擺脫育兒焦慮当编，我與孩子共成長
??與德福結(jié)緣
從我懷孕開始丛楚，我就買了大量育兒書籍族壳，聽音頻學(xué)習(xí)課程，不過也就是三分鐘熱度趣些，沒有堅持多久仿荆，書都堆著吃灰了，接著分娩生產(chǎn)經(jīng)歷了乳頭被咬出血多次乳腺炎發(fā)燒坏平，再到晚上哭鬧不睡覺拢操，頻繁夜醒要抱著，讓我覺得養(yǎng)育孩子真的是我人生中無比黑暗的時光舶替，
機緣巧合認識了同在德福寶寶的上峰姐姐令境，很感恩她讓我有機會進入德福，能夠讓我在育兒德路上不焦慮迷茫
在德福大班里4個多月的學(xué)習(xí)顾瞪，收獲太多太多了舔庶，不僅是自我成長抛蚁，我與先生家人的關(guān)系，還有與小寶的鏈接也得到了很大的改善
起初進班是因為育兒太焦慮了惕橙，面對小寶出現(xiàn)的很多問題我都頭疼不已膝昆，比如他為什么總是不愛吃飯，不愛睡覺旗们，老愛哭套耕，特別黏我寸步不離，我不能做家務(wù)不能做飯惶凝，都得抱著吼虎，實在是太累了，我沒辦法有半分半秒的自由苍鲜，還有不懂他為啥這樣思灰，為啥那樣，就是覺得自己不知道該如何養(yǎng)育他混滔，我就特別焦慮
所以在觀望了上峰學(xué)姐半年的狀態(tài)后洒疚，看到了她朋友圈幾乎每天都在用心分享與她2周歲女兒的點點滴滴，看到她們的親子關(guān)系是如此的和諧坯屿，我羨慕了
當(dāng)她再次主動鏈接跟我，跟我分享德福寶寶的時候乏德，我當(dāng)下就像抓住了救命稻草一樣，我特別期盼自己能從這個痛苦的帶娃經(jīng)歷走出來，能夠像她一樣養(yǎng)育一個聰慧美善又性情溫和的孩子，能夠像她那樣給人感覺如沐春風(fēng)，特別有親和力偶洋，能夠成長自己牵寺，成為智慧的媽媽
??喚醒內(nèi)在的感受力俩块，生活更幸福
小時候我生活在一個重男輕女的家庭，這種從小受到的“偏見”讓我特別要強，自卑，脾氣暴躁，感覺自己是個沒人疼沒人愛的孩子，被拋棄的品嚣，特別沒有安全感眶诈，特別有時候還會用頭去撞墻浴骂，甚至懷疑自己到底為了什么活著梯轻，特別的否定自己彬伦。
長大后接觸到了傳統(tǒng)文化，雖然想法有所變化伊诵，但是跟人相處的時候单绑，會很在意別人對自己的看法。糾結(jié)自己應(yīng)該怎么做事做人曹宴，也會刻意討好別人询张，在別人面前都會把自己偽裝起來，甚至?xí)r常會有階段性陷入人生迷茫浙炼。
對婚姻恐懼份氧，沒有安全感，患得患失弯屈，害怕被拋棄蜗帜，就是覺得沒有自信，自卑资厉，覺得自己不配得厅缺，也不值得，剛訂婚后沒幾天我就一直吵著分手宴偿，剛結(jié)婚半年不到湘捎，就隔三差五就提出要離婚，月子里更是天天提離婚窄刘，冷戰(zhàn)窥妇，離家出走，總是用最極端娩践、最刁鉆的方式攻擊對方活翩，傷害自己，在這里翻伺，真的感恩先生對我的包容材泄。
通過課程學(xué)習(xí)，我了解到自己的原生家庭對我產(chǎn)生的影響吨岭，以及我之前一直慣有的模式如何阻礙了我的前進拉宗。我越來越清楚地看到自己，慢慢地發(fā)現(xiàn)這一切都跟別人沒有關(guān)系，其實功課是在我自己旦事。如果我想走出來空入，我是完全可以通過自己的努力走出來的。我開始跟著老師做鍛煉族檬，反復(fù)聽周課直播分享歪赢，包括遇到問題實在解決不了，也約了老師一對一梳理单料，然后慢慢的學(xué)會了靜靜地去觀察埋凯、去感受，和那樣的自己呆在一起扫尖，去擁抱她白对。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我接納自己了之后，我開始慢慢接納身邊的人换怖。
