當(dāng)最初的新鮮感褪去金吗，感情該如何保鮮？本課程將使我們對愛情阴挣、婚姻富玷、承諾等各個方面有一個嶄新的認(rèn)識疼进；同時也探究探討夫婦不和與家庭破裂的內(nèi)在關(guān)聯(lián)碉京。
講師介紹：Benjamin Karney僵芹，加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校教授瀑志，加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校社會心理學(xué)博士坛猪。本課程是他對親密關(guān)系近20年研究的總結(jié)脖阵。
第一講主要介紹親密關(guān)系存在的問題及研究的重點(diǎn)，后續(xù)將持續(xù)更新墅茉。
一命黔、什么是關(guān)系(Relationship)？
可以簡單歸納為：若彼此之間存在相互影響的能力就斤，就存在關(guān)系悍募。一般來說，可以通過5個基本要素概括關(guān)系的類型：
1.聯(lián)系的頻率
比如我和妻子之間每天都會聯(lián)系洋机，而學(xué)生和老師可能每周會聯(lián)系兩次坠宴。
2.聯(lián)系的持久度
一門課程學(xué)生和老師聯(lián)系的每周兩次，持久度是十周绷旗。而姐弟之間的關(guān)系持久度是終生的喜鼓。
3.互動的多樣性
牙醫(yī)和我的關(guān)系的互動基本上只有洗牙，而情侶之間則會一起做飯衔肢，一起度假玩鬧庄岖。
4.影響的方向性
茱莉亞羅伯茨通過熒幕來影響觀眾，前者的行為對后者的影響角骤，遠(yuǎn)大于后者對前者的影響隅忿，這樣的關(guān)系是單向性的。
若我妻子心情不好启搂，我不會好到哪去硼控。我若一天很順利，她的心情也會不錯胳赌。這種關(guān)系是具有雙向性的牢撼。（這也許就是我娶了我的妻子，而非茱莉亞的原因）
5.影響的強(qiáng)度
我開著SUV疑苫，可能意味著某個在澳大利亞的人熏版，要經(jīng)受炎熱的夏天和多雨的冬天，但這種影響微乎其微捍掺。
我對我女兒說一句：寶貝撼短，我們得搬去“內(nèi)布拉斯加州“，她就得立馬跟著我走（不過我不會這么做）挺勿。
二曲横、親近關(guān)系和親密關(guān)系？
親近關(guān)系（Close Relationship），就是那種在較長時間中禾嫉，緊密灾杰、頻率、具有多樣性的相互依賴關(guān)系熙参。
本課程討論的主題是親近關(guān)系中的親密關(guān)系(Intimate Relationships)艳吠。
在這種親密關(guān)系中：伴侶是特別而獨(dú)一無二的，有典型的占有欲孽椰。但僅僅身體上的親密并不夠（比如一夜情）昭娩，因?yàn)檫@并不涉及到較長時間的相互依賴。
親密關(guān)系不僅僅是一段浪漫的戀愛關(guān)系黍匾，它可能是不浪漫的栏渺，甚至陳舊、無聊锐涯、有摩擦迈嘹、有攻擊性的——只要彼此之間存在一種長期的相互依賴。
親密關(guān)系是人類的一種特殊具體的現(xiàn)象和經(jīng)歷全庸。
三秀仲、為何親密關(guān)系很重要，值得深入研究壶笼？
1. 親密關(guān)系無處不在
縱觀全球各地以及人類的發(fā)展歷程神僵，雖然存在離婚，但人們渴望與某人結(jié)合覆劈，并愿意將這種結(jié)合持續(xù)一生保礼。
也就是說一生一世一雙人，遇見某個人并與之共度一生责语，這是人類的普世價值炮障。
無論是在部落社會或是工業(yè)社會，以及期間經(jīng)歷的所有社會形態(tài)中坤候，人們都需要一個伴侶胁赢，以便在情感和生理上親近彼此。
2.親密關(guān)系是強(qiáng)有力的
當(dāng)你問一個人白筹，人生中最美好的經(jīng)歷是什么智末？人們的回答無不和關(guān)系有關(guān)。比如愛情的萌芽徒河、婚禮的那天或是孩子出生的時候系馆。
人生苦短，我們的最佳體總是伴隨親密關(guān)系出現(xiàn)顽照，這是眾所周知的事情由蘑。
但親密關(guān)系也會帶給我們最糟糕的時刻，貝拉.德.波拉的實(shí)驗(yàn)表明：對陌生人我們通常只會做善意的欺騙，而親密的伴侶卻要承受彌天大謊尼酿。
女性遇害下隧，警察調(diào)查的頭號嫌犯往往就是遇害者的伴侶。
親密關(guān)系帶給我們充實(shí)谓媒、愉悅和滿足感，也能帶來痛苦何乎、破裂和終結(jié)句惯，甚至?xí)?dǎo)致自殺和謀殺。
3.親密關(guān)系會影響我們的健康
在科安的電擊實(shí)驗(yàn)中支救，當(dāng)伴侶握住實(shí)驗(yàn)者的手時抢野，被電擊者的疼痛感會減輕大半。
同理各墨，妻子在分娩的時候若有丈夫在身邊親密陪伴指孤，這也能夠顯著降低妻子的疼痛感。
研究表明贬堵，那些相親相愛的夫婦們恃轩，壽命也會更為長久。所以黎做，我們對伴侶好一些叉跛，不去爭吵，不消極對待彼此蒸殿，我可能活的更久筷厘。
四、親密關(guān)系需要研究的地方
1.持久性問題
為什么有些關(guān)系能夠長久維持宏所，有些卻以分手收場酥艳，我們該如何維持？
在美國爬骤，至少50%的初次婚姻會以失敗告終充石。通常在結(jié)婚第二年，離婚率會達(dá)到最高點(diǎn)霞玄。
通過下圖赫冬，我們可以看到離婚通常有這些特點(diǎn)：
結(jié)婚越久，離婚可能性越欣Ａ小劲厌；結(jié)婚時越年輕，離婚風(fēng)險越高听隐。
一般來說补鼻，再婚的人離婚的可能性會更高。
2.關(guān)于滿足的問題
親密關(guān)系不僅是天長地久，如何讓雙方感到幸福风范，滿足并樂在其中咨跌？
3.關(guān)于改變的問題
并非不好的關(guān)系總是不好的，好的關(guān)系就總是好的硼婿。同樣的兩個人锌半，能在生命的不同階段，經(jīng)歷一段關(guān)系的兩種極端寇漫。
新婚時刊殉，我們在親友面前發(fā)誓和對方長相廝守，無論疾病和磨難州胳。兩年记焊，三年后，突然發(fā)現(xiàn)我變心了栓撞，感覺不到愛了遍膜。我想找回當(dāng)初的感覺，卻怎么也做不到瓤湘。我們該如何改善瓢颅？
五、親密關(guān)系研究舉例
下圖是Benjamin 教授研究一對夫妻幸福感隨時間變化的曲線弛说，其中藍(lán)色的豎線表示小孩出生的時間惜索。
為什么幸福感會上下波動的變化？如何提高我們的幸福感剃浇？
這些都將是本課程所要研究的主題巾兆。
作 者：馬洛狄，轉(zhuǎn)載請注明出處虎囚！
