? ? ? ?最近犬绒，聽到喬任梁抑郁癥自殺的傳聞旺入，再次激起我死亡的欲望。其實(shí)身為一個(gè)社工凯力，而且是身為精神康復(fù)的社工茵瘾，曾經(jīng)每天陪伴精神病患者找尋新的生命意義的自己，竟然有這樣的想法咐鹤，我感到很驚奇拗秘。也許我最想要的并不是死，而是很多失落過后寧愿選擇死來解決或者面對(duì)人生慷暂。我想這是我人生中永恒的兩種掙扎希望——放棄聘殖，給與自己過高的希望晨雳，希望當(dāng)在我猶豫不前時(shí)，有人給我鼓勵(lì)去面對(duì)奸腺，若是我沒有相應(yīng)的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)餐禁，親身示范讓我習(xí)得經(jīng)驗(yàn)，不再害怕突照；希望當(dāng)我躊踔滿志地去表達(dá)自己想法時(shí)帮非，有人認(rèn)同我，讓我更有力量和信心去實(shí)踐讹蘑，即使不認(rèn)同我末盔，也會(huì)講出具體原因和相關(guān)經(jīng)歷，告知我的想法有哪些不成熟座慰；希望當(dāng)我傷心失落時(shí)陨舱，有人安慰我，不需要特別溫暖的語言版仔，只需緊緊地?fù)砦胰霊选?/p>
? ? ? 然而游盲，我最終發(fā)現(xiàn)，這些是很難以實(shí)現(xiàn)的蛮粮，因?yàn)檫@些不是自己能控制的益缎，我能做的是對(duì)自己的要求，當(dāng)我猶豫不前時(shí)然想，我嘗試去問有相關(guān)經(jīng)驗(yàn)的人莺奔，如果沒有只能找最相近經(jīng)驗(yàn)的人，如果還是沒有变泄，只能和團(tuán)隊(duì)里的人商量著做令哟，如果沒有團(tuán)隊(duì)，我只能問問朋友和親人的意見杖刷，不斷反思前進(jìn)励饵；當(dāng)我躊踔滿志地去表達(dá)自己想法時(shí)，別人不認(rèn)同滑燃，那么為了堅(jiān)定自己理念的初衷，但考慮到別人意見可能與形式颓鲜、環(huán)境等提供反對(duì)意見表窘，我應(yīng)充分考慮，若是別人只是為了反對(duì)而反對(duì)甜滨，阻礙自己成長(zhǎng)乐严，那么我應(yīng)該知道自己向他講述的動(dòng)機(jī)，是一時(shí)沖動(dòng)還是信任衣摩，如果是一時(shí)沖動(dòng)昂验，我應(yīng)該明白捂敌，這個(gè)人不是合適商討的人選，因?yàn)樗⒉魂P(guān)系關(guān)心我既琴，若是信任占婉，那么他肯定有他擔(dān)心的地方，嘗試與他進(jìn)一步溝通甫恩。當(dāng)我傷心失落時(shí)逆济，旁人無動(dòng)于衷，我要知道我有自己的朋友去傾訴心事磺箕，我應(yīng)該去找信賴的朋友奖慌，若是信任的朋友無法安慰自己，也許此時(shí)謝謝她的陪伴松靡，告知她我還有很多情緒简僧，需要靜一靜，然后拿出可記錄文字的工具雕欺，嘗試寫下來涎劈，因?yàn)槲易類蹖懀瑥男〉酱笤牟瑁叶际怯脤憗硎惆l(fā)情緒蛛枚，不是嗎？
? ? ? ?面對(duì)這個(gè)正在寫作的你脸哀，我由心地告訴你蹦浦，你真的很棒！
