? ? ? 今天是第15屆高校閱讀蛻變營的第1天，打破認(rèn)知盲區(qū)榆骚，拓寬認(rèn)知邊界妓肢，首先校長先分享了兩個概念：元認(rèn)知和元信念，它是潛意識的重要組成部分碉钠，潛意識占人體意識的97%喊废，主導(dǎo)著我們大部分的思維和行為栗弟，操空支配著我們的人生。對人生狀態(tài)不滿意颓屑，想要改變耿焊，怎么辦呢罗侯？要從根上重塑溪猿，也就是重塑我們的潛意識，讓我們擁有新的元認(rèn)知和元信念讲弄，一旦被重塑依痊，人生就會發(fā)生改變，來到宇宙公民21天瓶摆，不只是學(xué)習(xí)高效閱讀，是重塑一套全新的大腦系統(tǒng)状飞，讓我們的人生從根本發(fā)生改變书斜。
?修自己的言、思自晰、行酬荞、態(tài)瞧哟、受
言：語言
思：思想
行：行為
態(tài)：態(tài)度
受：感受
為什么自己心里想的和現(xiàn)實(shí)中生活的不一樣，靜下來反思咧党，是自己的信念系統(tǒng)沒有打通傍衡，自己想的是一回事，說的又是另外一回事蛙埂，感受和心里想的又是截然相反的绣的，結(jié)果人生現(xiàn)實(shí)不盡如人意欲账，當(dāng)這五者保持一致時，想要的生活就會顯現(xiàn)赛不。
?校長提問：
你活著是為了什么踢故？
當(dāng)我接到這個問題時奏路，當(dāng)時有一些遲疑鸽粉，我突然迷茫了抓艳，我不是很明確的知道活著是為了什么玷或，過了片刻，第1個冒出來的念頭蔬胯，就是讓爸媽有更好的生活位他，讓自己能變得更好鹅髓，想通過自己的努力能有機(jī)會走出去看世界，只有看過世界才能真正的了解世界的博大和美好骗奖，通過努力醒串，讓家里人哥哥芜赌、姐姐她們都能過上好日子，接著就是想更能影響和我一樣有同樣經(jīng)歷的人椎木，告訴她們，只要自己不放棄漱竖，一切都皆有可能馍惹。
如何能立即改命玛界？
我當(dāng)時立即冒出來的答案是首先要心態(tài)要好慎框，校長給到的答案是立即體驗(yàn)后添，直接體驗(yàn)感受。人生都是所有體驗(yàn)的總和馅精，體驗(yàn)什么就會成為什么洲敢，體驗(yàn)什么就會成為什么，體驗(yàn)什么就會放下什么压彭，用一生的體驗(yàn)定義了自己的人生哮塞。
人一生的成就就是你的經(jīng)歷忆畅，不是懂了才去做尸执，而是做了才懂，當(dāng)我聽到這里的時候绊诲，深刻的理解了人與人之間的不同是經(jīng)歷和嘗試的不同褪贵，接下來給到自己的行動大膽勇敢的去嘗試，去體驗(yàn)世舰，去創(chuàng)造跟压，再去經(jīng)歷震蒋，那么我的人生也會從此不同。
以前，我是一個有窮人思維的人，因?yàn)閺男〉募彝キh(huán)境咳胃，成長的環(huán)境塑造了自己的這種認(rèn)知和信念，不舍得效扫，走出來看了外邊的世界，欲望變多了很多无切，價值觀不正確的時候荡短，對比就會產(chǎn)生自卑，我想掙脫這種束縛哆键，我想體驗(yàn)更好的生活掘托，我想穿好看的衣服，我想用好的化妝品籍嘹，我想去外邊更遠(yuǎn)的世界看看闪盔，有了這種想法的時候泪掀，我不再甘于現(xiàn)狀，不再甘于平庸塔拳，只有自己強(qiáng)大才可能去實(shí)現(xiàn)這一切靠抑，唯有學(xué)習(xí)才能改變命運(yùn)，幾年的時間载城，我把大部分的時間都用在學(xué)習(xí)上，報了很多的課程：
高效閱讀訓(xùn)練營
墨爾智慧金錢思維成長課
匯成財商密訓(xùn)班
ladyboss1.5倍速成長營
青音100天擁抱自信
