張夢真：齊帆齊微課成員
“世間本無事翠胰，庸人自擾之容贝。”這句俗語告訴我們之景，人生的很多時(shí)候斤富，很多問題，都是想出來的锻狗。想多了满力，煩惱也跟隨而生。
人的痛苦哪里來的轻纪？痛苦無非分為兩種油额，身體物質(zhì)上的和心內(nèi)精神層的。
身體物質(zhì)上有生病刻帚、先天畸形潦嘶、意外致殘等帶來的生活不能自理或不便等，造成的傷害引發(fā)的痛苦崇众。
心內(nèi)精神層上的痛苦掂僵，有一部分先天精神遺傳病的、后天心理疾病顷歌、身心健康卻因欲望多而引起的痛苦锰蓬。
這里面的所有痛苦，根源就是心理的思慮帶來的痛苦和煩惱眯漩。心中想多了芹扭，欲望高了，攀比心重了赦抖，就會產(chǎn)生煩悶痛苦舱卡。
人所有的煩惱痛苦，都是作太多無謂的比較而來摹芙。攀緣一起灼狰，煩惱而至宛瞄，煩多而苦重浮禾。
有人看到人家漲工資，心里不平份汗∮纾看到有人高升，心生嫉妒杯活，煩惱便來匆帚。看到有人在烈日暴曬下勞作旁钧，便憤恨那些坐在辦公室里吸重，吹空調(diào)喝茶水的互拾。這些都是心念散亂、胡亂攀比帶來的痛苦嚎幸。
事實(shí)是沒有必要颜矿、更不必去比較，也沒有可比性嫉晶。別看都是人骑疆，人的能量和能力決定了其所在的位置和層次。
人類也好替废，動物也好箍铭，其他物質(zhì)種生命也罷，永遠(yuǎn)消除不了階層劃分椎镣，并且是呈金字塔型分布诈火。
哪怕是植物界也是如此，草和樹衣陶，樹和花柄瑰，雖然同為植物，卻各不相同剪况，它們有辦法拉在一條平行線上比較嗎？真是如此比較了译断，又有什么意義呢授翻？除了徒增煩惱。
人與人在社會中的層階高度也是同理堪唐，唯一不同的是人可以通過自身改變淮菠，繼續(xù)攀升合陵，隨時(shí)調(diào)整、改變層次位置澄阳。而花草樹木不能拥知。
這就是人的高級之處，人的生命命運(yùn)潛力是無限的碎赢，因?yàn)槿擞兄腔鄣吞蓿瑫伎迹茏晕腋淖儭Ｆ渌麆游锖椭参锛词箷伎冀蟪荩哺淖儾涣硕嗌佟?/p>
至于一個人到底是能當(dāng)農(nóng)民姻锁，還是成為權(quán)貴商賈，也都取決于自己猜欺。
自己的生命質(zhì)量高低屋摔，思想境界高下，生活貧困富貴都掌握在自己的手里替梨。尤其當(dāng)下的時(shí)代钓试，提供了太多逆襲改變的機(jī)會。
這個社會是非常公平的副瀑，只要你自己改變弓熏，世間周遭都會改變。社會提供了太多的機(jī)會糠睡，讓你去攀爬挽鞠，去提升，去改變命運(yùn)狈孔。
人也不要抱怨出生貧困信认，沒有出生在富貴殷實(shí)之家，這一切都是你自己造就的均抽，怨不得別人嫁赏。
首先，出生在哪里油挥，落入誰家潦蝇，都是自己前世的因緣業(yè)力牽引。
人出生時(shí)深寥，被天道抹去了前世的記憶攘乒，但是不代表沒有發(fā)生或者不存在。
人體的本質(zhì)惋鹅，由物質(zhì)血肉體和內(nèi)在靈性兩部分組成则酝，物質(zhì)體可生老病死，內(nèi)在靈性即那團(tuán)能量之氣永不消亡闰集。
當(dāng)人身體的血肉毀壞死亡后沽讹，內(nèi)在的靈性能量就會剝離，被今世所造就的善惡因緣牽動著返十，去往能結(jié)果的地方完成因果妥泉，繼續(xù)輪轉(zhuǎn)著下一次的生命旅程椭微。
