晚上好彰檬。愛與自由的規(guī)則先行
20240228（05/90/365）
今日完成：
?每日要事
公司記
記錄親子故事
列清單
健康：
規(guī)律作息：22:30-6:30 實(shí)際22點(diǎn)30~6：30
身體維護(hù)：冥想
學(xué)習(xí)：
讀書【干法】50分鐘? 兩個番茄鐘菲语。
【幸福種子分享】
1、嘉許自己打印好春瞬，孩子出門清單。 上課三天了套啤，第1天忘了課本宽气，第2天又忘記課本，第3天忘帶紅領(lǐng)巾潜沦。? 雖然很簡單的事萄涯，看似都記得住。?
需要在昨天晚上準(zhǔn)備好唆鸡，涝影。?
清單貼在出門的門口。? 我以前只放了文字争占，這樣不直觀燃逻，突然發(fā)現(xiàn)把圖片放上去更好看，也更形象化臂痕。
2伯襟、 嘉許自己今天分了三個30分鐘，走路了1萬步握童。
每次30分鐘左右姆怪。? 走路的同時聽聽書也是一個好處。
上班路上就走舆瘪，下班的時候也走路? 一般30分鐘就到單位片效。
3、感恩紅聽我分享英古，孩子0~3歲的敏感期淀衣。 分享孩子睡眠和足量的運(yùn)動對孩子的影響。? 分享孩子的八大關(guān)注召调。?
接下去我把八大關(guān)注寫出來膨桥，名詞解釋寫出來，再做成一個圖片唠叛。
4只嚣、感恩盧期權(quán)在今天倒數(shù)零天的時候移了? 幸虧他及時看到短消息。? 還好艺沼，都盈利册舞。? 認(rèn)沽期權(quán)金幾乎全部賺到手。? 約定好障般，下次提前7天移動调鲸。? 還發(fā)了一個紅包給我盛杰，真好
