胖是現(xiàn)代社會比較常見的現(xiàn)象,尤其是在多雨潮濕的大城市里,面對工作和生活重重壓力
為什么多雨潮濕的城市多見呢库继,暑濕黏膩的感覺是不是很不舒服呢退唠,這是外相鹃锈,內(nèi)在是血管里淌的血也很慢,就好比抽水瞧预,干凈的水好抽還快屎债,參雜泥濘渾濁的沙土的水呢,需要動力加壓泵垢油,才能抽上來扔茅,還得經(jīng)常清理水管內(nèi)壁的污垢
看吧,你的血管和這兩根哪個像呢秸苗,如果肥胖內(nèi)脂高的召娜,不用去醫(yī)院檢測,你必然是那根堵塞的血管惊楼,因?yàn)槿魏螙|西都有新舊更換期玖瘸,很難用一輩子,人的血管不能跟換檀咙,只能保養(yǎng)雅倒,所以你不愛保養(yǎng)的人,隨著年齡的增長都在不同程度的堵塞弧可,只是時(shí)間問題
知道你一方面的體重在哪里了吧蔑匣,就是血管里的脂肪
再說說腸道,大腸和小腸人人都有棕诵,作用是你天天要吃裁良,所以理所應(yīng)該天天在排出來,這才是正常的代謝校套,可是有多少人只吃不排价脾,兩天三天,有沒有笛匙,至于腸道的長度和幾天不排能殘留多少毒素侨把,大家可以問問度娘犀变,我只講一個點(diǎn),不會花大量時(shí)間說很清楚秋柄,因?yàn)楝F(xiàn)代信息泛濫获枝,我們想要學(xué)習(xí)什么,不費(fèi)吹灰之力對吧
那么核心來了骇笔,也就是我想說的重點(diǎn)映琳,任何減肥藥,調(diào)理儀器蜘拉,給大家解決的是什么萨西,是排血管內(nèi)脂和腸道毒素對吧,可大家想過沒有旭旭,外界處理只是短暫的更正谎脯,永遠(yuǎn)都解決不了實(shí)質(zhì)問題,好比你是家長持寄,你只有讓孩子慢慢成長源梭,老師和家長只能指導(dǎo)關(guān)心,卻不能代替孩子成長
你一味縱容結(jié)果就是孩子懶惰了稍味,你也沒有耐心了废麻,所以你越要求別人管理你的身體,你就會越來越不能自然成長模庐,這是道
車偏離軌道就發(fā)生意外烛愧,人不入道就不能真正頓悟,永遠(yuǎn)活在別人世界里掂碱,這就是我為什么叫入道出師的原因
自己怎么解決自己問題呢怜姿,百病都是有因必有果,只是人們沒有耐心找因疼燥,拿錢買平安了
舉例肥胖問題沧卢,今天我就和大家說三句話
一:疏通經(jīng)絡(luò),拍打法就不錯可以試試醉者,按揉也可以
二:祛濕祛寒但狭,艾灸汗蒸刮痧拔罐
三:溫補(bǔ)脾胃,多吃清淡撬即,清燉立磁,蒸煮食材,少吃黏膩寒涼搞莺,油炸煎烤息罗,尤其肥肉,吃東西不要太快才沧,能保證吃八分飽放筷子的朋友可以啥都吃迈喉,除了寒涼食物
溫馨提示,運(yùn)動會雖然有很不錯效果温圆,能發(fā)汗排毒挨摸,肚子大的直接跑步容易傷膝蓋和其他枝節(jié),先從這三步做起岁歉,等減下來一部分再去選擇適當(dāng)跑步
祝大家有所收獲得运,不足之處還請留下寶貴意見,感謝