20220704共讀《停止你的內(nèi)在戰(zhàn)爭 》：
第二章：停戰(zhàn)溪烤，初見旅程中的自己
強迫：不被世界歡迎的自我
聽完了今天老師的分享稀火，我仿佛身臨其境坏晦，我仿佛理解了曾經(jīng)的自己雌澄，我仿佛覺得以前的咨詢師曾經(jīng)把我標簽化，但是每篷，我又感謝了她瓣戚，因為這都是我曾經(jīng)的經(jīng)歷，是用來成就我的焦读。故事中的小舞带兜，我好想抱抱她，不留下一句話吨灭，只是抱抱她。她內(nèi)心深處自我的智慧刑巧，在保護著她喧兄。感恩這份靈性。我流著淚啊楚，心疼著自己吠冤，我抱著曾經(jīng)受傷的自己，抱著這個內(nèi)在的小孩恭理。這幾年來拯辙，我慢慢接受了自己，我感謝抑郁颜价，他在保護我涯保，他在保護我，他讓我有勇氣走出了原來的被困在的那個世界周伦，退出來夕春，重新去看這個世界，原來是有光的专挪，原來生活是可以這么過的及志，原來這是可以改變的，不是不能變的寨腔。
雖然紅塵還有很多不同的挑戰(zhàn)速侈，但我應(yīng)該會更加有勇氣去面對，而不會像以前遇到問題迫卢，就去求助媽媽倚搬，求助老公。我崩得很緊很緊靖避，卻又很容易很容易破碎潭枣。真的很容易～我不喜歡這種感覺了比默。我以前把問題看成大問題，今天學(xué)到了盆犁，原來問題可以轉(zhuǎn)化為資源命咐，是的，所有的問題谐岁，挑戰(zhàn)醋奠，都是來成就我的。
現(xiàn)在的我伊佃，內(nèi)心還不夠強大窜司，我還在成長中，有時候在泥潭中掙扎航揉，有時候又走出來一點點塞祈，不過慢慢的會去明白曾經(jīng)的自己，曾經(jīng)自己為什么逃避很多事情帅涂，今天聽了小舞的故事议薪，感覺對自己以前多了一份了解，我希望我可以逃脫這個對自己的限制媳友，我好像覺得自己有某些事情做不了斯议，是不是真的做不了？我在逃避醇锚？
嗯哼御，繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)成長焊唬。
