每天練習(xí)感恩與快樂钞澳，大腦就逐漸熟悉感恩與快樂的情緒，以后就更加多的有意識的去接收快樂與感恩的信號温学，以后生活中就更多的快樂與感恩的事情略贮！
和我自己報告一下很令我自己吃驚的事情！今天中午我竟然沒有吃飯仗岖，晚上竟然是最后一個離開公司的逃延！不是我心情不好沒有胃口，不是我留戀不舍離開公司轧拄，是因為我今天太忙了揽祥，而且是主動的忙！和最近太不一樣啦檩电！
中午本來是想去醫(yī)院拄丰，結(jié)果一個表單沒有做好，我就想做好再去俐末，結(jié)果就一遍一遍的改料按，就錯過了中午吃飯時間翅阵，錯過了去醫(yī)院的時間婆殿！做完以后，感覺還挺有成就感虫蝶，很開心Ｅ胱洹（午餐后來在兩點多吃了點東西闷盔，不是完全沒吃）
晚上下班時，我正在在公司加我的講師微信群好友旅急。160多個人逢勾，我下午邊加邊聊，到下班時間藐吮，我數(shù)一下算上加上之前的好友溺拱，我才完成一半逃贝。然后我就在他們開晚會時繼續(xù)加，我發(fā)現(xiàn)加著加著還挺有效率盟迟，比上班時有效率秋泳，我想想回家肯定沒這快，就繼續(xù)搞吧攒菠！而且今晚群里有課程迫皱，我得保證聽課的人數(shù)。那就加吧辖众！加著加著就到最后一個啦卓起！
晚上微課程，我是主持人凹炸，我回家后扒拉扒拉就把飯吃完了戏阅。然后開始策劃，晚上主持流程怎么改進啤它。在進行主持的時候奕筐，我沒想好，我提前準(zhǔn)備的第四點問題說不說变骡，心里一陣慌慌的不確定离赫，然后就一咬牙決定，說塌碌！這個項目是我的渊胸，我自己決定怎么操作，我就不管三七二十一的按照計劃主持啦台妆！
課程結(jié)束后翎猛，我和這次微課的主講老師溝通，我問他是不是不該說第四點接剩？他告訴我切厘，他覺得其實應(yīng)該不說，不過說了就說了懊缺，也沒關(guān)系疫稿。聽到這話，我第一反應(yīng)是我習(xí)慣性的愧疚桐汤！然后而克，我的念頭里忽然又閃出來一句靶壮，沒關(guān)系的怔毛，誰都沒有百分百的把事情做對，誰也不能說這個說與不說是好還是壞腾降！不同的人不同的出牌方法拣度，不同的人不同的應(yīng)對方法！沒有滿足所有人的方法！
所以抗果，也得愧疚感就退卻了筋帖，理直氣壯上前了。當(dāng)然了冤馏，我也沒有盲目自信日麸，聽不進去別人的話，我也去和其他老師私聊他們聽完我們這兩次課程的感受和思考逮光。
總之代箭，今天課程完畢我很累，到現(xiàn)在泡著腳涕刚，眼睛是睜不開的嗡综！從到家門到現(xiàn)在，差不多三個小時杜漠，我都是戰(zhàn)斗狀態(tài)极景，身心都很累，可是心里也會有隱隱的開心驾茴。因為盼樟，我感覺我心底里某個東西動了，原來是銹掉的感覺沟涨，現(xiàn)在開始活泛了恤批。無論對錯，開始有主動權(quán)的感覺裹赴，就會越來越活泛喜庞，這樣就很好！否則沒有創(chuàng)造力棋返、思考力延都，找不到辦法，甚至是腦袋對于找到辦法這個事情都沒有辦法動起來睛竣，這是太難過太崩潰的事情晰房。
活泛了，好吧涔怠殊者！自己掌舵，沉船了我也心甘验夯！
