#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修08班～13-羅潔-余姚#
20170715（27/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日1朵玫瑰已采
今日3朵玫瑰
1.帶孩子去來福士
2.新家查看下暴雨后的狀態(tài)
3.逛吃逛吃
【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】
在99天里不醉酒
在99天里堅(jiān)持喝奶昔
在99天里堅(jiān)持早晚冥想
【幸福金句】#幸福實(shí)修#D27:莊嚴(yán)自己也物，莊嚴(yán)事業(yè)明郭，莊嚴(yán)祖國与学。
【夢境】無
【覺察日記】半夜被上洗手間的欲望叫醒亥曹，一看時間3點(diǎn)20分。我居然先拿出手機(jī)瀏覽毡泻，看幾頁電子小說胜茧；然后閉上眼睛再賴一下，想著我要不要起身去洗手間仇味。這是個啥心態(tài)類呻顽，明明被身體反應(yīng)叫醒，卻還如此拖沓丹墨，這是我生活態(tài)度過于懶散的潛在表現(xiàn)嗎廊遍？后來在“去了洗手間，后面兩小時能睡的沒有壓力”的暗示下带到，終于搞定生理需求昧碉，也的確安然入睡英染。
對于孩子揽惹，昨天早上呦作“規(guī)矩”了，因?yàn)樗韵痰爸怀缘包S四康，不吃蛋白搪搏。在向第三個伸出“魔手”時，我制止并建議他把蛋白吃了闪金，不夠再拿疯溺。婆婆偏幫孩子，不顧我的引導(dǎo)哎垦，在旁邊不停地說“這邊還有蛋黃”囱嫩。我無名火一下子就起來了÷┥瑁看到孩子繼續(xù)伸手夠蛋黃墨闲，我一拍桌子，把碗一推郑口，告訴他“要么蛋白鸳碧，要么就不用吃了”盾鳞。其實(shí)那個時候，我馬上意識到我其實(shí)把對婆婆亂教育的氣撒在了孩子身上瞻离，有種對抗在情緒里腾仅，婆婆越幫，我越要樹立權(quán)威套利⊥评看到孩子委屈的小臉，我冷靜了下日裙，告訴婆婆吹艇，“我在教育孩子，我認(rèn)為那個行為不好昂拂，請不要參與”后受神，讓自己的表情不要那么可憎，請孩子嘗嘗蛋白下飯的味道格侯，也很好吃的鼻听。我非常自信，如果婆婆不在那個場合联四，我絕對不會爆發(fā)撑碴，這是對婆婆干涉教養(yǎng)、老一輩錯誤教育理念等的一次“發(fā)飆”朝墩，我潛意識里估計(jì)非常不認(rèn)可婆婆對丈夫的教養(yǎng)模式醉拓，害怕她影響到孩子。好收苏，不企圖改變長輩亿卤，但請有所控制的管理好自己的情緒，一碼事歸一碼事鹿霸，孩子不是博弈的工具排吴。
