你的心底覺(jué)得孤獨(dú)嗎?
你對(duì)現(xiàn)在的生活狀態(tài)滿意嗎川梅?
你對(duì)目前的工作環(huán)境滿意嗎疯兼?
你對(duì)自己的情感生活滿意嗎然遏?
你對(duì)自己滿意嗎?
我所觀察到或能交心的好友大體上是非常孤獨(dú)吧彪,卻能夠適應(yīng)孤獨(dú)的人待侵。也許因?yàn)槲易约壕褪沁@類(lèi)人。但也偶爾有那么一時(shí)三刻姨裸,就希望有個(gè)熟悉的秧倾、可信賴的伙伴坐在你的對(duì)面,聽(tīng)你說(shuō)說(shuō)心中煩惱或壓根什么也不說(shuō)傀缩,對(duì)面有想見(jiàn)又好久沒(méi)見(jiàn)的人已然是很好了那先。
人的滿足感分三個(gè)維度。最籠統(tǒng)是生活狀態(tài)赡艰。我見(jiàn)過(guò)80多歲的老人對(duì)自己的生活不滿意跟兒女吼叫甚至動(dòng)手的胃榕。我也見(jiàn)過(guò)60多歲的人依然覺(jué)得自己一事無(wú)成,愁苦地坐在夜排擋里喝悶酒瞄摊。我還見(jiàn)過(guò)30多歲離開(kāi)北上廣,回到熟悉的故鄉(xiāng)苦掘,過(guò)上了結(jié)婚生子的幸福生活卻苦于單調(diào)换帜、重復(fù)的。我見(jiàn)過(guò)20多歲的大學(xué)生鹤啡,女朋友分了惯驼,懊惱的恨不得拿啤酒瓶砸自己腦袋。我還見(jiàn)過(guò)十幾歲的少女被媽媽說(shuō)了幾句递瑰,一個(gè)人坐在星空下想活著有啥意思祟牲。十歲以下的少年是不是有煩惱我真的想不起來(lái)了,我不是個(gè)孩子抖部,我也沒(méi)有孩子说贝。
生活過(guò)得不爽是一種人生常態(tài),我很少見(jiàn)到有人發(fā)自內(nèi)心的對(duì)自己的生活感到滿意慎颗、幸福乡恕、平靜。
第二個(gè)維度是職業(yè)俯萎。從20多歲離開(kāi)校園到60多歲光榮退休傲宜,我們有太多的時(shí)間在職場(chǎng)打拼。職場(chǎng)給我們養(yǎng)家糊口的根本夫啊,給我們壓力函卒,給我們成就的機(jī)會(huì)。然而有兩種論調(diào):一種認(rèn)為要把單位看做大家庭撇眯,穩(wěn)定报嵌,跟同事相處別較真虱咧,講感情。另一種認(rèn)為職場(chǎng)明里暗里都是競(jìng)爭(zhēng)沪蓬,一朝天子一朝臣彤钟,學(xué)會(huì)妥協(xié)、站好隊(duì)伍跷叉,不要跟同事做朋友逸雹,利益至上,知道總有一天自己會(huì)離開(kāi)云挟,你希望離開(kāi)的時(shí)候具備什么梆砸?
講真哪種調(diào)調(diào)更入你心。家長(zhǎng)總愛(ài)問(wèn)工作怎么樣霸靶馈帖世?都不曉得應(yīng)該怎么回答。應(yīng)付就說(shuō):"好著呢沸枯,挺忙的日矫,晚點(diǎn)再說(shuō)吧。"不高興就說(shuō):"沒(méi)有好掙的錢(qián)绑榴,就這樣唄哪轿。" 出去相親,對(duì)方很看重你是做什么的翔怎。有人喜歡公務(wù)員窃诉、有人喜歡程序猿、有人喜歡醫(yī)生赤套、有人喜歡老師飘痛。反正銷(xiāo)售是不太受相親市場(chǎng)歡迎的職業(yè)。
第三個(gè)維度是情感容握。有的人只在心理默默喜歡一個(gè)人就覺(jué)得好充實(shí)宣脉,一晃十年如彈指。有的人就是作唯沮,似乎對(duì)方無(wú)論做什么, 她都可能不滿意脖旱。有的人談了很多戀愛(ài),覺(jué)得婚姻不過(guò)找個(gè)不討厭的人一起過(guò)日子介蛉,哪兒那么多情緒萌庆。有的人覺(jué)得愛(ài)就勇敢說(shuō)出來(lái),轟轟烈烈币旧,一意孤行践险。有的人覺(jué)得,愛(ài)就是奉獻(xiàn),幸福都是委屈撐出來(lái)的巍虫。有的人覺(jué)得笑容彭则、幸福是給別人看的,就像女人出門(mén)要化妝占遥,7年之癢俯抖,到底都會(huì)麻木。有的人是單身狗瓦胎,但卻相信他就在某個(gè)轉(zhuǎn)角芬萍,也許下一刻遇見(jiàn),也許來(lái)生再見(jiàn)搔啊。還有的人相信柬祠,異性都是繁衍生息,同性才是真愛(ài)無(wú)敵负芋。情感生活也許是每個(gè)人最柔軟漫蛔,最不愿被人過(guò)問(wèn)或干預(yù)的。
最后抑郁癥旧蛾、焦慮癥的患病率越來(lái)越高莽龟,我想大多數(shù)人對(duì)自己并不滿意。所有的心理學(xué)著作都說(shuō)锨天,悅納自己是了解自己的起點(diǎn)轧房。我希望我是那個(gè)無(wú)論活到什么年紀(jì)都不把壓力、痛苦绍绘、焦慮傳染給家人的人。
埋頭過(guò)好自己的坎迟赃。