不知道有多少人和我有著以下同樣的困惑:經(jīng)常和父母吵架牙肝,不知道該如何和他們相互理解扒最;不能很好地維持一段感情,因?yàn)槟校ㄅ┡笥芽偸遣荒苓_(dá)到自己的要求壁榕;總是很難和別人親近慎恒,周?chē)娜松晕?duì)自己表示出一點(diǎn)關(guān)心任内,就會(huì)覺(jué)得誠(chéng)惶誠(chéng)恐撵渡,不知道如何是好。
如果你也或多或少地面臨著上面這些問(wèn)題族奢,《親密關(guān)系》這本書(shū)可能會(huì)對(duì)你有所幫助姥闭。
在這本書(shū)里丹鸿,作者克里斯多冈阶撸·孟充分結(jié)合自己和妻子的生活經(jīng)歷,用平和的語(yǔ)言生動(dòng)地向我們解釋了發(fā)生這些問(wèn)題的誘因以及解決的辦法靠欢。本書(shū)分為四個(gè)部分:絢麗——幻滅——自省——啟示廊敌。在前半段作者通過(guò)一些例子分析一段“親密關(guān)系”的建立和發(fā)展(即絢麗和幻滅),后半段則是如何對(duì)自己的某些不正確的心理問(wèn)題(諸如自我否定门怪、對(duì)家庭的無(wú)條件犧牲等)做出正確疏導(dǎo)(即自省和啟示)骡澈。本篇文章主要總結(jié)前面的絢麗和幻滅。
01
人和人之間的親疏遠(yuǎn)近掷空,從出生那一刻就已經(jīng)開(kāi)始建立肋殴。在日常生活中,我們的所作所為坦弟,絕大部分都是為了讓某些需求得到滿(mǎn)足护锤。而這種對(duì)于歸屬感和確認(rèn)自己重要性的需求,從幼年時(shí)期酿傍,就已經(jīng)存在于我們和父母之間烙懦。我們希望父母看到自己、認(rèn)可自己赤炒、表?yè)P(yáng)自己以及保護(hù)自己氯析,在多番試探之后我們開(kāi)始哭鬧、抱怨莺褒、發(fā)脾氣掩缓、裝可愛(ài)……但我們都知道,并不是所有需求都會(huì)被滿(mǎn)足遵岩,也并不是所有父母都有著足夠的耐心你辣。所以這些未能滿(mǎn)足的需求便被我們丟進(jìn)了心底,一點(diǎn)一點(diǎn)的堆積旷余,直到有一天绢记,我們有了能力尋找父母之外的親密關(guān)系。于是我們便把心底多年累積的需求逐一列出正卧,形成了自己的擇偶觀蠢熄。
我們懷揣著這個(gè)愿望清單,展開(kāi)尋覓之旅炉旷,希望找到一個(gè)為了我們可以拋棄全世界签孔,而且永遠(yuǎn)把我們放在第一位的理想情人叉讥。
網(wǎng)絡(luò)上有一句流行了很久的話這樣說(shuō):你要相信,這個(gè)世界上總有一個(gè)人穿越人海饥追,只是為你而來(lái)图仓。
其實(shí),這種美好感覺(jué)的真正原因但绕,是因?yàn)槲乙庾R(shí)到需求即將得到滿(mǎn)足救崔。然而在心靈深處,我卻清楚地感受到欲望在啃噬著我捏顺,由于我用很強(qiáng)的羞恥心來(lái)作為防衛(wèi)的機(jī)制六孵,欲望才不至于暴露出來(lái),于是幅骄,“求偶游戲”便開(kāi)始了劫窒。
我們費(fèi)力尋找符合自己內(nèi)心標(biāo)準(zhǔn)的伴侶,經(jīng)過(guò)千辛萬(wàn)苦之后拆座,終于有一個(gè)人出現(xiàn)在自己的視野里主巍。為了讓這個(gè)人注意到自己,我們便不由自己做出了這個(gè)世界上最荒謬的事情——假裝自己擁有那些需要他(她)來(lái)彌補(bǔ)的素質(zhì)挪凑。舉例來(lái)說(shuō):如果你缺乏自信孕索,那么你就會(huì)被一個(gè)充滿(mǎn)自信的人吸引,于是你為了吸引到她的注意岖赋,便努力做出很有自信的樣子檬果。你成功了,她確實(shí)注意到了你唐断,但你卻沒(méi)有意識(shí)到选脊,她其實(shí)也是一個(gè)和你抱有同樣心思的不自信的人。
我們總是會(huì)心存僥幸脸甘,自說(shuō)自話地認(rèn)為只要這個(gè)理想情人被自己所吸引恳啥,就不會(huì)計(jì)較我們之前的偽裝,而且這個(gè)理想情人還會(huì)主動(dòng)地滿(mǎn)足我們心底的需求丹诀,從此過(guò)上幸福的生活钝的。這個(gè)時(shí)候的你可能會(huì)由衷地說(shuō)一句:啊铆遭!這個(gè)人就是我的命中注定硝桩!為了她我已經(jīng)尋找了一輩子。
所謂絢麗枚荣,也就不過(guò)這一時(shí)刻碗脊!
