為了學(xué)習瑜伽,她們做出了怎樣艱難的決定蕉扮?整胃!

碧云今天過來報名,帶著七八歲的女兒喳钟,她第二次過來屁使,所以我們聊著孩子,聊著她前不久外出跟老公的相聚奔则,還有未來即將開始的教練班學(xué)習蛮寂。

“我每天送完孩子8:30,然后從隴縣過來易茬,快11:00的時候到酬蹋,下午15:00趕回去。我已經(jīng)想了好久了抽莱,怎樣也要堅持學(xué)下去范抓。”她斬釘截鐵的說食铐。

她和我同歲匕垫,老公老家在四川,常年在廣州工作虐呻。因為一直都是一個人帶孩子年缎,所以女兒很粘她。用她的話說铃慷,接送孩子一直都是她一個人,每天晚上也都都要和媽媽在一起睡覺蜕该。因為外婆身體不好犁柜,偶爾會讓外公帶一下,但不能超過半天……

我算了一下堂淡,她如果學(xué)習瑜伽教練馋缅,每天在路上的時間五個小時,車費50元绢淀,一個月下來幾乎每天這樣萤悴,長途勞頓所經(jīng)歷的辛苦不是常人所能想象的!

“孩子大了皆的,我不能在這樣以孩子為理由不學(xué)無術(shù)了覆履,而且想了很久了,如果以后能做教練的話,上班時間能輕松一點硝全,順便還可以照顧孩子栖雾。先不說賺多少錢,如果帶不了課伟众,最起碼對自己身體也好析藕,縣上沒有特別專業(yè)的瑜伽館,出去練習也不容易凳厢。喜歡瑜伽已經(jīng)很多年了账胧,一直遲遲沒有決定,現(xiàn)在孩子上小學(xué)了先紫,不能把一輩子荒廢了啊治泥。為了找一個專業(yè)的老師學(xué)習,我也是拼了啊泡孩〕瞪悖”她很開朗,第一次見面我們就談了很多仑鸥,她不笑的時候吮播,臉上會有隱約的滄桑。

同時她也常常焦慮眼俊,肝火旺盛意狠,有時候打罵女兒,又極度后悔疮胖。后來經(jīng)過評估环戈,身體狀況很令人堪憂:肩頸勞損,脊柱側(cè)彎澎灸,X型腿院塞。我很能理解她平時為什么愛發(fā)火,你的身體就是你的過往情緒和生活的寫真性昭!

但是你從每個人的外表什么也看不出來的拦止,瑜伽與你,最大的收獲應(yīng)是:獲得自愈的能力糜颠。

當下我就決定:無論如何都會讓你不虛此行汹族,對得起你一個月150個小時在路上的長途跋涉!

悠雅瑜伽志丹


喬姐是我眾多網(wǎng)友中的一個其兴,她兩個女兒已經(jīng)工作顶瞒,到了不惑之年,卻開始準備圓自己的一個夢了元旬。

她是一個很謹慎的人榴徐,她了解了幾個教練培訓(xùn)學(xué)校守问,因為咸陽離西安更近一點。但是她關(guān)注我一年多箕速,憑著對志丹的了解和信任她還是來了這里酪碘。第一次見面,是大女兒送她過來的盐茎,那時候她急于學(xué)習后找一份瑜伽工作兴垦,我們聊了三個小時,我勸她回去了字柠。

“如果是你的女兒探越,她年輕氣質(zhì)好學(xué)歷高,學(xué)了瑜伽之后從事這一行真的很容易窑业。雖然練習瑜伽不分年齡大小钦幔,但是把它想象成魔術(shù)和靈丹妙藥那也是不可能的,一個多月的系統(tǒng)學(xué)習當然可以讓你掌握大量的專業(yè)知識常柄。但是我不想騙你鲤氢,你的年齡和經(jīng)歷學(xué)習后沒有一年半載是不會那么快上手的,而且用瑜伽謀生不是不可以西潘,而是得看你用什么樣的心態(tài)卷玉,學(xué)了瑜伽不會立刻怎樣,除非你本來就很優(yōu)秀喷市,那它可以讓你立刻更優(yōu)秀相种;如果你天資普通,它會讓你比以前更好一點而已品姓!瑜伽是一個人綜合能力的交集點寝并,而不是大變活人的神功。你要學(xué)會享受當下的過程腹备〕牧剩”

