合格父母勝任力養(yǎng)成|《從出生到獨(dú)立：寫給父母的養(yǎng)育心理學(xué)》
網(wǎng)上經(jīng)常看到抑郁癥的年輕人，貌似是社會(huì)紛繁、人性復(fù)雜所致埠居。但作為孩子的第一任老師，父母對(duì)子女養(yǎng)育引發(fā)的問題不在少數(shù)事期。
中國(guó)父母為孩子無私付出滥壕，但部分孩子成人后仍與父母關(guān)系緊張，抱怨父母不愛自己兽泣，缺乏信任绎橘，溝通不暢，甚至對(duì)父母憤懣情緒唠倦，不一而足称鳞。
一、出現(xiàn)這種情況稠鼻？問題可能在父母冈止。
孩子不懂感恩嗎？父母委屈巨大付出候齿，孩子委屈沒得到應(yīng)有尊重和更好教養(yǎng)熙暴，孩子和父母矛盾重重。
父母比孩子更需要健康的心理慌盯、穩(wěn)定的情緒周霉，更加智慧地陪伴孩子成長(zhǎng)。
《從出生到獨(dú)立：寫給父母的養(yǎng)育心理學(xué)》一書:
一從孩子成長(zhǎng)規(guī)律角度润匙，分析孩子不同階段心理需求诗眨，針對(duì)家庭不同階段唉匾，孩子成長(zhǎng)過程心身狀況孕讳、行為舉止的生理心理做出分析匠楚，對(duì)父母在各階段可能遇到的共性問題，用案例形式給以解析和建議厂财；
二從家庭生命周期的角度出發(fā)芋簿，闡述家庭不同階段對(duì)教育子女要做的準(zhǔn)備、需處理的任務(wù)璃饱。對(duì)父母在各階段相應(yīng)的心理建設(shè)与斤、經(jīng)濟(jì)資源準(zhǔn)備、教養(yǎng)方式做了詳細(xì)案例式分析荚恶，給出可行的建議和方案撩穿。
二，作者簡(jiǎn)介
孟 馥谒撼，中國(guó)心理學(xué)會(huì)臨床心理學(xué)注冊(cè)工作委員會(huì)委員食寡、首批注冊(cè)督導(dǎo)師。中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心理治療與心理咨詢專業(yè)委員會(huì)副主任委員廓潜、首批認(rèn)證督導(dǎo)師抵皱。中國(guó)女醫(yī)師協(xié)會(huì)心身醫(yī)學(xué)與臨床心理專委會(huì)主任委員。中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)精神衛(wèi)生分會(huì)委員辩蛋，上海市心理衛(wèi)生學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)呻畸；東方醫(yī)院臨床心理科主任醫(yī)師。
姚玉紅悼院，同濟(jì)大學(xué)教授伤为、碩士生導(dǎo)師。中國(guó)心理衛(wèi)生學(xué)會(huì)臨床心理咨詢專委會(huì)委員据途；上海市高校心理咨詢協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng)钮呀。
劉亮，同濟(jì)大學(xué)醫(yī)學(xué)博士昨凡，哈佛大學(xué)聯(lián)合培養(yǎng)博士精神科副主任醫(yī)師爽醋。注冊(cè)心理督導(dǎo)師；中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)家庭治療學(xué)組副秘書長(zhǎng)便脊。
三蚂四、做合格父母，需多方學(xué)習(xí)哪痰。
父母在養(yǎng)育孩子這件事上遂赠，需要反思，認(rèn)真學(xué)點(diǎn)心理學(xué)晌杰，因?yàn)槿私K其一生跷睦，養(yǎng)育健康的孩子是最大成功。
1肋演、了解孩子成長(zhǎng)發(fā)育的生理心理抑诸。
“家庭就是生命烂琴，家庭變成怎樣，生命就會(huì)變成怎樣”蜕乡。
耐心對(duì)待孩子奸绷，和孩子共同接受各階段挑戰(zhàn)，順利過渡层玲，生命的發(fā)展才能繼續(xù)号醉。
2，溝通交流辛块，尊重孩子畔派。
