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前言

本文源于我們的一位讀者在分答上向我提出的一個(gè)問題：

如何做到更有效的閱讀禁荒，而不只是看過而已猬膨？

雖然，這個(gè)問題已經(jīng)回答過了呛伴，但分答回答問題時(shí)只能回復(fù)一分鐘的語音勃痴，不能說得很詳細(xì)，而之前也有很多讀者向我咨詢過類似的問題热康，因此沛申，把這個(gè)問題的回答做了一個(gè)詳細(xì)的闡述，于是有了這篇文章姐军。

1. 閱讀的現(xiàn)狀

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大多數(shù)人閱讀后都會(huì)有不記得書中內(nèi)容的困惑铁材，甚至感覺過目即忘。而我曾經(jīng)在《杠桿閱讀術(shù)》中看到過一個(gè)結(jié)論：

閱讀完一本書后奕锌，我們從書里吸收到的內(nèi)容著觉，最多不會(huì)超過20%。

當(dāng)然惊暴，這還只是吸收的比例饼丘，而轉(zhuǎn)化成為運(yùn)用書中知識(shí)的比例，就更加低了缴守。

因此葬毫，這篇文章，將從如何提升吸收及運(yùn)用的比例屡穗，兩個(gè)層面贴捡，為大家總結(jié)提升閱讀質(zhì)量的方法。

對書籍進(jìn)行分級(jí)

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在開始正文前村砂，需要事先說明一點(diǎn)：

本文所描述的閱讀方法屬于深度閱讀烂斋，并不是每一本書都需要使用這樣的方法進(jìn)行閱讀。

基于這一點(diǎn)，建議大家在閱讀前汛骂，將自己的書進(jìn)行分級(jí)罕模，我一般分為三個(gè)等級(jí)：

1. 第一級(jí)是和專業(yè)、技能關(guān)系非常密切的書籍帘瞭。這一類的書淑掌，我都會(huì)使用本文中所描述的方法，進(jìn)行閱讀蝶念。
2. 第二級(jí)次于第一級(jí)抛腕，是對我的成長和提升有一定幫助的書籍。閱讀這一類書時(shí)媒殉，我只是做常規(guī)的勾畫担敌，并導(dǎo)出筆記保存在印象筆記中。
3. 第三級(jí)屬于休閑讀物廷蓉，比如一些熱心的文學(xué)作品全封、自傳等。這些書我一般是利用碎片時(shí)間閱讀桃犬。

提升閱讀質(zhì)量刹悴，本質(zhì)是加深對一本書的理解，最終目標(biāo)是能夠?qū)⒆约核斫獾膬?nèi)容升華到運(yùn)用層面疫萤。

基于這個(gè)目標(biāo)颂跨，在對一本書進(jìn)行深度閱讀時(shí)敢伸，我們需要在閱讀前扯饶、閱讀中和閱讀后做好一系列的工作。

2. 閱讀前

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大多數(shù)人在閱讀一本書時(shí)池颈，都是毫無準(zhǔn)備的翻到第一頁便開始閱讀尾序。使用這樣的方式來閱讀一本專業(yè)書籍，是非常錯(cuò)誤的——

你應(yīng)該在閱讀前做一些準(zhǔn)備：

1. 通過目錄和序言找出核心內(nèi)容和主線躯砰。首先每币，翻開書的目錄和序言，仔細(xì)看一遍琢歇，嘗試?yán)斫獗緯暮诵膬?nèi)容兰怠，并根據(jù)目錄在腦子里繪制出一條這本書所講述內(nèi)容的主線。
2. 制定閱讀計(jì)劃李茫。其次揭保，根據(jù)對目錄的理解，我們應(yīng)該為這本書制定一個(gè)簡單的閱讀計(jì)劃魄宏，比如秸侣，一本300頁的專業(yè)書籍，共有八個(gè)章節(jié)，我需要在一周內(nèi)讀完味榛，那么椭坚，分配到每一天，應(yīng)該讀多少頁搏色，或者善茎，每一天需要讀到哪個(gè)章節(jié)才能結(jié)束。甚至频轿，我們可以利用番茄工作法巾表，預(yù)估一下閱讀完這本書，需要花費(fèi)多少個(gè)番茄時(shí)間略吨。
3. 對希望從書里獲取的知識(shí)點(diǎn)有一個(gè)預(yù)期集币。這一點(diǎn)即是讀書時(shí)代老師所說的“帶著問題閱讀”，雖然翠忠，這時(shí)記錄的一些問題在書中可能找不到解決方案鞠苟，但帶著問題，在閱讀時(shí)的感受是完全不一樣的秽之。如果在閱讀后当娱，問題仍然沒有解決，可以閱讀這個(gè)主題的更多書籍考榨。

