2017年11月07號(hào)
知識(shí)小菜譜
《油爆大蝦》
知食小話題
油爆大蝦是浙江省傳統(tǒng)名菜他宛。蝦越大越好温艇,用大火爆炒而成。炒完以后蝦肉鮮嫩堕汞,略帶甜酸勺爱,配上紹興特有的黃酒,簡(jiǎn)直一絕讯检。在紹興琐鲁,愛(ài)喝酒的人不少,一般在外吃飯都會(huì)點(diǎn)上一盤油爆大蝦人灼,倒上黃酒围段,與友人把酒言歡。
油爆大蝦的食材
大蝦500克投放,蔥奈泪、姜、蒜、料酒涝桅、醬油拜姿、鹽、味精冯遂、白糖蕊肥、醋、香油各適量
油爆大蝦的做法
1.大蝦沖洗干凈后蛤肌,剪去蝦槍和蝦須壁却;背部沿中線將殼剪開(kāi),剔除蝦線后裸准,瀝干水分展东。
2.取一個(gè)干凈的碗,加入鹽和料酒炒俱,然后放入大蝦盐肃,腌制10分鐘左右。
3.蔥姜蒜切末向胡,將味精恼蓬、白糖惊完、料酒僵芹、鹽、醋小槐、香油一起攪拌均勻勾兌成醬汁拇派。
4.鍋中放油燒熱,再放入大蝦凿跳,將大蝦炸熟后撈出件豌,瀝干油分。
5.鍋內(nèi)留少許底油大火燒熱控嗜,放入蔥姜蒜末爆香茧彤。
6.放入炸好的蝦,兌入醬汁疆栏,翻炒均勻后即可出鍋曾掂。
營(yíng)養(yǎng)功效
油爆大蝦可以減少血液中的膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化壁顶;蝦富含磷珠洗、鈣等元素,對(duì)小兒若专、孕婦尤有補(bǔ)益功效居扒。