美在當(dāng)下女性價值系統(tǒng)提升班
美學(xué)相關(guān)的課程
666書友會會員
還有一些十點(diǎn)課程上的課程垦搬，有空就聽喜馬拉雅，回想一下米绕，翻看自己的筆記本，感覺學(xué)了很多碱鳞，但是現(xiàn)在依然沒有實(shí)現(xiàn)財富自由，依然沒有活出自己想要的那種豐盛崩泡，甚至前段時間我都感覺到累了，學(xué)太多感覺卻沒有用武之地谒所，放大了夢想靜不下來做眼下的工作，又一次迷茫了剖踊，不知道自己做的對不對，懷疑梆造。聽到這里屡穗，我頓悟了一點(diǎn)，是我的潛意識在作怪，我的認(rèn)知里评腺，信念里，我依然認(rèn)為自己是一個窮人诈悍，配的感很低。通過校長上面元認(rèn)知和元信念的講解，我知道了自己現(xiàn)在不斷學(xué)習(xí)是處在了改變的路上给猾，要對自己有耐心，堅(jiān)持重復(fù)不斷的向自己輸入正念的價值觀池颈，相信量遍會帶來質(zhì)的改變躯砰。
例：前段時間閨蜜喊我出去玩，我的思想想的是很想去玩揭保，我的心里也很想去玩快骗，但是我的感受是現(xiàn)在這個狀態(tài)我有什么資格去玩兒呢，當(dāng)這樣的時候忽然覺的出去玩也玩不好匕得，就不去了。此刻真的能感受到了感受決定想要的有沒有發(fā)生考阱，所以從現(xiàn)在要修自己的感受，當(dāng)我有這樣的感受的時候吃既，趕快告訴自己。你值得擁有世界所有美好的東西，你是豐盛的捐友，是原本具足的。先相信后擁有对人。校長緊接著又說了宜狐，這個先改變感覺，結(jié)果才會隨之而來回溺，直接體驗(yàn)感受车要，哇，真的是這個樣子的，但是只是說知道和做到它是有一個刻意練習(xí)的過程，我現(xiàn)在能覺察到谴仙，會有一個時間差毫玖，所以我們要經(jīng)得起這段時間差的一個磨煉驰怎，不要放棄症杏，終有一天我們能得到我們想要的。保持感受從感恩開始潘鲫，要每天要踐行感恩状植，現(xiàn)在自己每天寫感恩日記堅(jiān)持快2個月的時間，加上一個月的復(fù)盤總結(jié)后频，真的覺得自己改掉了很多無效的做事習(xí)慣露久，讓自己比以的工作學(xué)習(xí)高效了很多，以前我就是典型的自嗨群體眶痰，不知道以結(jié)果為導(dǎo)向因宇，只知道自己是學(xué)了做了，很努力，很多事情都開始了，遇到困難沒有克服就放在那了，很多事期都沒有畫上句號，全是消耗能量的事情，讓自己更加懷疑自己而自卑。
?要經(jīng)常對大腦提出一些疑問讓它去思考，去開動我們的大腦，刺激我們的潛意識伞广，讓它變得活躍變得高效，不要給大腦直接輸入陳述句，會讓它停止思考，處在關(guān)閉的狀態(tài)。
來到宇宙公民，給大腦重建一個系統(tǒng)荣暮，這個系統(tǒng)是自己值得擁有這世間所有美好的一切，只要別人可以做到，自己也可以做到，相信每個人都是獨(dú)一無二的，每個人都有無限潛力，只要自己愿意不斷潛心開發(fā)它烛亦，相信自己終將會活出更好的自己，也能像優(yōu)秀的leader一樣，閃閃發(fā)亮，有了這種信念，相信自己遇事就不會在那么輕易的放棄，輕易的否定自己。
?要具備成長型思維，什么是成長型思維？
閱讀學(xué)習(xí)要及時輸出
閱讀學(xué)習(xí)要講出來
閱讀學(xué)習(xí)要去實(shí)踐
閱讀學(xué)習(xí)要去改變
閱讀學(xué)習(xí)要去分享
過去不等于未來卧须，現(xiàn)在等于未來察绷，學(xué)完立即行動.
