同理心：兩者相處中，要尊重對(duì)方的感受，站在對(duì)方的角度考慮問題狰住，對(duì)方才會(huì)同樣的方式回饋與你法希。
自我認(rèn)知：不要低估自己，也不要高看自己颜说，全方面的去認(rèn)識(shí)自己，你會(huì)對(duì)自己有個(gè)全新的解讀。
自我控制：給自己訂個(gè)目標(biāo)躲撰，并堅(jiān)持去做，自律起來击费，才能控制好自己拢蛋。
自我激勵(lì)：不要想要?jiǎng)e人來激勵(lì)自己，學(xué)會(huì)自我激勵(lì)蔫巩，才能時(shí)刻充滿斗志谆棱。
情感賬戶：養(yǎng)成隨時(shí)隨手增加情感賬戶余額，方便以后隨時(shí)有人支援圆仔。