我從一開始的陀螺轉(zhuǎn)自己帶娃抱怨身邊人事甩恼，到我可以爭取每周末2個小時到獨處時光，在這2個小時里我可以外出跑跑步沉颂，看看風(fēng)景逛逛公園条摸，做個美容洗個臉，點個奶茶铸屉，逛個小吃攤钉蒲，看個電影或者就靜靜地發(fā)呆都是極好的，總之我能夠心無旁騖的享受當(dāng)下這2小時彻坛，把孩子完全托付給先生顷啼，而我很安心
我可以從一開始對先生指著責(zé)批判到現(xiàn)在每天或者每周都能寫出5條先生的優(yōu)點，感恩他的付出昌屉，能夠時掣泼桑看到先生對我的好，對孩子的好间驮，對家庭的付出躬厌，能夠越來越欣賞我的先生，覺得自己就是世上最幸福的女人
我可以從一開始特別在意先生說的每句話蜻牢，時常把先生說的話套入受害者的劇情模式烤咧，然后跟先生大吵偏陪，讓他閉嘴抢呆，攻擊他，冷戰(zhàn)到現(xiàn)在可以跳出劇情模式笛谦，看到先生語言背后的真實想法抱虐，看到先生與我不一樣的原生家庭，間兒也會對他升起憐憫心饥脑，想要他好的心恳邀，也會看到先生幽默風(fēng)趣的一面懦冰，開始會跟先生打趣溝通了
我可以從一開始有情緒就離家出走或者把自己關(guān)起來半天不出房門到現(xiàn)在我會讓自己走開，找個安靜空間谣沸，平靜下來刷钢，感受自己，找到自己難受的需求乳附，讓自己好起來再去表達自己需求内地，找到根源
因為老師說過情緒背后都有老天給你的重大禮物
當(dāng)我遇到我有情緒的時候，可以去感受他赋除，擁抱他阱缓，拿到情緒背后給我的禮物
更好的接納自己，悅納自己举农，相信自己荆针，肯定自己
情緒沒有好壞，是我們的朋友颁糟，不是敵人航背，有情緒是非常正常的，情緒的背后是帶著成長的禮物到來的棱貌，接納它的到來沃粗，感受情緒的流動，不在假我中糾纏键畴，在真我中活出自己
我們每個人情緒背后都是想好的心最盅，我們也是值得被愛的，無條件被支持的起惕，值得被看見
愛自己是一生的功課涡贱，像無條件愛孩子一樣，去無條件地愛自己惹想，支持自己问词，我本自具足，無需向外求嘀粱，卡住我的只是童年的經(jīng)歷創(chuàng)傷激挪，我值得擁有所有的美好
??對孩子的養(yǎng)育不再迷茫
當(dāng)身邊很多的朋友會聊到某某事業(yè)很成功，但是孩子的教育沒做好锋叨，現(xiàn)在管不了垄分，一輩子就廢了，父母努力一輩子都是為了孩子娃磺，結(jié)果孩子根本不懂你薄湿，那種心痛
每每聽到，我都很慶幸自己，小拳拳一周歲就進入德福寶寶智慧母親專修班學(xué)習(xí)的
現(xiàn)在的小拳拳就是個天使寶寶豺瘤，他從抗拒吃飯到現(xiàn)在我做好飯菜吆倦，他就迫不及待的走到他的專屬餐椅面前，然后讓我抱他做餐椅進餐坐求，不管在家還是外出吃飯蚕泽，他都能夠很配合的坐在餐椅上自主進食，直到吃飽了桥嗤，他就會心滿意足的示意我赛糟，抱他下來
他從粘著我，我上廁所都要我抱著的小拳拳砸逊，到我跟他說璧南，寶貝，媽媽要上廁所师逸，你等我一下哦司倚，他能安心的玩自己的玩具，做自己的事情篓像，等我出來