?重要知識點(diǎn)【1】打破認(rèn)知盲區(qū)
三張圖留量，告訴我們你看到什么只是你看到的可岂，只是你以為的平斩，人生沒有正確的答案揭璃，觀點(diǎn)不同扣墩，是因?yàn)橐暯遣煌谴啵牭竭@里突然覺得自己的心立馬寬了柑营，感覺能理解和包容身邊更多和自己觀點(diǎn)不同的家人和朋友奶赔，突然卡在心里的結(jié)開了质况，瞬間心里涌出一份喜悅囤捻。
? ? 要做一個善于分享的人，世界是無限的暴构，不要總想著分出去就沒有了砾隅，分享產(chǎn)生影響力，我的就是你的黍氮，你的就還是你的专执，目中無人心中有人苟径，讓自己的格局變大遭殉，從善于分享開始罗心。永遠(yuǎn)帶著最開放的心態(tài)、最謙卑的心態(tài)對待這個世界强窖，打破認(rèn)知盲區(qū)优幸，當(dāng)你去這樣做的時候，你會發(fā)現(xiàn)座柱，人生沒有競爭者，自己也變得沒那么小氣了悉盆。
想要家庭和諧就一句話：女人開口崇拜绍哎，男人開口寵愛。
?讓自己成為一個覺醒行者，如何讓自己成為一個覺行者溉跃？
從冥想開始，我也是堅(jiān)持冥想快一年的踐行者他嚷，從懷疑到踐行到習(xí)慣到依賴，它已經(jīng)成了我每天必做的事情唱捣，現(xiàn)在能感覺到自己的生活狀態(tài)發(fā)生一些改變巡社，每當(dāng)自己說出讓別人不舒服話或是讓別人尷尬事的時候自己能感覺的到姜胖，從而提醒自己下次不能再這樣淀散，等類于這樣的覺察現(xiàn)在自己都有體會饲鄙，所以想要自己有清晰的自我分辨能力忍级，那就趕緊堅(jiān)持冥想吧??♀?.
?增強(qiáng)自信，最快的方法，就是說出你的秘密需了，擴(kuò)大你的象限杠娱，內(nèi)心的秘密太多的人是最不自信的人，她的言思行態(tài)受無法保持一致恼除，這樣外在呈現(xiàn)出來的狀態(tài)就是把自己緊緊包裹起來踪旷，害怕別人靠近，害怕別人了解知道自己的秘密豁辉，總是小心翼翼令野，和別人也很難保持深度的鏈接，人前會變得沒有自信徽级，所以勇敢的說出自己的秘密气破，是變得自信最關(guān)鍵最快的一步。
?重要知識點(diǎn)【2】充分調(diào)動激發(fā)潛意識
人的意識分為表意識和潛意識餐抢，表意識只占人意識的3%现使，97%是潛意識低匙，每天的日常行為大部分都是由潛意識來支配完成的。舉例說明表意識和潛意識的區(qū)別：表意識碳锈，比如說今天的計(jì)劃顽冶，出門見什么朋友，穿什么衣服售碳，吃什么早飯...這個都是表意識支配做的渗稍，是需要思考后決定怎么去做的。潛意識在做事時是在你不知道的時候团滥，它就把事做了，是沒有感覺的报强，例如：早上起床之后在右邊下床還是左邊下床灸姊，下床后先邁右腳還是先邁左腳，褲子先穿左腿還是右腿秉溉，開車怎么操作力惯，家去公司路線怎么走...不需要大腦思考，它直接就做了召嘶。
心理學(xué)家榮格說過一句話潛意識操控著你的人生父晶，但是你卻認(rèn)為那是命運(yùn)。不想接受這樣的命運(yùn)弄跌，唯一的方法就是要激發(fā)調(diào)動潛意識甲喝，重塑潛意識，刻意的練習(xí)铛只，把正向的思維不斷重復(fù)的輸入到大腦埠胖，讓它進(jìn)入我的潛意識，形成每天的習(xí)慣淳玩，那么人生就得到了反轉(zhuǎn)直撤。
