26/28 演講緊張谬俄?你該修煉心性了

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緊臟

緊張,真的是人本能反應(yīng)弃理。別說當(dāng)眾講話了溃论,就連打開攝像頭對準(zhǔn)自己,緊張就已經(jīng)不自覺的來了痘昌。

有時(shí)候你也說不清為什么會(huì)感到緊張钥勋,就覺得有一只手在牽制著你炬转。但是聽過樊登講書結(jié)合課程所講,或許我們都太在意別人對我們的看法了算灸。好比自拍的時(shí)候扼劈,你會(huì)盡量表現(xiàn)自己完美的一面,不愿意讓不好的自己被人看到菲驴。所以演講同理荐吵,相比我們要傳達(dá)的信息,自己表現(xiàn)得是否得體更被自己看重谢翎。無法專注表達(dá)想傳達(dá)的信息捍靠,就好像原本想給別人一個(gè)禮物,卻將禮物打了折扣森逮。

所以,如果能拿出更多的無差別心看待自己和他人磁携,更注重演講的內(nèi)容而非別人看待自己的眼光褒侧,也許我們將更自如大方。當(dāng)然谊迄,這種心境需要認(rèn)真修煉闷供。

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