【總結(jié)】《博恩崔西的時(shí)間管理課》-1章

一.【學(xué)好時(shí)間管理你能得到什么】

1-每天至少2小時(shí)+的自由時(shí)間

2-產(chǎn)量,質(zhì)量闸英,對(duì)生活的掌控感提高

3-工作中-良好完成分配的任務(wù);生活中-對(duì)自己更有信心



二.【時(shí)間管理是什么】【百度百科定義哈~~~】

時(shí)間管理是指通過(guò)【事先規(guī)劃】和運(yùn)用【一定的技巧匀借、方法與工具】實(shí)現(xiàn)【對(duì)時(shí)間的靈活以及有效運(yùn)用】池磁,從而【實(shí)現(xiàn)】個(gè)人或組織的【既定目標(biāo)】跪解。



三.【做什么】

1-積極的自我暗示

①我一定能成為一個(gè)優(yōu)秀的時(shí)間管理者

②把自己想象成為自己希望的樣子【你想象你有多高效炉旷,你就多高效】

2-【每天晚上】自我演練,對(duì)完美明天的預(yù)期【參考文末對(duì)于#完美#的想法】

3-角色扮演叉讥,假設(shè)自己是個(gè)善于經(jīng)營(yíng)時(shí)間的人窘行,遇到實(shí)際情況“你”會(huì)怎么做?

4-教授別人(口頭講述/寫(xiě)文)

5-把自己當(dāng)做一個(gè)工廠(chǎng)來(lái)管理(投入图仓,產(chǎn)出罐盔,完工)(杰出者追求成績(jī),平庸者只顧努力)

6-以21天為1個(gè)周期救崔,堅(jiān)持完成指定行動(dòng)習(xí)慣



四.【下一步行動(dòng)】

1-生活中--睡眠時(shí)間 晚10:00-早4:00

2-工作中--將現(xiàn)有工作清單按需求做迭代更新

3-以自己為榜樣來(lái)做事惶看,遇到問(wèn)題想想更好的處理方式



關(guān)于#完美#捏顺,詞窮,po個(gè)奇葩說(shuō)里馬東老師和執(zhí)中老師說(shuō)的吧纬黎,嗯

--馬東

我對(duì)完美人生的定義是中國(guó)人說(shuō)的命好幅骄。

生在一個(gè)無(wú)饑饉之憂(yōu)之家,小時(shí)候即使遇到了危險(xiǎn)本今,也大難不死必有后福拆座。

讀書(shū)的時(shí)候,雖然ta不是天資最聰慧的冠息,但在中游之上挪凑,會(huì)寫(xiě)字的時(shí)候,小米發(fā)明了這種握起來(lái)很舒服的筆逛艰。

及長(zhǎng)躏碳,ta談戀愛(ài)了,ta愛(ài)ta所愛(ài)瓮孙,居然也能追到ta愛(ài)的那個(gè)人唐断,但卻未畢和ta走進(jìn)婚姻,即便ta有朝一日結(jié)婚了杭抠,但一日情盡脸甘,兩個(gè)人可以各奔東西,但依然是好朋友偏灿,ta工作當(dāng)中丹诀,不是沒(méi)有困難,但卻最終往往能夠得到自己想要的結(jié)果翁垂。

在我看來(lái),這就是完美人生沿猜,是命好橄妆。

--執(zhí)中老師

什么是一個(gè)完美的煎蛋赦拘,你想吃的那一刻就是屬于你最完美的雞蛋。

“在人生的時(shí)時(shí)刻刻永遠(yuǎn)都盡可能的保有最多的選擇權(quán),這就是完美的人生椭员。

”小時(shí)候隘击,你想學(xué)鋼琴棵红,不會(huì)因?yàn)榧依餂](méi)錢(qián)而放棄,這是財(cái)富的作用咏窿。

長(zhǎng)大后,會(huì)遇到很多人,而擁有選擇的智慧會(huì)幫我們發(fā)現(xiàn)我們真正愛(ài)的那一個(gè)。

畢業(yè)生們畢業(yè)會(huì)迷茫,是因?yàn)樗麄兤鋵?shí)已經(jīng)失去了很多選擇權(quán)瘦馍,他們或許沒(méi)辦法去做自己真正想做的事情燥筷。還有他們沒(méi)有學(xué)會(huì)選擇的智慧,他們習(xí)慣了小學(xué)讀完讀中學(xué)然后高中最后考上大學(xué),他們或許不知道其他的路應(yīng)該怎么走凳鬓,碰了壁不知道頭接下來(lái)要轉(zhuǎn)向哪個(gè)方向,四處碰壁患民,然后四處受傷缩举。

所以完美的人生便是“時(shí)時(shí)能選擇,路路有回轉(zhuǎn)”匹颤。

嗯仅孩,文字是網(wǎng)上找復(fù)制粘貼的,~~~印蓖,關(guān)于完美的一天辽慕,在我看來(lái),不是說(shuō)沒(méi)有任何問(wèn)題出現(xiàn)另伍,啥都梅毛冰鼻百,畢竟誰(shuí)也不是活在真空里,存在即問(wèn)題摆尝,完美的一天温艇,就是,不管遇到什么問(wèn)題堕汞,都可以大事化小勺爱,小事化了的能力吧,不把事當(dāng)事讯检,這個(gè)就需要閱歷和知識(shí)的積累啦琐鲁,

以上。

話(huà)說(shuō)人灼,簡(jiǎn)書(shū)不帶給字換顏色的哈围段,,投放,剛看了下字?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)奈泪,看了一章多就這么話(huà)癆的,也是沒(méi)sei了,涝桅,拜姿,

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