她帶著行李來的,后來她考慮良久還是走了植酥。幾個月后她還是下定決心來了别渔,這次是真的抱著學(xué)習的態(tài)度,而不是謀生的態(tài)度惧互。

要知道她從來沒有獨自出過遠門,她連怎么坐車都不知道喇伯。

二女兒送她過來喊儡。她學(xué)習的頭幾天除了吃飯和學(xué)習的時候就是一個人呆在住宿的私教館,能看出來稻据,她是一個很容易依賴親人的女人艾猜。

我去找她聊天买喧,她也是那種很幽默內(nèi)心很純真的女人,她笑的時候匆赃,聲音清脆淤毛,像個小姑娘一樣。

“50歲算柳,怎么都不像啊低淡,這以后還了得?你會越來越年輕的瞬项,到時候影響一批中年婦女蔗蹋。哈哈”,我認真的說囱淋。

怕她一個人寂寞猪杭,建議其她學(xué)員過去住宿陪她,也經(jīng)常晚上抽時間帶她在附近轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)妥衣。

一個月快要結(jié)束的時候皂吮,我們依依不舍,像母女一樣税手。

“不管你什么時候來蜂筹,我都歡迎哦,這里也是你的家冈止】衿保”我真誠的邀請她以后來做一個老師或者“館長”,只要她喜歡這里熙暴,緣分一旦開始闺属,便不會結(jié)束。

其實周霉,志丹和你一樣掂器,外表平靜,內(nèi)心特別活潑感性俱箱。只不過你是一個賢妻良母的角色国瓮,而志丹更多的做了心目中的自己,你也是另一個我哦狞谱!

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旭旭是館里的會員乃摹,也是兒童醫(yī)院的醫(yī)生,每天都要正常上班跟衅,晚上和周末在家?guī)Ш⒆印?/p>

她有一個三歲的可愛女兒孵睬,長的跟她一模一樣。

伴隨著練習和對瑜伽知識的好奇渴求伶跷,她決定系統(tǒng)正規(guī)的學(xué)習一番掰读,也不枉自己堅持兩年秘狞。

她只有周內(nèi)中午零零碎碎一個多小時的時間可以擠出來。

當你心中有了某個強烈的想法就會創(chuàng)造出和你同頻率的事情蹈集。

從來不開中午課程的我開始招生了烁试。要知道午休就是我的保養(yǎng)之道,也是我的“命”啊拢肆。但是减响,為了圓大家的愛好,還是決心在身懷六甲之時善榛,改變自己的作息辩蛋。

接著吸引來了靜,本市重點中學(xué)的老師移盆,一個長發(fā)飄飄的90后美女班主任悼院。

她的工作強度很大,也是只有中午能休息一會兒咒循。她陸續(xù)練習瑜伽數(shù)年据途,但是不得要領(lǐng)。

在練習的過程中叙甸,發(fā)現(xiàn)她氣息很短颖医,身體很虛,典型的“外強中干”的類型裆蒸。

她們的學(xué)習用了近三個月熔萧,旭旭已經(jīng)可以作為體式練習的“模特”兒,因為她的學(xué)習及其認真僚祷,每一個細節(jié)她都可以不斷的調(diào)整佛致,典型的實力派。

靜也在體型氣質(zhì)和心態(tài)上發(fā)生了很大的變化辙谜,用她自己的話說:“原來站在哪兒俺榆,駝背松垮撅肚子,整個人是散的∽岸撸現(xiàn)在不由的站山式乒省,挺胸瞎嬉、收腹勒庄、腳底根基找到能曾,肩膀放松。這樣反倒腰不疼了凌简,氣也足了上炎。”

她有腰椎間盤突出的問題号醉,在整個瑜伽學(xué)習里面反症,掌握了大量的安全練習以及理療的知識,不失為對自己最大的關(guān)愛畔派!

還有很多的故事有待整理铅碍,這些年感謝每一個伽人的信任。我常常想:志丹何德何能线椰!最早的時候胞谈,君暑期從河南專程過來找我學(xué)習,雖然那個時候我才剛剛起步憨愉;火車上認識的一個甘肅大姐堅持讓自己的女兒過來學(xué)習烦绳;新疆一個從未謀面的網(wǎng)友有幾次差點不遠萬里過來,都因為工作原因未能實現(xiàn)……

志丹之所以這么快的成長配紫,離不開每一份愛和信任径密,有時候那些愛沉甸甸的,讓我感動不已躺孝!

責任越大享扔,能力越強。

這些年植袍,我也在不斷的修正自己惧眠。曾經(jīng)年少輕狂,在瑜伽之路的八年于个,可謂脫胎換骨氛魁。

唯有不負人,方能得始終厅篓!

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