做好這些準(zhǔn)備好跨细，再開始享受神圣的閱讀和學(xué)習(xí)時(shí)間吧！

3. 閱讀中

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接下來河质，我們就可以按照在閱讀前規(guī)劃的閱讀進(jìn)度進(jìn)行閱讀冀惭，在閱讀時(shí)，我們需要重點(diǎn)做兩件事：勾畫和記錄要點(diǎn)掀鹅。

勾畫

無論是閱讀紙質(zhì)書還是電子書散休，都需要將書中重要的句子或段落勾畫出來，這是大部分人都會(huì)做的操作乐尊。

而在閱讀紙書時(shí)戚丸，我會(huì)把有勾畫的那一頁進(jìn)行折角，便于以后查找扔嵌。關(guān)于這一點(diǎn)限府，很多人會(huì)有異議，這部分人通常是極度的愛書人士痢缎，不希望書有任何磨損胁勺。

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但是，書的最大價(jià)值就是為我所用牺弄，不能讓自己方便閱讀和使用的愛書方式姻几，都是不可取的宜狐。

懂得如何善用一本書，才是真正的愛書蛇捌。

記錄要點(diǎn)

會(huì)記錄要點(diǎn)的閱讀者實(shí)在是少數(shù)抚恒！而只要做好這一步，就能將閱讀的質(zhì)量提升一倍络拌。

在閱讀時(shí)俭驮，我會(huì)把書的要點(diǎn)記錄在本子上，所有的要點(diǎn)以章節(jié)進(jìn)行劃分春贸。

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所謂記錄要點(diǎn)混萝，并不是單純的把書中的目錄和粗體重點(diǎn)抄一遍，而應(yīng)該按照自己的理解萍恕，提煉出書中的重要內(nèi)容框架逸嘀，即要點(diǎn)。

這個(gè)框架允粤，應(yīng)該以能夠幫助自己回憶起整本書的重點(diǎn)內(nèi)容為目標(biāo)崭倘。

在記錄這個(gè)框架時(shí)，不需要寫太多文字类垫，最好是一些能夠提示自己的關(guān)鍵詞司光，這時(shí)如果記錄得太詳細(xì)，反而會(huì)影響后面的回顧環(huán)節(jié)悉患，只需要記錄下自己能夠看懂的關(guān)鍵詞即可残家。

此外，如果所閱讀的書籍需要做詳細(xì)筆記售躁，推薦使用康奈爾筆記法坞淮，在筆記內(nèi)容（Content）區(qū)域記錄下詳細(xì)筆記，并在摘要（Summary）區(qū)域記錄下前面所說的要點(diǎn)迂求。

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杜絕使用電子設(shè)備

值得提醒的是碾盐，在整個(gè)閱讀環(huán)節(jié)中，絕對不要使用電腦揩局、iPad之類的電子設(shè)備進(jìn)行記錄。

曾經(jīng)我自己也認(rèn)為在閱讀時(shí)掀虎，使用電子設(shè)備直接做思維導(dǎo)圖會(huì)非常方便凌盯，但使用一段時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)這非常不可扰胗瘛：

1. 使用電子設(shè)備輔助閱讀時(shí)驰怎，會(huì)面臨各種各樣的干擾，打斷閱讀二打。
2. 在書和電子設(shè)備之間頻繁切換县忌，效率非常低。
3. 閱讀算是思考行為的一種，使用電子設(shè)備并不利于思考症杏。

因此装获，選擇一款自己喜歡的筆記本，用于在閱讀過程中做筆記厉颤，是最讓人心曠神怡的事穴豫。

4. 閱讀后

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閱讀完一本書后，好的善后工作可以將閱讀質(zhì)量提升兩倍逼友，甚至是指數(shù)級(jí)提升精肃。