? 校長讓我們給大腦下一個指令就是，感恩與喜悅蜕着，所有的豐盛都是從感恩開始的谋竖，只有有了感恩的心，才會有豐盛的狀態(tài)承匣，才會有喜悅的狀態(tài)蓖乘，才會感到人生快樂，我們要修煉一個能力悄雅，叫看誰都順眼的能力驱敲，如果看誰都順眼的時候，世界就豐盛了宽闲，就不會那么小氣啦众眨，就不會去競爭了握牧，全世界都會來幫助你，那個時候財富也就順道來到自己的身邊娩梨。
?生態(tài)里有四種人
囚徒沿腰、旁觀者、探索者狈定、共創(chuàng)者颂龙，
囚徒就是任何事情和自己沒有關(guān)系，他總有一種受害者的心態(tài)
旁觀者是不抱怨纽什，只看不參與不評價措嵌，好壞和他沒有什么關(guān)系
探索者是勇于嘗試，勇于探索芦缰。
共創(chuàng)者是無論在哪里都是主場思維企巢，是最大的成長者和受益者。
我以前是一個旁觀者让蕾，怕承擔(dān)責(zé)任浪规，怕麻煩，這種思維困住自己探孝，成長的很慢笋婿，直到學(xué)習(xí)完后明白過來，學(xué)習(xí)持續(xù)的學(xué)習(xí)太重要了顿颅，我要勇于成為共創(chuàng)者缸濒。
?重要知識點(diǎn)【3】設(shè)定目標(biāo)
全世界所有的人有27%是沒有目標(biāo)的，他們在社會的最底層有60%的人目標(biāo)是比較模糊的元镀，他們在中層和下層绍填，相對比較安穩(wěn)，有10%的人栖疑，有短期且清晰的目標(biāo)讨永，他們在社會的上層，比如說某行業(yè)的專業(yè)人士遇革，有好的工作卿闹，像醫(yī)生，律師萝快，老師锻霎，公司高管等，那還有3%是朝著長期且明確的目標(biāo)揪漩，朝著一個方向成為社會的頂尖人物旋恼，行業(yè)的領(lǐng)軍人物，創(chuàng)業(yè)者奄容，行業(yè)精英冰更，國家領(lǐng)袖产徊，校長每講到一個點(diǎn)的時候，她會很肯定的說蜀细，我就是3%的人舟铜，在一個生態(tài)里，我就是一個共創(chuàng)者奠衔，我就是那3%的人長期目標(biāo)且清晰的人谆刨，她有清晰且明確的定位，所以她現(xiàn)在是行業(yè)的領(lǐng)軍人物归斤，是一個優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)者痊夭，是行業(yè)精英，是社會的頂尖人物脏里，哇塞生兆！
? 反問我自己，我以前的目標(biāo)是模糊的膝宁，我覺得人生像波浪式高低起伏，當(dāng)我覺得人生到達(dá)一個比較開心愉悅的狀態(tài)根吁，是到了一個坡頂员淫，是一個短期且清醒的目標(biāo)，當(dāng)我走到那個地方再往前的時候击敌，發(fā)現(xiàn)又迷茫了介返，現(xiàn)在覺得波浪式前行非常累，時不時的就被歸零沃斤，無論自己怎么努力總是起起伏伏圣蝎，原因是自己從沒有一個長期且清晰的目標(biāo)，不知道自己最終要去哪里.
2020年的目標(biāo)就是賺100萬（凈額）在青島四區(qū)買房子衡瓶，結(jié)婚徘公，運(yùn)營自己的視頻號，抖音哮针，小紅書关面，快手到百萬粉絲，要成為一個命運(yùn)的改造者十厢。
寫下詳細(xì)的目標(biāo)和計(jì)劃向那3%的人靠近等太，每天重復(fù)自己的目標(biāo)，大聲說出來蛮放，聲音會傳遞到宇宙缩抡，當(dāng)信念足夠堅(jiān)定的時候，宇宙的能量都會來幫助你去完成你這個目標(biāo)包颁。
?感恩宇宙公民瞻想，感恩校長压真，感恩所有的宇宙公民家人，共創(chuàng)的這個宇宙公民生態(tài)内边，很慶幸自己能來到這里榴都，期待21天的蛻變。
