一年有365天,有8760小時(shí)穿仪,你的每一小時(shí)是如何度過(guò)的席爽?
一個(gè)北大的畢業(yè)的新疆男孩子,成為新東方的演講師啊片,做《酷艾英語(yǔ)》只锻,公益創(chuàng)辦早起團(tuán),健身團(tuán)紫谷,讀書(shū)團(tuán)齐饮。他叫艾力捐寥。
認(rèn)識(shí)艾力是在《超級(jí)演說(shuō)家》的舞臺(tái)上,他第一次的演講的主題就是34枚金幣時(shí)間管理法祖驱。后來(lái)看到艾力出現(xiàn)在《奇葩說(shuō)》的舞臺(tái)上握恳,看著他慢慢地從拘謹(jǐn)?shù)椒潘伞?/p>
這幾年來(lái),關(guān)于管理時(shí)間的方法策略捺僻,層出不窮乡洼,不少的達(dá)人們也都紛紛將自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)書(shū)寫(xiě)下來(lái),與大家交流匕坯。艾力也是其中一個(gè)束昵,買(mǎi)這本書(shū),最大的目的是想看看他人的時(shí)間管理方法葛峻,選取自己適用部分學(xué)習(xí)和應(yīng)用妻怎。
艾力的34枚金幣時(shí)間管理法,時(shí)間就能像賬單一樣被記得很清楚泞歉。
早上7點(diǎn)起床逼侦,晚上12點(diǎn)睡覺(jué),17個(gè)醒著的小時(shí)腰耙,按半小時(shí)分榛丢,將時(shí)間分為34份,就有了34枚金幣挺庞。
記錄完畢就去分析晰赞,他把時(shí)間分為五類(lèi):
第一類(lèi)是盡情娛樂(lè)時(shí)間,就是高效地玩选侨,無(wú)負(fù)罪感地玩掖鱼,用藍(lán)色來(lái)標(biāo)記。
第二類(lèi)是休息時(shí)間援制,包括睡覺(jué)時(shí)間戏挡,用綠色標(biāo)記。
第三類(lèi)是強(qiáng)迫工作的時(shí)間晨仑,用橙色標(biāo)記褐墅。
第四類(lèi)是高效工作時(shí)間,用黃色表示洪己。
第五類(lèi)是拖延時(shí)間妥凳,用紅色標(biāo)記。
這么一來(lái)答捕,每一天的時(shí)間五顏六色很有趣逝钥。你可以自己制作這樣的手賬,也可以下載34枚金幣時(shí)間管理法的APP拱镐,更方便應(yīng)用起來(lái)艘款。
每周記錄之后齐莲,就可以進(jìn)行分析和反思。用時(shí)間來(lái)檢視自己的人生磷箕,看看自己的時(shí)間都花在了哪里,從而能更好地改進(jìn)并行動(dòng)起來(lái)阵难。
同意他的說(shuō)法:我們?nèi)祟?lèi)的記憶力真的不靠譜岳枷。通過(guò)時(shí)間記錄,相信每個(gè)人都會(huì)活得更有質(zhì)量一些呜叫。
我個(gè)人認(rèn)為《你一年的8760小時(shí)》這本書(shū)最核心的部分就是這一部分:盡你所能空繁,把時(shí)間用到極致。
第一章:你那么拼朱庆,為什么還是沒(méi)有回報(bào)盛泡。這是很好的激趣引入部分,反向引發(fā)讀者閱讀的興趣娱颊。的確傲诵,沒(méi)有人承認(rèn)自己沒(méi)有努力,大家都很委屈箱硕,覺(jué)得自己的付出和得到不成正比拴竹。
隨后的章節(jié)就開(kāi)始答疑解惑,第二章:把自己當(dāng)作公司一樣經(jīng)營(yíng)剧罩。第三章:追求卓越栓拜,成功就會(huì)在不經(jīng)意間追上你。
核心的第四章:盡你所能惠昔,把時(shí)間用到極致幕与,就是干貨,切實(shí)可行的策略镇防。第五章:如果你想走得更遠(yuǎn)啦鸣,請(qǐng)與人同行。
第六章:以成長(zhǎng)之名来氧,向死而生赏陵。第七章:比我們優(yōu)秀的人,比我們還努力饲漾。這兩章的標(biāo)題好像很耳熟的樣子蝙搔,嗯,反正過(guò)來(lái)過(guò)去就是那么些道理考传。坦率來(lái)說(shuō)吃型,我個(gè)人對(duì)這兩章無(wú)感。
成功學(xué)的書(shū)籍一向都有市場(chǎng)僚楞,所謂的金字塔頂尖的人太少勤晚,我們太希望通過(guò)某種途徑一夜暴富枉层,一朝成功。后來(lái)又有了各種雞湯書(shū)籍赐写,一邊是振奮人心的努力說(shuō)鸟蜡,一邊是讓內(nèi)心純凈的歲月靜好說(shuō)。
終其一生挺邀,可能我們都只能是一個(gè)普通人揉忘,在我們自己認(rèn)為的小小天地中發(fā)揮著些許作用。如果想要自己的今天比昨天更好端铛,覺(jué)得自己現(xiàn)在還在混沌中浪費(fèi)時(shí)間泣矛,對(duì)現(xiàn)在的自己不滿意,那么可以看看艾力的這本《你一年的8760小時(shí)》禾蚕,從管理自己的時(shí)間開(kāi)始您朽。