他從不愿意睡覺到現(xiàn)在我說动知，寶貝，我們回房間睡覺吃奶奶哦员辩，他會立刻停下手里正在玩的玩具盒粮，然后歡快的跑到房間，自己爬上床奠滑，耐心等著我的到來
他從出門玩耍都要我磨半天丹皱，到現(xiàn)在我說出門玩咯，他會自己去拿鞋子過來坐著讓我穿鞋宋税，然后把他出門要玩耍的玩具放他的推車?yán)锾福任掖┐骱昧艘黄鸪鲩T
而我呢從一開始的害怕打掃，害怕他弄臟衣服杰赛，害怕他吃不飽呢簸，強制喂飯強迫進食并且是大聲吼叫聲到后來我能后接受他吃的滿地狼藉，盡情的放手讓孩子自由發(fā)揮乏屯，讓他體驗吃飯的樂趣根时，陪伴著他，不評判不說教辰晕，等他吃好了我就打掃蛤迎，而且打掃的毫無怨言，因為我知道這是孩子自由探索的過程伞芹，他需要體驗品嘗自由自主忘苛，不過多對他進行干蝉娜，不障礙孩子的發(fā)展
也從一開始我都很頭疼帶孩子出門玩耍唱较，覺得特別麻煩又疲憊到后來每天固定2到4小時到戶外活動扎唾，與小朋友在一起的社交玩耍時間特別重要，與小朋友一起玩耍南缓，讓他盡情的在沙坑挖沙玩沙胸遇，看到他對沙的喜愛那種沉浸式玩耍半個小時還意猶未盡的，我都盡量給到他支持允許汉形，同時我自己的內(nèi)心也感覺到特別受滋養(yǎng)纸镊，我的心里也特別開心，仿佛我們就是同為一體的概疆，互相感通逗威，我也仿佛做了一回小孩，盡情的陪伴孩子玩耍岔冀，我不是母親的身份凯旭，我也是個孩子，跟他一起做朋友玩耍的快樂
再從我做家務(wù)做事情他都要粘著我使套，到他現(xiàn)在可以在我忙的時候罐呼，自己玩耍，看字卡看繪本點讀英文兒歌玩球等自己玩的不亦樂乎侦高，我的內(nèi)心好歡喜嫉柴，也會有一度恍惚這還是我的孩子嗎，也太天使太乖巧了吧奉呛，不禁偷偷樂著
與小拳拳的相處給我太多太多驚喜了计螺，也更加確定了德福寶寶理念做過性情養(yǎng)育的寶寶，不僅頭腦聰慧瞧壮，性情（性格）還美善危尿。通過系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)，知道在哪個階段應(yīng)該怎么做馁痴，遇到了問題谊娇，老師會給我直接的指導(dǎo)，我不再為了孩子的教育有恐慌和不安感罗晕。
我會安心地協(xié)助孩子順利度過0-3歲济欢，我會持續(xù)在系統(tǒng)里學(xué)習(xí)。
??夫妻關(guān)系升溫
先生從一開始的反對我對孩子的早教小渊，不認可甚至是懷疑我是不是被傳銷了法褥，覺得我就是拔苗助長，望子成龍酬屉，胡亂使力半等，是個典型的工作狂揍愁，除了工作回家就是睡覺，特別大男子主義杀饵，覺得男主外女主內(nèi)莽囤，女人就應(yīng)該做家務(wù)帶孩子，他回家就三件套刷手機睡覺上廁所
再到現(xiàn)在他能夠支持我切距，讓孩子自主進食不干預(yù)朽缎，每次外出餐廳吃飯，他都會協(xié)助孩子自主進食谜悟，給孩子擦手话肖，圍圍兜，抱上餐椅葡幸，等孩子吃完了他會把散落一地的飯渣打掃好最筒，特別細致貼心
他能夠休假的時候陪伴我和孩子戶外活動，露營野餐逛公園購物去動物園游樂園等蔚叨，在他繁忙的工作結(jié)束后都要半夜11點回來床蜘，看到我浸泡在洗衣池孩子換下來的衣物，他也會幫忙洗好晾起來
他能夠在我哄睡孩子的時候缅叠，把客廳收拾干凈悄泥，玩具收好，打掃地板拖地板把衛(wèi)生做好肤粱，能夠協(xié)助我把床上用品換好