02
一開(kāi)始的美好很快就被現(xiàn)實(shí)所打敗,你發(fā)現(xiàn)你的伴侶在一點(diǎn)點(diǎn)的讓你失望橄妆。從一開(kāi)始的用左手拿筷子衙伶,到后來(lái)的不喜歡吃蔬菜祈坠,然后她說(shuō)話的語(yǔ)調(diào)開(kāi)始讓你不舒服,而且她并沒(méi)有你想象的那么善解人意矢劲,最后她出現(xiàn)了很多很多的缺點(diǎn)赦拘,你開(kāi)始覺(jué)得厭煩。于是你覺(jué)得這個(gè)人并不符合你的理想芬沉,必須要重新開(kāi)始尋找躺同。
就這樣換了好多人之后,你開(kāi)始覺(jué)得符合你要求的人并不存在花嘶,于是你開(kāi)始了另一個(gè)偉大的計(jì)劃——找一個(gè)和你的標(biāo)準(zhǔn)最為接近的人笋籽,按照你的理想開(kāi)始改造蹦漠。
我會(huì)買(mǎi)書(shū)給她看椭员,讓她變得善解人意;如果踏青時(shí)她跟不上我笛园,我會(huì)帶她去健身隘击;而且,我還會(huì)讓她習(xí)慣鄉(xiāng)間小路的塵土研铆、蟲(chóng)子和炎熱埋同。我一定要讓夢(mèng)中情人成真,不計(jì)代價(jià)棵红!
可是有多少人會(huì)真正地屈從于你的改造呢凶赁?于是矛盾便開(kāi)始了。
當(dāng)我們的期待得不到滿(mǎn)足的時(shí)候逆甜,一般人會(huì)用兩種方式進(jìn)行表達(dá)虱肄。第一是明示,心直口快的人會(huì)直接說(shuō)出自己的需求交煞,但這樣的人比較少咏窿。大多數(shù)人都會(huì)選擇第二種方式,即暗示素征。為什么大多數(shù)人會(huì)選擇暗示呢集嵌?首先,你希望伴侶滿(mǎn)足你的要求御毅,但你不想表現(xiàn)出軟弱和渴望根欧;第二,你希望你的伴侶可以像擁有讀心術(shù)那樣的特異功能一樣對(duì)你了如指掌端蛆。
你的需求與日俱增凤粗,你的伴侶只能忙著應(yīng)付或者忙著猜測(cè)。久而久之欺税,你開(kāi)始懷疑你的伴侶是不是真的愛(ài)你侈沪,因?yàn)樗龥](méi)有完全滿(mǎn)足你的需求揭璃,或者她根本就沒(méi)有注意到你的各種明示暗示。你想要的越來(lái)越多亭罪,你的伴侶能給的卻越來(lái)越少瘦馍。甚至已經(jīng)想不起來(lái)上次說(shuō)“我愛(ài)你”是在什么時(shí)候。
可是無(wú)論有過(guò)多少明示或者暗示应役,我們都必須明白一件事:我們真正需要的情组,沒(méi)有人能給,也沒(méi)有人能讓我們快樂(lè)箩祥。
幻滅隨之而來(lái)院崇!