養(yǎng)發(fā)護發(fā)方法在這里招拙！

08-25談醫(yī)論食閱讀16

秋天對應(yīng)肺唧瘾，肺主皮毛。所以秋天是生毛發(fā)的重要季節(jié)别凤，那么借這個季節(jié)饰序，我們講講護養(yǎng)頭發(fā)的問題。

脫發(fā)是臨床常見的頑癥,可發(fā)生于任何年齡,一般可無自覺癥狀,常無意中發(fā)現(xiàn),會給人們造成精神負擔规哪。隨著當今社會競爭日趨激烈,近年來發(fā)病率有上升的趨勢求豫。

中醫(yī)學認為“發(fā)為血之余”,心主血脈、肝藏血,因此心肝功能正常則血能養(yǎng)發(fā)诉稍；“腎……其華在發(fā)”,腎精充沛,才能上華其發(fā)蝠嘉；“肺主皮毛”,肺宣發(fā)肅降的功能正常,才能使毛發(fā)叢生；脾為氣血生化之源,脾運旺盛,則氣血充盈上潤華發(fā)杯巨。

由此可見, 發(fā)茂根固與五臟功能是晨，氣血調(diào)和都有關(guān)系。在五行當中舔箭，心屬火罩缴、腎屬水，正常情況下心火能抑制腎水上犯层扶，維持人體正常氣機運轉(zhuǎn)箫章，則毛發(fā)叢生，發(fā)茂根固镜会。但當心陽不足抑制能力減弱,或情志抑郁肝氣不舒檬寂，或肺脾虛弱不能運化體內(nèi)水濕,或腎虛水無所主而妄行,導致水不歸經(jīng),逆而上泛于頭頂,就會出現(xiàn)脫發(fā)的情況。

上面兩段是中醫(yī)的行話哈戳表，可能有些同學不能理解桶至，下面分享干貨昼伴！

治療脫發(fā)的三個方法：

1.一味茯苓飲治

著名中醫(yī)大家岳美中老先生所說:“發(fā)禿的形成,多因水氣上泛巔頂,侵蝕發(fā)根,使發(fā)根腐而枯落，茯苓能上行滲水濕,而導飲下降,濕去則發(fā)生”镣屹。當遵《素問·至真要大論》所謂:“必伏其所主,而先其所因圃郊。”,脫發(fā)若屬水飲上泛者,當先治水女蜈。

茯苓得松之余氣而成,甘淡性平,其性先升后降持舆。使水飲上述于脾,脾氣散精,上歸于肺,通調(diào)水道,下輸膀胱,則水飲得下,清陽得升,則有毛發(fā)固密,發(fā)茂根實。

茯苓伪窖，為多孔菌科真菌, 多于7～9月采挖逸寓，藥用部位是干燥菌核。味甘覆山、淡竹伸，性平。歸心簇宽、肺佩伤、脾、腎經(jīng)晦毙。利水滲濕生巡，健脾，寧心见妒」氯伲《本草綱目》中記載：茯苓氣味淡而滲，其性上行须揣，生津液盐股，開腠理，滋水源而下降耻卡，利小便疯汁。說的就是茯苓具有滲濕利水的，升中有降功效卵酪。

岳美中先生有僅用一味茯苓飲治愈脫發(fā)的案例幌蚊。即茯苓500-1000g,為細末,每服6g,白開水沖服,一日2次。并囑咐患者要堅持服用一個比較長的時期,以發(fā)根生出為度溃卡。約服用2月有余,來復診時發(fā)已叢生,基本痊愈溢豆。后人也有大量應(yīng)用此方法治愈脫發(fā)的記載。所以有相同苦惱困擾的朋友不妨一試瘸羡！

2.道家生發(fā)丸養(yǎng)精護發(fā)

簫道長傳授的一個養(yǎng)發(fā)秘方——生發(fā)丸漩仙，這個方子在油麻菜老師的博客上也寫到過，在這里感恩老師們的無私共享。

生發(fā)丸：制首烏240g队他、全當歸216g卷仑、熟地黃288g、女貞子216g麸折、旱蓮草336g锡凝、黑豆180g、黑芝麻288g磕谅、柏子仁288g 蜂蜜適量私爷，做成重約14g大蜜丸雾棺，一次一丸膊夹，一日兩次。

3.側(cè)柏葉姜酒外擦

側(cè)柏葉具有涼血止血捌浩，化痰止咳放刨，生發(fā)烏發(fā)功效∈龋可用于吐血进统，衄血，咯血浪听，便血螟碎，崩漏下血，肺熱咳嗽迹栓，血熱脫發(fā)掉分，須發(fā)早白。在《孫真人食忌》記錄其可治療頭發(fā)不生：側(cè)柏葉陰干克伊，作末酥郭。和麻油涂之。

采摘了些側(cè)柏葉愿吹，回來泡了酒不从，準備擦頭用。

這款藥酒需要的原料有側(cè)柏葉犁跪、白酒椿息、一大塊生姜

生姜切片與側(cè)柏葉放進瓶中，倒?jié)M白酒坷衍，泡制2周后即可使用撵颊。

使用方法：

用藥酒蘸取少許擦拭頭皮脫發(fā)地方，然后再用一片姜擦頭皮惫叛。這種方法對于斑禿及脂溢性脫發(fā)有比較好的療效倡勇！

今天和大家分享了三個養(yǎng)發(fā)生發(fā)的知識，但在此還要提醒大家，想要烏黑秀發(fā)妻熊，還需要牢記這幾點：

首先夸浅、發(fā)為血之余，養(yǎng)發(fā)要先養(yǎng)血扔役。脾為生血之源帆喇，所以要養(yǎng)血，先養(yǎng)脾亿胸，而脾喜燥而惡濕坯钦，所以清淡食物可以養(yǎng)我們的脾，肥甘厚膩的食物容易礙脾生濕濁侈玄，影響脾陽的升清婉刀。脾虛之人可以用“脾三藥”來煮粥或者煮湯喝，這脾三藥便是“山藥序仙、芡實突颊、炒薏仁”。

其次潘悼、肝藏血律秃，人臥則血歸于肝，所以晚上熬夜便盜肝血治唤，使肝不能藏血而生化乏源棒动。想要頭發(fā)好，一定要睡早宾添！

第三船惨、肝腎同源，腎為肝之母辞槐，肝血不足掷漱，便要考慮到其母，腎是否不足榄檬。我的師父說現(xiàn)代脾腎陽虛的人很多卜范，可以說是時代病，人們強烈的欲望消耗了太多的寶貴腎精鹿榜。所以大家關(guān)注的是頭發(fā)白了海雪，掉頭發(fā)的問題，醫(yī)生看到的是你們臟腑精血的嚴重消耗虧虛舱殿。掉頭發(fā)白頭發(fā)還是小事情奥裸，只是一個身體的提示和表象，如果不知剎車沪袭，不知止湾宙，嚴重的身體問題會紛至沓來。

所以開源，也要節(jié)流哦侠鳄！

今天是七月十五日埠啃，中元節(jié)，昨天分享了關(guān)于中元節(jié)的一些內(nèi)容伟恶，點擊可查看：