這就是你看不見洞坑、記不住、卻真實(shí)存在的生
其次蝇率，你的出身即使再貧困艱難迟杂，也可以有無限可能刽沾。
你還有通過自己努力學(xué)習(xí)，多行善積德排拷，多為他人侧漓、為世間做貢獻(xiàn)等途徑改變命運(yùn)，改變一切监氢，攀升到更高的高度布蔗。或者活出自己的生命價(jià)值浪腐。
不服氣的你纵揍，可以去看看尼克·胡哲，看看他的樣子议街，看看他的人生軌跡泽谨，讀讀他的書《人生不設(shè)限》。你的出身還能比他更不幸嗎特漩？
看了之后吧雹，你就會知道你的人生，為什么會痛苦涂身？你為什么碌碌無為雄卷？你與人生金字塔上層的距離到底是什么造成的？這些答案只有一個：你努力的不夠蛤售，你的努力方向錯了龙亲。
最后，你千萬要明白因果關(guān)系悍抑，要有敬畏心鳄炉。
沒有量子力學(xué)的科學(xué)證明之前，你可以大聲說你是個無神論者搜骡，你啥都不信拂盯，把我們的很多傳統(tǒng)文化叫做迷信，你什么都不在乎记靡，一點(diǎn)沒有敬畏之心谈竿。
現(xiàn)在有了科學(xué)做證明，我們要學(xué)會敬畏摸吠。懂得“種瓜得瓜空凸，種豆得豆”的因果真理。
無論你信與不信寸痢，在宇宙間有另一個你存在呀洲，一直與你的能量糾纏和平衡著你。你若內(nèi)心脆弱，就會糾纏吸引低能量來平衡你道逗。你若積極自信兵罢，就會有吸引高能量來平衡。
我們的哲學(xué)經(jīng)典《易經(jīng)》云：一陰一陽曰之道滓窍。陰陽平衡卖词，也是科學(xué)驗(yàn)證的量子糾纏原理。陰陽互為因果吏夯，互為生克此蜈，只有平衡狀態(tài)下，才能萬物生長噪生，平穩(wěn)和諧舶替。
你心的狀態(tài)和生活的現(xiàn)狀就是陰陽能量平衡的顯化。宇宙的一切都是光的能量杠园，你心力的強(qiáng)弱顾瞪，決定你生命的能量高低。
你的身心能量平衡被打破抛蚁，顯化在身體上就是病陈醒、生活中就是艱難困苦，窮苦潦倒瞧甩。
你生活的一切都可以改變钉跷，只是你不能去橫向跟他人比較，那就等于跟外力較勁肚逸，自我消耗爷辙。
你只有縱向跟自己比，比今天的自己比昨天進(jìn)步了沒有朦促？比自己為了改變生活膝晾，今天作出了什么樣的努力？你為自己選對了方向沒有务冕？選錯了方向血当，努力越多越南轅北轍。
你想要消除心中的痛苦禀忆，只需做到三點(diǎn)：
一臊旭，掌握正確的比較法，不與他人比較高低貴賤箩退。
你的大多數(shù)痛苦离熏，來自于錯誤的比較習(xí)慣，錯誤的與他人比較是自我消耗戴涝，只會自我貶低和增加挫敗感滋戳，沒有意義钻蔑。
只有行動起來，只專注于自己的人生目標(biāo)胧瓜，一點(diǎn)點(diǎn)努力，相信日積月累的力量郑什，你才能減少痛苦府喳，離成功更近一點(diǎn)。
推薦多從當(dāng)代近代的平凡又偉大的人物身上蘑拯，尋找智慧和力量钝满。如革命先烈，當(dāng)代英雄申窘，各種有名無名的勞動模范弯蚜。可以看看“張桂梅”老師的人生故事剃法。
還有你身邊那些成功者都值得你仔細(xì)觀察碎捺，學(xué)到你需要的品質(zhì)，增強(qiáng)內(nèi)在力量贷洲。
