? ?昨日下午桂肌,湛藍(lán)的天空萬里無云,冬日的陽光溫暖的照耀大地永淌,于是乎就和小伙伴們減去厚厚的冬服崎场,背起負(fù)重裝具,在后側(cè)操場里開始了長跑遂蛀。
? 由于較多天都沒有進(jìn)行長跑了谭跨,突然開始長距離的跑步,一開始還有些不適應(yīng)李滴,呼吸節(jié)奏跟不上跑步的步伐螃宙,喘的厲害,感覺都快要放棄這次跑步了所坯,可是看到旁邊的人也在咬牙堅持谆扎,于是自己告訴自己,不能夠放棄芹助,不然前面的都白跑了堂湖;跑著跑著,慢慢步伐和呼吸節(jié)奏調(diào)整一致了周瞎,也就舒服多了苗缩,于是乎高高興興的跑了起來。
? ? 在跑了有四公里之后声诸,身體感覺又不一樣了,這會可就是覺得腿上沒勁退盯,邁不開步子彼乌,渾身乏力,放棄呢渊迁?還是放棄呢慰照?自己的心里開始嘀咕起來,邊跑邊想琉朽,就這樣又堅持跑了一公里毒租。此時,我已經(jīng)想放棄了箱叁,還沒有走兩步呢墅垮,旁邊的伙伴們不愿意了惕医,跑過來說“別磨蹭了,你還想放棄不成算色,趕緊老老實實跑吧”抬伺。還沒等我回復(fù)呢,就被一把拉著繼續(xù)奔跑了起來灾梦。
? ? 就這樣峡钓,一步兩步三四步,朝著我們八公里的目標(biāo)繼續(xù)前進(jìn)著若河。這時候心里面也不再想別的東西能岩,只是默念著,“加油萧福,兄弟拉鹃,堅持到底,一定要完成自己的目標(biāo)”统锤。在身邊的伙伴們的鼓勵與激勵下毛俏,在自己不懈努力下,完成了近期以來一個中長跑饲窿,又突破完成了一個既定目標(biāo)煌寇。
? ?有意義的事情逾雄,我會繼續(xù)努力阀溶,堅持著完成。