崔艷琴? 焦點初級15期? 堅持原創(chuàng)分享第26天
2019.2.19
? ? ? ? 靜思年前年后身邊所發(fā)生的這些事灰殴， 我有如下的感觸：
? ? ? 1砍鸠、堅持自己該堅持的東西涡拘。例如：在孩子和老公面前示弱唉堪、捍衛(wèi)自己的家庭地位
? ? ? 2分衫、學會正確的表達愛和用正確的方式索取愛场刑。
? ? ? 兒子沒寫寒假作業(yè)我心里很焦急，所以今天我在與老公交談這個問題蚪战，把自己的這種壞情緒帶給了老公牵现，上來就以焦急的口氣質(zhì)問老公：“你這兩天跟兒子說他作業(yè)的問題了嗎？他這樣下去可不行……”結(jié)果我倆很快就杠上了屎勘。又因為夾雜著其他不愉快施籍，所以在做晚飯時，我又在老公面前 嘮叨了幾句概漱，結(jié)果他更煩了丑慎。事后看到他與家里與其他人表現(xiàn)得很親近，我的心理又很不是滋味瓤摧。其實我也很想讓他好好和我說話竿裂。
? ? ? 反思今天的事：在與老公溝通前，我應(yīng)該先穩(wěn)住自己的情緒照弥，既使穩(wěn)不住腻异，也要先明確表達出對于兒子這件事我內(nèi)心的焦急，平心靜氣的提出我的想法这揣。再商討定奪悔常。
? ? ? 對他妹在我家常住且又強勢表示反感這件事上，我應(yīng)該站在他的角度考慮到他的不容易给赞，理解他這種“不作為”背后的難處机打，并明確的告訴他：“老公，我知道你夾在中間左右為難片迅。我不想看到你受難為残邀，但我心里確實不舒服，你也得理解理解我。當我忍不住發(fā)牢騷時芥挣，你就哄哄我驱闷，多給我說幾句寬心的話，我又不是那種不明事理的人空免】樟恚”這樣比我只發(fā)牢騷強，讓他為難好鼓蜒。這樣做既表達了我內(nèi)心真實的想法痹换，又鞏固了夫妻關(guān)系。何樂而不為呢都弹？
? ? ? 3娇豫、和任何人交談一定要先傾聽，再表達畅厢。要穩(wěn)住自己慢慢表達冯痢。?
? ? ? ? 今天在與妹妹交談明天帶爸看病的問題了，我表現(xiàn)的有些著急框杜。出現(xiàn)了提高聲調(diào)急于表達的現(xiàn)象浦楣，讓他人有種不舒服的感覺。以后我一定要慢下來咪辱！
? ? ? 4振劳、對于應(yīng)對爸爸有時的無理取鬧，唯一有效的辦法是多給他“愛”油狂。