嬰幼兒期，高質(zhì)量陪伴是培養(yǎng)嬰幼兒安全感的關(guān)鍵润绵；在場(chǎng)照顧父虑，情緒穩(wěn)定，了解孩子心理需求并恰當(dāng)回應(yīng)授药。孩子總鬧情緒士嚎、“犯錯(cuò)”的原因，孩子為什么黏人的處理悔叽，孩子不愿意睡覺莱衩，比如講故事的頻率周期，都有具體有效的建議娇澎。
孩子學(xué)會(huì)說話前笨蚁，父母觀察孩子行為背后的需求:孩子哭是因餓、排泄趟庄、冷熱不適括细？及時(shí)處理，擱置滯后只能加劇孩子哭鬧戚啥。
學(xué)齡前兒童奋单，要與孩子進(jìn)行“雙向溝通”，孩子害羞猫十，孩子無理要求的設(shè)限览濒，孩子亂發(fā)脾氣等的解決。細(xì)到幫孩子結(jié)交朋友拖云，怎么夸孩子贷笛，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)孩子才能，都有詳述宙项。
與青少年孩子相處乏苦，管與不管？要識(shí)別孩子情緒尤筐，時(shí)好時(shí)壞的情緒可能是躁郁癥汇荐。如青春期逆反洞就。
青春期生理發(fā)育漸成熟，認(rèn)知力提高拢驾，叛逆說明孩子生理成熟更聰明了，是思維水平提高及成長(zhǎng)的表現(xiàn)改基。叛逆不是壞事繁疤，是孩子自我認(rèn)同，自我探索秕狰，建立自我稠腊。
家長(zhǎng)要多認(rèn)可孩子，聆聽鸣哀，站在孩子角度看問題架忌。多溝通，幫孩子共度這個(gè)關(guān)鍵期我衬。
家長(zhǎng)遇到孩子不聽話叹放、不配合、不溝通挠羔，不要認(rèn)為是對(duì)自己威嚴(yán)的挑戰(zhàn)井仰，試著讀懂孩子。不盲目否定破加，肯定他的成長(zhǎng)俱恶，和他共同分析他想與做的利弊。得到父母認(rèn)可范舀，孩子才可能與家長(zhǎng)進(jìn)一步溝通合是。
家長(zhǎng)以叛逆為契機(jī)，及時(shí)調(diào)整自己锭环，以平等的朋友式交流聪全，陪伴和引導(dǎo)，更易得到孩子認(rèn)可辅辩。
3荔烧、父母的自我建設(shè)。
父母提高修養(yǎng)汽久，管好自己的情緒鹤竭，再來處理孩子的關(guān)系才穩(wěn)妥。
孩子一降生景醇，家庭增加新成員臀稚， 原生家庭父母不得不參與年幼孩子的養(yǎng)育，這使家庭生活內(nèi)容突然變得豐富三痰，充滿挑戰(zhàn)吧寺。
作者曾有一個(gè)案例窜管，丈夫嚴(yán)重焦慮，失眠稚机，發(fā)脾氣幕帆。了解他們家庭近況，原來三胞胎孩子降生使二人世界突增到9人赖条，加了雙方父母失乾、兩個(gè)保姆。大幅度變化轉(zhuǎn)折纬乍，使他難當(dāng)重負(fù)碱茁，焦慮成為應(yīng)對(duì)方式。
四仿贬、養(yǎng)育子女纽竣，要制定目標(biāo)，共同努力茧泪。
父母之愛子蜓氨，為之計(jì)深遠(yuǎn)。
父母的付出并非孩子所愿队伟，如何消弭這種差異语盈，讓自己的付出與孩子的感受匹配，讓自己的努力不致落空缰泡？甚至造成不良影響刀荒？
看了本書很有裨益。父母養(yǎng)育勝任力棘钞，需多方學(xué)習(xí)養(yǎng)成缠借。
從建立安全感，到培養(yǎng)好習(xí)慣宜猜，到處理青春期逆反泼返，再到離家階段的困難，本書逐一解析姨拥，指出需注意的問題绅喉，指導(dǎo)父母如何讓自己的愛助孩子健康成長(zhǎng)，獲得獨(dú)立叫乌、自信柴罐、快樂的人格。
《從出生到獨(dú)立：寫給父母的養(yǎng)育心理學(xué)》憨奸，深入淺出革屠，即適合家長(zhǎng)閱讀學(xué)習(xí)，也是教師、心理學(xué)工作者似芝、社會(huì)工作師的優(yōu)質(zhì)教輔那婉。
普通人讀此書，理解原生家庭党瓮，也很助于融洽大家庭關(guān)系详炬。
對(duì)童年經(jīng)歷的剖析，不是有理由把責(zé)任推給父母寞奸，是為了更清楚地認(rèn)識(shí)自己呛谜，自己的行為模式，減少它們?cè)械呢?fù)面影響蝇闭，改善關(guān)系呻率。
每個(gè)父母受原生家庭影響硬毕，認(rèn)知不同且有限呻引，對(duì)待孩子方式就不同。所以吐咳，父母的一直愛在逻悠，對(duì)孩子教育和影響卻不一樣。
讀此書韭脊，理解父母童谒，了解自己，跟父母和解沪羔，與自己和解饥伊，是人生重要一課。
