本周計劃:
一好習(xí)慣
1.早起6:00前3/7
2.早睡11:00之前蓖扑,11:00之后關(guān)機5/7
3.跑步不低于4次4/4
二學(xué)習(xí)
1.閱讀每日15分鐘? 7/7
2.學(xué)習(xí)辦公類軟件每天兩節(jié)7/7
3.時間管理100講7/7
三親子
1.兒子10:30上床關(guān)燈睡覺6/7
2.每天教兒子認(rèn)識一個漢字5/7
3.每天晚飯后陪兒子散步7/7
四效能類軟件
1.of用起來7/7
反思:總體來說询枚,早睡早起做的還是不好。另外挣磨,很多時間沒有有效利用,例如中午下班到上班有兩個半小時荤懂,至少有半個小時可以做有意義的事茁裙。
下周計劃:
一好習(xí)慣
1.早起6:00前
2.早睡11:00之前,11:00之后關(guān)機
3.跑步不低于4次
4.of每天至少4次
二學(xué)習(xí)
1.閱讀每日15分鐘?
2.學(xué)習(xí)辦公類軟件每天兩節(jié)
3.時間管理100講
4.中午一集大國崛起
三親子
1.兒子10:30上床關(guān)燈睡覺
2.每天教兒子認(rèn)識一個漢字
3.每天晚飯后陪兒子散步
四.工作
1.7點之前到達(dá)公司
2.每天三個青蛙
3.盡快熟練掌握辦公軟件节仿。不懂就問晤锥。