起床困難是通病埋心，尤其在冬天指郁，待在暖和的被窩里多舒服呀，不想起床拷呆、不要起床的思想完全掌控了我們的大腦闲坎，唯有想起上班要遲到啦才會匆匆起床。
今天早上茬斧，我七點半的鬧鐘響起腰懂，本打算關(guān)了繼續(xù)睡，猛然想起八點有快閃活動项秉，立馬起床绣溜。
兒子多多昨晚九點睡覺，今天早上七點多叫他伙狐，他沒反應(yīng)涮毫，過了會他自己笑咪咪得坐起來了瞬欧。睡飽了贷屎。早睡早起果然還是有道理的。
上了公立幼兒園后艘虎，賴床成了多多的日常唉侄，他遺傳了我的睡功，會睡回籠覺野建。以前多多爸會打開窗簾属划、在多多耳邊輕輕喚醒他恬叹，后來放音樂，喚起他的聽覺神經(jīng)蘇醒同眯，再后來多多爸在客廳將電視機(jī)開起來绽昼，吸引他的注意力，他一聽動畫片人物的聲音须蜗，立馬就起床了」枞罚現(xiàn)在多多爸叮囑我要讓多多早睡，不要跟他玩起來就忘了時間明肮。我好冤枉呀菱农，讓多多早睡早起是我最先提出來的，只是在執(zhí)行中沒那么嚴(yán)格罷了柿估。
我自己是很愛睡懶覺的循未，拖單前，只要不上班秫舌，就可以睡到中午的妖。婚后舅巷，多多爸很勤快羔味，我不能拖后腿，所以周末八點來鐘就起床了钠右。都說起床有起床氣赋元，我以前坐起來還會躺回去，完全起不來飒房，現(xiàn)在偶爾會比多多起床遲搁凸，不過醒來已經(jīng)睡不回去了。
“生時何必貪睡狠毯，死后自會長眠”护糖，想起書中讀到的一句話。雖然如此嚼松，但睡眠對現(xiàn)代人來說變得很重要嫡良，睡飽了精神一整天，睡不好哈欠連天献酗。善待自己寝受，睡好覺，才能有精力去迎接每一個美好的明天罕偎。
