1.先說說“為什么去健身”唁毒？作為高CS的人，做事不主動骡显、害怕打擊疆栏、決策慢是最大的三個特質(zhì)。不知從什么時候起惫谤，我成功的從一個瘦子變成了一個胖子并且不自知壁顶，但幸運的是結(jié)交了一群正直的趙小刀式“損友”，見面打擊我一次溜歪，見面打擊我一次若专，打擊一次我內(nèi)傷一次。終于忍無可忍蝴猪，小宇宙爆發(fā)了调衰，“我要要減肥，不成功則成仁自阱！”C特質(zhì)的人決策慢嚎莉，但是一旦決定了，是會想盡一切辦法做個周密計劃的沛豌。
2.說說我的健身計劃
作為高C特質(zhì)的人萝喘，既然決定健身，就一定會制定可行的嚴密計劃的（看看，凡事都得計劃著來阁簸，我的C還真的不是一般的高）爬早。
1）自己在家買器材健身還是去健身房？
自己在家買器材健身無疑是最省的启妹，但是效果慢筛严，最主要是考慮自己同時高C高S特質(zhì)，在沒有形成健身習(xí)慣的情況下饶米，沒有外在的推動力桨啃，很難持之以恒的堅持下來，回憶以往的健身經(jīng)歷檬输，總是被一些理由和突發(fā)事情干擾照瘾，中斷了健身計劃，因此從長遠目標(biāo)考慮丧慈，決定選擇去健身房鍛煉析命。
2）選擇哪里的健身房？
迅速打開百度地圖逃默，查找公司到家的途中鹃愤，有哪些可選的健身房？一共三個完域，A软吐、B都是連鎖健身房，C是私教健身工作室吟税。A凹耙、B上下班不順路，距離住所騎車要15分鐘肠仪，兩年期的會員卡5000～5500元之間使兔，含游泳，教練另外單獨付費藤韵，300～400一節(jié)課；C上下班必經(jīng)熊经，距離住所騎車4分鐘泽艘，2600一個月（一對一教授），三個月一個訓(xùn)練周期镐依。選擇哪一個呢匹涮？發(fā)揮高C的特質(zhì)，對比時間投入與健身效果槐壳、費用付出的性價比然低，中意選擇離住所更近的C。考慮高S的做事慢雳攘、不主動带兜、喜歡慣性、容易被其他事情干擾的特質(zhì)吨灭，也決定選擇離住所近的C刚照。
