每天總是覺(jué)得自己忙忙碌碌闪彼，卻不知道在忙什么，不太忙卻覺(jué)得自己很忙协饲， 真的是自己很忙嗎畏腕？其實(shí)我們每天知道在忙什么，大多數(shù)人都在忙著塵世間的瑣事囱稽，讓人懷疑的是這些瑣事為我們產(chǎn)生的價(jià)值郊尝，同時(shí)我們依然像被什么趕著一樣，一天天的重復(fù)這樣雷同的日子战惊。
總結(jié)有這幾個(gè)原因
1:沒(méi)明確自己的目的
如果你沒(méi)明確好自己的目的流昏，你就不知道自己到底要把重心放在哪些事情上，這就會(huì)導(dǎo)致你一天可能做了很多零零碎碎的事吞获，但是每一件事所分配的時(shí)間和精力都一樣况凉，沒(méi)有重點(diǎn)，所以一天下來(lái)你感覺(jué)精力都快耗光了各拷，但是自己做了什么自己都不清楚刁绒。
2:沒(méi)做好總結(jié)
一天下來(lái)，做了那么多的事沒(méi)有總結(jié)烤黍，沒(méi)有思考知市，只是機(jī)械的完成工作。
3精力不集中速蕊，效率低
在學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)W習(xí)五分鐘玩手機(jī)半小時(shí)嫂丙。你的精力沒(méi)有集中在你要完成的那件事上導(dǎo)致你完成工作的效率變慢。
那么要如何解決改變的這種情況呢规哲？人生需要規(guī)劃跟啤，把自己從忙碌的瑣事中解脫出來(lái):
1:將每天的工作日程做好安排。一定要有一個(gè)清單，再根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)制定相應(yīng)的工作表隅肥。力求先重點(diǎn)竿奏，再次點(diǎn)，再一般腥放！如果每天能夠完成自己規(guī)定的任務(wù)泛啸，心里便會(huì)覺(jué)得踏實(shí)，有意義捉片。
2:要規(guī)劃好時(shí)間平痰，首先確定自己每天的工作時(shí)間是多少，娛樂(lè)時(shí)間是多少伍纫，休息時(shí)間又是多少宗雇。將其歸類(lèi)，把握好每天做事情的節(jié)奏莹规，盡量地逐步改善懶散的習(xí)慣赔蒲。
3有時(shí)間一定要拿來(lái)看書(shū)，不要把時(shí)間完全浪費(fèi)在玩手機(jī)刷抖音快手上良漱，不管什么類(lèi)型的書(shū)籍舞虱，我們都應(yīng)該看看，一來(lái)擴(kuò)充自己的知識(shí)面母市，二來(lái)我們還可以從書(shū)上學(xué)到一些非常實(shí)際的東西的矾兜。
4經(jīng)常總結(jié)
可以每天做一個(gè)小總結(jié)患久，總結(jié)一下自己這一天都收獲了什么椅寺。比如你今天做了一個(gè)非常有意義的事，通過(guò)這件事你學(xué)到了什么蒋失；你今天讀了一本書(shū)返帕，讀的這幾頁(yè)給了你什么啟發(fā)你......當(dāng)你總結(jié)到收獲，你就覺(jué)得一整天下來(lái)收滿(mǎn)滿(mǎn)的收獲篙挽，也不會(huì)覺(jué)得不知道忙什么了荆萤。
人就好像是一棵樹(shù)，如果思想認(rèn)識(shí)會(huì)決定樹(shù)根的粗細(xì)铣卡，那么方式方法一定會(huì)決定這棵樹(shù)的枝葉能否長(zhǎng)得茂盛链韭。
忙碌不等于痛苦，清閑不等于空虛煮落，讓我們每天有張有弛快樂(lè)輕松的生活工作學(xué)習(xí)敞峭。