在閱讀完一本書上后，我們應(yīng)該完成兩件事：總結(jié)和分享帜乞。

總結(jié)

總結(jié)可以分為三個(gè)步驟司抱。

1. 憑記憶和要點(diǎn)筆記繪制思維導(dǎo)圖

按照自己的理解，并對照在閱讀中自己記錄的要點(diǎn)黎烈，將書的脈絡(luò)及重點(diǎn)內(nèi)容繪制成思維導(dǎo)圖状植。

在執(zhí)行這一步時(shí)，不要翻開書進(jìn)行回顧怨喘，先按自己的記憶和理解完成思維導(dǎo)圖的制作津畸。

這時(shí)制作的思維導(dǎo)圖，可以使用電腦完成必怜。

2. 對照書籍完善思維導(dǎo)圖

在依靠記憶和理解的第一版思維導(dǎo)圖制作完成后肉拓，再對照著書的目錄、勾畫過的內(nèi)容進(jìn)行完善梳庆。

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3. 進(jìn)行總結(jié)暖途、撰寫書評

不僅僅是完成思維導(dǎo)圖的制作后就結(jié)束了，還應(yīng)該對整本書進(jìn)行總結(jié)膏执。

利用兩個(gè)番茄時(shí)間驻售，寫一篇簡單的讀后感，甚至寫成一篇書評更米。

關(guān)于總結(jié)和書評欺栗，可以從以下角度入手：

1. 這本書的主要內(nèi)容
2. 我從這本書中收獲了什么
3. 這本書給我印象最深的內(nèi)容
4. 書中的哪些觀點(diǎn)和技巧，可以用到以后的工作和生活中

總結(jié)完成后征峦，在筆記軟件里統(tǒng)一保存起來迟几。

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分享

相信完成上面的步驟后，你的閱讀質(zhì)量將得到數(shù)倍的增長栏笆。要想進(jìn)一步提升类腮，你還需要完成分享的過程。

對一項(xiàng)內(nèi)容的理解蛉加，前文所述的總結(jié)是第一層級(jí)蚜枢，更深層次的層級(jí)缸逃，你可以選擇寫成文章分享，甚至是對他人進(jìn)行口頭分享厂抽。

文章分享

對于喜歡碼字的我來說需频，將每一個(gè)想法寫成文章的過程中，都會(huì)有不少新點(diǎn)子誕生修肠，我相信你也能在寫文章的過程中贺辰，爆發(fā)你的小宇宙。

寫好的文章嵌施，你可以在豆瓣饲化、簡書等平臺(tái)分享，甚至建立自己的公眾號(hào)吗伤，分享自己的閱讀過程吃靠。

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口頭分享

這是吸收一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的最佳方式。

你能夠講出來足淆，一定是建立在對這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的深度理解基礎(chǔ)之上巢块。并且，在講的過程中巧号，你會(huì)發(fā)現(xiàn)思緒如濤濤江水族奢，連綿不絕。

經(jīng)歷了以上的分享過程后丹鸿，慢慢的越走，你會(huì)發(fā)現(xiàn)書中的內(nèi)容，已經(jīng)潛移默化地被你運(yùn)用起來……

結(jié)語

本文所描述的閱讀方法靠欢，屬于嘗試閱讀廊敌，對我來說，大概只有20%的書會(huì)用到這樣的閱讀方法门怪，因?yàn)殚喿x一本好書骡澈，我們需要能夠更好的理解，因此掷空，會(huì)花相對較多的時(shí)間肋殴。

因此，在閱讀時(shí)拣帽，大家需要去權(quán)衡這本書的價(jià)值疼电，是否值得你深度閱讀。并且减拭，文中所述的方法，在閱讀不同的書時(shí)区丑，需要適當(dāng)進(jìn)行刪減拧粪。

最后修陡，希望大家在享受閱讀的同時(shí)，將閱讀的價(jià)值最大化可霎。

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參考內(nèi)容

1. 這六個(gè)步驟魄鸦，讓你更加有效的閱讀
2. 將筆記可用性從0提升到100的筆記術(shù)，你一定要知道癣朗！
3. 你以為這就是番茄工作法拾因？別搞笑了！