如何主動的堅持做一件事

天使投資人李笑來老師說過,凡是讓你覺得只有努力才能堅持的事情毁枯,都不會持久。

這句話我也深有體會叮称,我常常頭腦發(fā)熱就立下宏偉壯志种玛,一定要每天堅持跑步,每天堅持5點起床瓤檐,堅持讀一本書赂韵,堅持每天寫一篇文章,等等挠蛉。這些鬼話不知道說了多少遍祭示,但是真正堅持的還幾乎沒有,我想和我一樣的人也不少谴古。

就拿寫文章來說质涛,我17年之前根本不會寫,也不敢寫掰担,15年就開通了公眾號汇陆,17年才寫了幾篇不成文的文章,每當我看到有自媒體大咖說要堅持寫文章带饱,做輸出毡代,一定可以獲得很多好處阅羹,不僅可以出名,還能暴富教寂,我聽到這時常常熱血沸騰捏鱼,馬上就去構(gòu)思去寫,然而過了幾天酪耕,又涼了导梆,根本堅持不下來,覺得每天寫一篇太痛苦了因妇,腦子里什么都沒有问潭,寫不出來。

前段時間我突然發(fā)現(xiàn)婚被,只要我有時間狡忙,寫點東西都是順其自然的事情,也沒有強迫感址芯,也不是那種需要特別努力的堅持灾茁,而且很享受寫作的樂趣,這是因為什么呢谷炸?

因為我定下了更大更遠的目標北专。

之前的目標是每天寫一篇文章,后來發(fā)現(xiàn)太難旬陡,太累拓颓,強迫著自己去寫太痛苦了,后來我找到了自己另一個目標——出版一本書描孟。當我的目標為寫書的時候驶睦,我就發(fā)現(xiàn)如果每天寫一千字,半年就能寫18萬字匿醒,差不多可以夠一本書了场航,當然書的質(zhì)量高低先不說。因為這廉羔,我每天都想去寫溉痢,因為可以離自己出書更進一步了,有時候太忙沒時間寫憋他,反而有自責的心理了孩饼。

你看,當你找到你的夢想或者更大的目標時竹挡,那些需要你每天努力才能堅持的事情捣辆,會變成你主動想去做的事。

比如你的目標是每天健身此迅,如果你狀態(tài)不佳的時候就會給自己偷懶汽畴,不想去做旧巾。當你把目標設為煉出六塊腹肌的時候,你會更期待忍些,更興奮鲁猩,希望早點看到自己的六塊腹肌,你會主動的去做腹肌運動罢坝。

我身邊有的同事廓握,以前起床比較晚,當他發(fā)現(xiàn)如果完成年底任務可以拿到5萬元獎金的時候嘁酿,他起床就很早了隙券,每天工作也很努力,果然在元旦前他完成了17年的目標闹司,實現(xiàn)了這個目標娱仔。如果他的目標還是每天早起可能比較難,他把目標定位年底的5萬的獎金時游桩,他就有更大的動力去早起了牲迫。

當你覺得一件事情很難堅持的時候,首先看看它是否有意義借卧,如果意義很大盹憎,看看它是否是你的興趣或者目標,如果也是铐刘,那就試著調(diào)整下目標吧陪每。

目標變了,你就變了镰吵。



我是門士博檩禾,精力管理達人,時間管理踐行者捡遍,國家健康管理師锌订。

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