仁老師的視頻告訴我們，齊家呢钙姊，它不是孤立存在的毯辅，中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化大學(xué)里面提出了修身齊家治國(guó)平。楊明先生提到的修齊治平是一回事兒煞额，也就是說思恐，如果我們的身心不健康，那么家庭和諧就很難膊毁；如果我們的事業(yè)做的一團(tuán)糟胀莹，家庭和諧也很難，如果我們沒有一顆利他之心婚温，家庭和諧也很難描焰。我們想再做什么樣的的生活，就從我們的心出發(fā)栅螟。
每日一學(xué)感悟：
學(xué)習(xí)文秀的踐行印證分享荆秦，讓親情也是當(dāng)行則行篱竭，當(dāng)止則止。不亂于心步绸、不困于情掺逼，在拒絕的時(shí)候要把理由說清，并做到婉而不隱直而不犯哦靡努！回想自己有越俎代庖坪圾，分不清，好在及時(shí)覺醒惑朦，沒犯大錯(cuò)。
5漓概、讀家書漾月，聽點(diǎn)評(píng)責(zé)善感悟√：2分
讀家書后感悟:
感恩代婷老師的分享，同樣顛覆我的認(rèn)知了胃珍×褐祝“睡覺也是學(xué)習(xí)的一部分。大家肯定覺得復(fù)習(xí)就是要努力地反復(fù)記憶觅彰，其實(shí)不然吩蔑，有一種驚人的復(fù)習(xí)方法是不用努力也可以掌握，那就是睡眠填抬。在我們睡著的時(shí)候烛芬，腦其實(shí)也正在不知不覺地進(jìn)行復(fù)習(xí)§穑”原來充足的睡眠也是學(xué)習(xí)赘娄。以后早睡早起，讓大腦充分睡覺宏蛉，保證我的學(xué)習(xí)質(zhì)量遣臼。
聽點(diǎn)評(píng)感悟:
點(diǎn)評(píng)責(zé)善中李李玉濤老師的分享，“重要的事情集中發(fā)生在這五天里拾并，我自己沒有傷心揍堰。恐懼和生氣嗅义，當(dāng)事情一天天像暴風(fēng)雨一樣來臨時(shí)屏歹，我是情緒的主人〗胬”最后五件事情一一落實(shí)西采，都有很好的成果。多覺察向有價(jià)值感靠攏继控，從所處當(dāng)下這些事情上提高認(rèn)知械馆，提高能力胖眷，提高心智力，既有力量霹崎，就真正開啟了自我管理珊搀。
6、今日修身三寶踐行分享（要求30分鐘平心靜氣尾菇，60個(gè)全身運(yùn)動(dòng)境析，讀《教條示龍場(chǎng)諸生》一遍，一開始最少可以做平心靜氣15分鐘派诬，全身運(yùn)動(dòng)30個(gè)朱沃，讀教條一遍）
1）是否精準(zhǔn)做到 ：是
2）做到后的感受啟發(fā)：
每日踐行打卡：
1、修身三寶128天了内颗。
2蛾娶、齊家三寶60天
[玫瑰]平心靜氣30分鐘
[玫瑰]全身運(yùn)動(dòng)60個(gè)
[玫瑰]誦讀《教條式龍場(chǎng)諸生》《大學(xué)》1遍
今日總得分10分?
理上明、事上磨缆八、境上煉
去私欲曲掰、存天理、致良知
明理奈辰、立志栏妖、踐行、印證
為社會(huì) 做出 實(shí)質(zhì)性貢獻(xiàn)