他能夠在加班結(jié)束后問我有沒有什么想吃的弹囚，幫我?guī)Щ貋恚瑩?dān)心我晚上餓了领曼，給我?guī)c吃的鸥鹉，會在我躺在沙發(fā)上說一句，老公有點冷了庶骄，幫我拿個毯子毁渗，他立刻拿來毯子并且還順帶了一雙襪子幫我穿上，心里特別溫暖
當(dāng)然這一切的改變都是源自于我的改變单刁，而影響了我的先生
??德福寶寶智慧母親專修班學(xué)習(xí)
當(dāng)我下單把德福寶寶教具后灸异，一開始擔(dān)心后面搬家還要搬教具麻煩，于是申請了分批發(fā)教具羔飞，先發(fā)一小部分教具肺樟，但是在我收到教具，打開教具的那一刻逻淌，我簡直是喜極而泣么伯，太激動了
看著精美絕倫的名畫，一山一水卡儒，一草一木田柔，一鳥一物俐巴，栩栩如生、呼之欲出硬爆，讓我情入畫境欣舵，美不勝收的大書，一橫一豎摆屯、一撇一捺邻遏、一勾一提糠亩，都在向我娓娓述說著歷史悠遠的故事
音響里流淌出的經(jīng)典音樂的旋律虐骑，如一股清流流過心田，滌蕩著心靈赎线，讓我忍不住熱淚盈眶廷没，純正悅耳極富磁性的外文和中文經(jīng)典誦讀，余音繞梁垂寥，令我陶醉其中
德福寶寶為我和孩子帶來了一場皇家級的颠黎、美到極致的試聽盛宴、心靈震撼滞项∠凉椋看著小拳拳目不轉(zhuǎn)睛地看著，這摸摸那翻翻文判，我的內(nèi)心無比激動與欣喜过椎，于是我果斷把另外一部分也讓學(xué)姐幫我一起發(fā)了，因為我不想再錯過孩子的早教
在德福智慧母親專修班戏仓，每個星期都有周課疚宇，老師會定期一三五給我們留作業(yè)，圍繞周課主題進行練習(xí)內(nèi)化赏殃，并且及時在群里反饋敷待。每次老師一針見血的文字和對我的鼓勵，都讓我增加了很多信心仁热，獲得力量榜揖，我如饑似渴的投入到每周課的學(xué)習(xí)，白天帶孩子做家務(wù)事情會比較雜抗蠢，我就選擇每天早上五點起來聽課學(xué)習(xí)举哟，發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)熱情特別高，每周的三個鍛煉都堅持完成物蝙，陪伴孩子用心做早教
經(jīng)過4個多月的學(xué)習(xí)炎滞，我看到了在這里有這么多來自各行各業(yè)的媽媽們，在努力用心的學(xué)習(xí)如何做一個好媽媽诬乞，我們相互扶持册赛，共同成長
在這里通過了解孩子大腦結(jié)構(gòu)的發(fā)展規(guī)律知道了孩子0-3歲大腦發(fā)育達到60%钠导，3-6歲會達到80%。早期0-3歲3-6歲對孩子一生的重要性森瘪。通過系統(tǒng)學(xué)習(xí)也知道寶寶成長階段的要領(lǐng)以及如何進行基礎(chǔ)性培養(yǎng)牡属，對寶寶的教育不再迷茫；
在這里扼睬，我體會到了性情的力量逮栅。看到自己很想做好的心窗宇，進而轉(zhuǎn)變心念措伐，更耐心的體諒家人；
還有非常有愛心军俊、有耐心的輔導(dǎo)老師侥加，不僅教我們很多方法教育孩子，還在我們有困難粪躬、退縮的時候一直陪伴和鼓勵著我們担败，并且只要你有需要，老師們都會一直陪伴著你镰官，協(xié)助你解決困難并且讓你也學(xué)會了這個技能
德福寶寶改變了我的命運提前，也改變了我家庭的命運。讓我們走在了性情之家的路上泳唠，讓孩子得以在充滿陽光和愛意的環(huán)境下成長狈网！這就是我和德福寶寶的故事， 感恩于心警检，持續(xù)起航
