斷舍離郁岩,堅(jiān)持每日一扔100天,扔了270件

從正月初一到今天缺狠,剛好100天问慎,堅(jiān)持每日一扔也100天了。早上出門前挤茄,扔了一件T恤衫如叼,湊了個(gè)整數(shù),一共扔了270件穷劈。

當(dāng)時(shí)只是突發(fā)奇想笼恰。大年初一,覺得新的一年我要有個(gè)新的改變囚衔。立即爬起來(lái)去跑步挖腰,跑步回來(lái)的路上就想著嘗試每日一扔雕沿。

跑步?jīng)]堅(jiān)持幾天练湿,每日一扔卻堅(jiān)持下來(lái)了。堅(jiān)持著审轮、堅(jiān)持著肥哎,似乎也沒多久,似乎也沒多大困難疾渣。

已經(jīng)習(xí)慣了每天找點(diǎn)東西扔了篡诽,然后記錄下來(lái)。相信以后也會(huì)一直堅(jiān)持把不用的東西果斷扔掉的習(xí)慣榴捡。

最開心的莫過(guò)于自己不用的東西找到了新的主人杈女,在別人家又獲得了新生。大多數(shù)都是直接扔進(jìn)垃圾桶了吊圾。


在舍棄的過(guò)程中达椰,東西逐漸減少,開始重新審視自己和物品的關(guān)系项乒。

有些一直收藏而未使用的東西開始大展身手啰劲,有些閑置多年的物品又重新獲得了我的寵愛。

比如買來(lái)沒幾天就遭我嫌棄的面包機(jī)檀何,賦閑在家好多年蝇裤,現(xiàn)在幾乎每周都在用廷支,而且不是作為和面機(jī)使用。

最近剛好喜歡簡(jiǎn)單飲食栓辜,一家子就突然喜歡上了面包機(jī)做的簡(jiǎn)單吐司恋拍。食譜配方里面的糖和油都被我減到最低,也不用擔(dān)心熱量太高了藕甩。

扔了這么多芝囤,至今也沒發(fā)現(xiàn)有什么特別后悔的東西。偶爾會(huì)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)扔掉的東西其實(shí)還用得上辛萍,但是也沒多少遺憾悯姊。正好更新?lián)Q代吧,我們值得擁有更好的贩毕。

開始斷舍離后悯许,家里物品的入口是控制得越來(lái)越嚴(yán)格了,算得上一個(gè)合格的“守門人”了辉阶。

每樣?xùn)|西都不會(huì)輕易地拿回家了先壕,特別是免費(fèi)的東西,如果用不上谆甜,堅(jiān)決不要了垃僚。

越來(lái)越注重環(huán)保,購(gòu)物规辱、拿物必帶環(huán)保袋谆棺,一次性用品盡量不要。

買東西都特別慎重罕袋,買之前多想想改淑。如果只是三分鐘熱情,如果不確定以后是不是會(huì)經(jīng)常用浴讯,我經(jīng)常都放棄了朵夏。

不沖動(dòng)購(gòu)物,緩幾天再考慮榆纽,不再為商家的那些活動(dòng)感到焦慮仰猖。如果過(guò)幾天東西沒了,只能證明沒緣分奈籽,也無(wú)所謂饥侵。

買回家如果不能很好地用起來(lái),就是極大的浪費(fèi)唠摹。買回家不用爆捞,給以后的舍棄工作又帶來(lái)很大的煩惱。

特別是大件勾拉,想扔可沒那么容易煮甥。所以現(xiàn)在購(gòu)物之前盗温,也會(huì)考慮下善后問(wèn)題。

物品拿回家成肘,包裝之類的東西會(huì)立即舍棄卖局,不會(huì)像以前一樣覺得這個(gè)袋子不錯(cuò),那個(gè)盒子好看双霍,就想著留下來(lái)也許以后可以用砚偶,然后不知不覺地囤了一大堆。

現(xiàn)在買得最多的是食物洒闸,有時(shí)也會(huì)控制不住地買多染坯。但是一旦發(fā)現(xiàn)多了,會(huì)及時(shí)剎車丘逸,暫停購(gòu)買单鹿。等到消耗完了再買,冰箱經(jīng)常會(huì)有清空的機(jī)會(huì)深纲。

出口這里整體比較滿意了仲锄,雖然東西還是比較多,稱不上極簡(jiǎn)湃鹊,但是基本都是在用的東西儒喊。

極簡(jiǎn)的目的是讓自己的生活狀態(tài)更舒適,所以不會(huì)單純?yōu)榱藰O簡(jiǎn)而極簡(jiǎn)币呵,過(guò)于追求數(shù)量上的極簡(jiǎn)怀愧。

目前涉及比較少的是書籍資料的整理,感覺這是個(gè)浩大工程富雅,等到寒暑假的時(shí)候再來(lái)集中整理掸驱。

另外一直想整理的照片還沒著手整理肛搬。但是2021年的照片基本每天都在及時(shí)清理没佑,除了特別喜歡的,基本都及時(shí)刪除了温赔。

留下的照片不多蛤奢,也根本不需要花費(fèi)多少時(shí)間來(lái)整理了。以前總是什么都想留著陶贼,其實(shí)平時(shí)有多少時(shí)間會(huì)去翻看以前的照片啤贩?而且照片多了,根本不知道從哪里看起拜秧。

雖然我的照片一直都按類別和時(shí)間做了整理痹屹,但是想要找一張自己需要的照片還是要花費(fèi)不少時(shí)間的。整理照片也特別費(fèi)時(shí)間枉氮。

所以志衍,及時(shí)刪除就是最好的整理方式暖庄,留下少數(shù)幾張?zhí)貏e滿意的,以后想看也方便楼肪。

短信和微信消息基本都是隨看隨刪培廓,所以微信消息頁(yè)面經(jīng)常都是空白,或者很少的幾條還有待處理的春叫。

每日一扔暫時(shí)告一段落肩钠,以后還是會(huì)堅(jiān)持扔?xùn)|西,但是不會(huì)這樣每天扔了暂殖。還是會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持記錄价匠,因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)記錄的好處多多。

不記錄不知道雜物有這么多呛每,而且記錄之后可以看到整個(gè)斷舍離過(guò)程的變化霞怀,也可以看出自己在這一過(guò)程中的成長(zhǎng)。

等到一年結(jié)束的時(shí)候莉给,再來(lái)看看一年究竟扔了多少東西毙石。

心動(dòng)不如行動(dòng),只有做了颓遏,才會(huì)知道究竟會(huì)有多少好處徐矩。

(注:本文寫于2021.5.22)

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