6.1

早餐


午餐

早晨空腹體重:58.7kg

早餐:一個(gè)油桃秉撇,一個(gè)蛋白秋泄,一罐牛奶,一個(gè)番薯恒序,一塊小米糕

午餐:蝦吃完,米飯吃完滋饲,莧菜四分之一,荷蘭豆四分之一屠缭,一碗綠豆

晚餐:一個(gè)全蛋,一個(gè)油桃

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