親愛(ài)的，你最近又犯懶了镀脂，這不，好幾天沒(méi)寫東西了饥瓷。還安慰自己:結(jié)課周作業(yè)比較多嘛痹籍，沒(méi)時(shí)間，可以理解蹲缠。可現(xiàn)實(shí)是上網(wǎng)娜谊，看小說(shuō)一點(diǎn)都沒(méi)耽誤………╭(╯ε╰)╮
都說(shuō)養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣需要21天斤讥，然而中斷一個(gè)習(xí)慣只需要1天。你會(huì)羨慕周圍的朋友堅(jiān)持了一些優(yōu)秀的習(xí)慣，可也僅僅停留在“望洋興嘆”撑帖，因?yàn)橛X(jué)得自己無(wú)法堅(jiān)持下去澳眷。
你沒(méi)有試怎么知道你不能堅(jiān)持下去呢？與其臨淵羨魚衷敌，不如退而結(jié)網(wǎng)。腳踏實(shí)地的開(kāi)始一點(diǎn)一點(diǎn)做缴罗，堅(jiān)持不下去的時(shí)候再堅(jiān)持一下祭埂，早晚都會(huì)看到希望的。
你會(huì)和我說(shuō):我嘗試了啊舌界，真的不行啊。對(duì)呻拌，你是嘗試了睦焕，只嘗試了三分鐘。當(dāng)熱情消退后垃喊，你毫不猶豫的就撤退了。還沾沾自喜覺(jué)得自己“拿的起初家，放的下”耕突，很瀟灑评架，經(jīng)的得住失敗。
拜托纵诞，能不能不要這么阿Q了？你怎么就沒(méi)有想想自己為什么失敗呢登刺？
一、太過(guò)急躁纸俭，做事總想“一步到位”。
俗語(yǔ)道:心急吃不了熱豆腐郎楼；人不可能一口氣吃成胖子窒悔。馬云曾說(shuō):今天會(huì)很殘酷，明天會(huì)很殘酷简珠，后天會(huì)很美好。但大部分人會(huì)死在明天晚上膘融。
因?yàn)榧痹昙烙瘢銤M懷期待的度過(guò)了第一天、不安的熬過(guò)了第二天白天攘宙，然而晚上看不到希望的你，覺(jué)得自己的堅(jiān)持并沒(méi)有意義疗绣，就選擇了放棄铺韧。選擇放棄也就意味著選擇在黑夜里沉淪，你永遠(yuǎn)也看不到了美好的朝陽(yáng)哈打。
二、沒(méi)有明確的計(jì)劃湾盗，沒(méi)有行動(dòng)力立轧。
你為自己列了一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的“to do list”躏吊，然而它只停留在了“to do”的狀態(tài)帐萎，沒(méi)有變成完成時(shí)。
你為自己下載了各種定時(shí)計(jì)劃軟件赁项，設(shè)置了各種鬧鐘，然而鬧鐘并沒(méi)有驚醒你肤舞，而是讓你更鬧心。
……
單單有計(jì)劃李剖，有向上的渴望并不夠囤耳。你要有強(qiáng)烈的渴望，具體恰當(dāng)?shù)挠?jì)劃才會(huì)有行動(dòng)力德玫。
舉個(gè)例子:你今天的日程表上寫著練字，練習(xí)口語(yǔ)宰僧，讀書。就這樣你早晨看了一眼琴儿，奧嘁捷，我需要做這些。然而到晚上你還是沒(méi)有完成雄嚣。你總是再告訴自己有時(shí)間啊，不著急缓升。到了最后，你草草的完成了這些骇吭，在日程表上打上了?封锉，心安理得的告訴自己又堅(jiān)持了一天不錯(cuò)呦。欺騙自己有意思么成福？
不要說(shuō)我就是拖延沒(méi)辦法啊，拖延癥只是你懶惰的借口奴艾。明天清晨睜眼的第一刻請(qǐng)對(duì)上帝對(duì)自己道一聲早安。想想自己的藍(lán)圖像啼，立馬起床潭苞，不要辜負(fù)美好的一天。要知道你現(xiàn)在的每一步都是都在對(duì)明天產(chǎn)生著影響僧诚。日程表上要有明確的deadline！早上7:30～8:00上課之前蝗碎，是你狀態(tài)最佳的時(shí)候，這是練字的時(shí)間慈省。中午飯后的20分鐘是練習(xí)口語(yǔ)的時(shí)間眠菇，不會(huì)吵到大家，而且這樣你午睡前的時(shí)光就不會(huì)浪費(fèi)掉了放闺。晚7:00～9:00是閱讀的時(shí)間缕坎，這是你思維最活躍的時(shí)間怖侦，適合閱讀深入思考匾寝。不要把這些當(dāng)做負(fù)擔(dān)荷腊，要當(dāng)做生活自然而然的一部分，認(rèn)真對(duì)待猜年。
三抡锈、專注力
在自習(xí)室坐3個(gè)小時(shí)不一定有坐30分鐘的人效率高床三。你要的并不是:我去上自習(xí)了杨幼。而是切切實(shí)實(shí)的有所收獲。這就需要專注了差购。在執(zhí)行計(jì)劃在時(shí)段你要遠(yuǎn)離手機(jī)，避免閑談找蜜，高效保質(zhì)的完成任務(wù)稳析。
你還記得你寫的“To be 薇薇”嗎？在15年上半年時(shí)你看過(guò)《微微一笑很傾城》原著后迈着，立馬就喜歡上了貝微微，不是因?yàn)樗袀€(gè)“大神”的男友咬清，而是因?yàn)樗悄阊壑小皩Ｗ⑶覟t灑的人”奴潘。為什么這么說(shuō)呢旧烧？她會(huì)在學(xué)習(xí)的時(shí)候很投入掘剪，即使公共課也如此奈虾。高效吸收知識(shí)后，玩玩游戲的時(shí)候就盡興的玩肉微。你問(wèn)你自己可以做到嗎？答案是否定的碉纳。你永遠(yuǎn)在學(xué)習(xí)時(shí)惦記著你休閑時(shí)的安排，在休閑時(shí)嘮叨著你還有什么任務(wù)沒(méi)有完成奴愉。一點(diǎn)都不灑脫。關(guān)鍵就在于你不夠“專注”锭硼，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是休閑娛樂(lè)。
專注一些账忘，灑脫一點(diǎn)熙宇。學(xué)習(xí)的時(shí)候就認(rèn)真的學(xué)，想要放松的時(shí)候就開(kāi)心無(wú)牽掛的盡興玩蒋荚。
為自己設(shè)置一些獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制馆蠕。比如:上午表現(xiàn)良好，中午去美美噠吃一頓互躬。閱讀超過(guò)3個(gè)小時(shí)，可以獎(jiǎng)勵(lì)自己讀30分鐘言情小說(shuō)來(lái)消遣或者刷30分鐘的手機(jī)容为。一周表現(xiàn)良好周日可以和大家一起出去瘋一天……
突然想起海子的詩(shī):要有最樸素的生活和最遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想寺酪，即使明天天寒地凍，山高水遠(yuǎn)寄雀，路遠(yuǎn)馬亡。
唯有所執(zhí)懂更，方有所成急膀。我沒(méi)有想過(guò)你要過(guò)上多么耀眼的生活，但生活是要有夢(mèng)想的啊皂股，否則人活著又有什么意義呢命黔？你曾說(shuō):畢生所求一閑適自然態(tài)度矣就斤。愿你早日活出自己想要的模樣蘑辑。
