我曾寫過《如果每天只能陪孩子10分鐘》，提到臨睡前表揚(yáng)孩子蜻直，是增進(jìn)親子關(guān)系锭汛、培養(yǎng)反思習(xí)慣的良策。然而關(guān)于如何“表揚(yáng)”袭蝗，我曾經(jīng)和許多家長一樣唤殴，并沒有深入思考過，往往是自以為在“表揚(yáng)”孩子到腥，結(jié)果效果很差朵逝，甚至讓孩子反感。細(xì)想起來乡范，家長最常犯的錯誤有以下三個：

1. 泛泛的表揚(yáng)

這個場景我們大概不陌生：

孩子興沖沖地拿著自己的某“大作”給我們看配名。我們一邊做著自己的事，一邊瞄一眼晋辆，連聲說“不錯不錯渠脉，去，再做一個給我看看”瓶佳，然后繼續(xù)埋頭自顧芋膘。

可能一次兩次孩子還察覺不到，但時間長了霸饲，孩子一定會感受到我們的敷衍为朋。這種泛泛的表揚(yáng)，表面上是在夸孩子厚脉，實際上是在暴露我們對孩子的不用心习寸。孩子收到這種表揚(yáng)，就像我們收到“轉(zhuǎn)發(fā)+群發(fā)”的拜年短信傻工，給人感覺就三個字：“不走心”霞溪。

怎樣的表揚(yáng)才“走心”呢孵滞？最起碼我們要先認(rèn)真觀察一下，找到孩子真正值得表揚(yáng)的地方鸯匹，然后很具體地說出來剃斧，孩子才會感覺到我們的誠意。對比一下“不走心”和“走心”的表揚(yáng)：

對比一下就知道忽你，“不走心”的表揚(yáng)也是“不過腦”的表揚(yáng)，孩子受到這樣的表揚(yáng)臂容，并不會有多少感動科雳。還有一種“不過腦”的表揚(yáng)可能危害更大，就是表揚(yáng)孩子具有某種“天賦”脓杉。我們經(jīng)常聽人表揚(yáng)某孩子“聰明”糟秘、“有音樂天賦”、“天生就是畫畫的料”等等球散。孩子在某方面有突出表現(xiàn)時尿赚，大人往往不假思索地將其歸功于孩子的“天賦”，殊不知這種表揚(yáng)是非常危險的蕉堰。

“天賦”顧名思義就是一種先天的稟賦凌净，后天無法習(xí)得。試想屋讶，如果孩子一直被灌輸：自己某件事做得好是因為有“天賦”冰寻，很容易導(dǎo)致兩種思維模式：

1. “因為我有天賦，所以不需要太努力就能做得很好皿渗≌栋牛”

2. “一旦我做不好了，說明我沒有天賦乐疆，所以我根本不適合做這件事划乖。”

這種思維模式導(dǎo)致的后果就是挤土，孩子低估了后天努力的作用琴庵，一旦遇到挫折，就自尊心受損仰美，喪失進(jìn)取的勇氣细卧。

與之相對的是對孩子個人努力的表揚(yáng)，對比以下兩種表揚(yáng)方式：

這兩種表揚(yáng)看起來有些類似筒占，但實際上是在培養(yǎng)兩種不同的思維模式（mindset）贪庙。前一種是封閉式思維（closed mindset)，覺得一切都是客觀原因決定的翰苫，自己什么都改變不了止邮；后一種是開放性思維（open mindset)这橙，相信人定勝天，一切皆有可為导披。擁有開放性思維模式的人不但更容易成功屈扎，而且更容易獲得幸福。

2. 比較式表揚(yáng)

很多人喜歡夸孩子比別人好撩匕，兄弟姐妹之間尤甚鹰晨。比如：

“妹妹鋼琴彈得真好，比哥哥好多了”止毕；

“寶寶唱歌唱得真好聽模蜡，比所有參加演出的小朋友都好”。

先不說那些被比下去的孩子的心情扁凛，即使對被表揚(yáng)的孩子忍疾，這種比較也是弊大于利。原因很簡單谨朝，要做到“比別人好”卤妒，不僅取決于自己，也取決于別人的表現(xiàn)字币。哪怕自己已經(jīng)做到了最好则披，架不住別人比我們更好。一個人的自我價值感(self-esteem) 如果要通過跟他人的比較才能建立洗出，是非常不穩(wěn)定的收叶，因為我們不可能時時事事都強(qiáng)過別人。孩子們環(huán)境中的競爭已經(jīng)普遍存在了共苛，做家長的應(yīng)該在表揚(yáng)孩子的時候盡量弱化與他人的比較判没，多強(qiáng)調(diào)孩子和過去的自己相比獲得的進(jìn)步。

3. 表揚(yáng)之后的“但是”

很多中國父母怕孩子聽多了表揚(yáng)會變得驕傲隅茎，所以常常在表揚(yáng)之后加一個“但是”澄峰，然后再提出更高的要求。比如：

“桌子擦得很干凈辟犀，但是動作還是太慢俏竞，下次再快一點√镁梗”

“這首曲子彈得不錯魂毁，但是左手太響了，下次要分清主次出嘹∠”

感覺到了嗎？這種表揚(yáng)聽起來已經(jīng)更像批評了税稼。就好像我們的老板對我們說：

“這次展示做得不錯烦秩，但是時間拖得太長了垮斯，下次注意更精煉一點≈混簦”

我們是不是也會更關(guān)注“但是”后面的部分兜蠕，并感覺老板對我們的展示其實并不是太滿意？

如果一定要在表揚(yáng)的過程中提出更高的要求的話抛寝，請注意熊杨，要用肯定的語句來結(jié)尾。比如：

先提出不足的地方盗舰，再對總體進(jìn)行肯定晶府，然后給出改進(jìn)的方法，是不是比“表揚(yáng)”+“但是”+“批評”效果好得多呢岭皂？

關(guān)于表揚(yáng)，其實還有很多可說沼头，但歸根結(jié)底爷绘，原則只有一個字：“誠”——誠心誠意地對孩子的行為進(jìn)行肯定。我們的目標(biāo)也很純粹进倍，就是為了讓孩子體會到真正的成就感土至，而不是跟人攀比獲得的虛榮或者對孩子永無止境的貪求。

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