推薦讀幾本致用類書籍或者稱為雞湯類的書籍。《心力》骂际，《人生只有一件事》界牡，《活法》，《干法》钦椭，《心法》和當(dāng)下那些出身山溝里的逆襲成功者的《傳記》等等拧额。
你追個潮流去看看“俞敏洪，董宇輝”的人生故事彪腔，你會找到自己不成功的原因侥锦。
再往前兩年追，去看看眼科專家“陶勇”的人生故事德挣，讀讀他的新書《自造》捎拯，你就會明白人生如何從正確的“比較”中汲取力量。
學(xué)會正確的比較盲厌，你會成長自己的智慧署照，找到改變命運(yùn)，消除痛苦的正確方向吗浩。
二建芙，不外求，向內(nèi)觀懂扼。找到自己的原因禁荸，學(xué)會認(rèn)錯改錯右蒲。
遇到任何問題，不批評赶熟，不抱怨瑰妄，不推卸責(zé)任。向內(nèi)反思映砖，發(fā)現(xiàn)事情的真相间坐，思考自己的問題，修正自己邑退。
人生不怕做錯竹宋，就怕從思想上不認(rèn)錯。
曾子“吾日三省吾身”地技。儒學(xué)大家都如此勤勉內(nèi)省蜈七，及時(shí)自我修正，我們普通人若是如此覺悟莫矗，就是成長成圣的開始飒硅，何愁沒有好命呢？
這點(diǎn)做得最好的作谚，離我們比較近的清代儒圣“曾國藩”狡相，推薦看看《曾國藩家書》和《曾國藩的正面與側(cè)面》。
看看他的一生食磕，就可以為正在痛苦的你尽棕，或想要改變卻無從下手的你，啟發(fā)人生方向彬伦。
第三滔悉，學(xué)會心存善念，多感恩单绑，多付出回官，不抱怨。
把信念搂橙、心念轉(zhuǎn)變歉提，積極樂觀向上，就是在改變命運(yùn)区转。
少說多做苔巨，當(dāng)然你想要做個“講師，演說家”的除外废离，那得多練多說侄泽。
抱一顆善心，多做善事蜻韭，多說好話悼尾，做一個善心人柿扣。這樣的人，就沒有了煩惱痛苦闺魏，更會改變貧窮艱難的生活現(xiàn)狀未状，變得越來越富足。
最典范的代表是明代的袁黃（袁了凡）析桥，他一個從小被《邵子算數(shù)》的傳人算準(zhǔn)了命運(yùn)的人司草，無論多么努力，一直逃脫不出先天的命數(shù)烹骨，便心靜如水放棄了人生奮斗的念想翻伺。
遇見了云谷禪師后材泄，改名袁了凡沮焕，用“改過做善事”這一招，一年時(shí)間改變命運(yùn)拉宗÷褪鳎考試第一名，本來短壽無后的命格旦事，也改變了魁巩，50歲得子，余生為國為民謀利益姐浮，天文地理醫(yī)學(xué)算數(shù)教育無不精通谷遂，功勛卓著，善于歸納記錄總結(jié)卖鲤，寫成書22部肾扰，延壽至古稀之年。
他為了告訴世人蛋逾，逆天改命的正確方法集晚，晚年親自記錄下，自己“如何改命”的傳奇《了凡四訓(xùn)》区匣，這本書對于想逆天改命無門的你偷拔，一定會有大妙用。
佛說人生本苦亏钩，生命的旅途上中莲绰，痛苦真的太多，我們可以用先人的智慧和前人方法姑丑，來改變自己钉蒲，逆天改命，化解痛苦彻坛。
每一個人的生命都有無限的可能顷啼。痛苦也是好事踏枣，它是你覺醒、改變的內(nèi)在力量钙蒙。
把握住上面三條茵瀑，改變心態(tài)，就可消除痛苦躬厌，積極去行動马昨，你的生活，命運(yùn)就可以改變扛施，并且可以創(chuàng)造無限的人生鸿捧。
張夢真：齊帆齊微課成員
