#知識(shí)卡片
2022.09.13
【經(jīng)典原文摘抄】
你今天的想法和感覺，正在創(chuàng)造自己的未來穆律。
【個(gè)人想法思考】
關(guān)于這句話读慎，也是今年才慢慢有了深刻的感悟怕品，開始關(guān)注自己的潛意識(shí)，關(guān)注自己內(nèi)心真正的想法和感覺秽晚，人生中所發(fā)生的一切事情瓦糟，都是由自己的內(nèi)心吸引而來筒愚，自己的內(nèi)心不予呼喚的東西赴蝇，也絕不會(huì)來到我們身邊。心靈塑造著現(xiàn)實(shí)巢掺，心靈驅(qū)動(dòng)現(xiàn)實(shí)句伶。我們內(nèi)在的豐盛美好會(huì)顯化外在的富足充盈，我們內(nèi)在的矛盾沖突會(huì)顯化外在的坎坷挫折陆淀。
【個(gè)人感受體驗(yàn)】
我以前是一個(gè)非常敏感自卑的人考余，很容易胡思亂想然后陷入情緒的漩渦里，當(dāng)時(shí)就是怎么想也想不明白的轧苫，自己稀里糊涂的狀態(tài)楚堤，不開心的時(shí)候比開心的時(shí)候多，總是會(huì)失神含懊，總是會(huì)懷疑自己否定自己身冬，渴望從外界索取的狀態(tài)。
后來自己也達(dá)成了一些目標(biāo)岔乔，而且很幸運(yùn)有身邊人的被愛酥筝，我慢慢變得自信，但是這時(shí)候生活中發(fā)生的事情我都覺得好像也不是什么大事雏门，沒什么了不起的嘿歌，直到有一次我去找老師開藥，她說我身體跟不上心靈成長的速度茁影，我才知道原來我一直都是在壓抑自己宙帝，那些情緒其實(shí)一直都在。
總是會(huì)覺得以往怎么樣怎么樣就好了募闲，總是對(duì)現(xiàn)在的自己不滿意步脓，或許從一個(gè)極端到另一個(gè)極端很容易，但是到一個(gè)中正平和的狀態(tài)卻是很難蝇更。我接觸中醫(yī)沪编、接觸傳統(tǒng)文化、接觸心理學(xué)以及個(gè)人成長年扩，我慢慢的懂得個(gè)人的情緒穩(wěn)定以及能量提升是多么的重要蚁廓。
我開始接納，變得更勇敢厨幻、更自信相嵌、更堅(jiān)定腿时、更愛自己，開始愉悅的對(duì)生命付出饭宾。我知道其實(shí)每一個(gè)階段每一個(gè)時(shí)刻的我都是真實(shí)的我批糟，現(xiàn)在的我集合了許多部分的我，這些都是我生命的一部分看铆，這些都是我充實(shí)豐富完整的人生徽鼎。過往無法改變，排斥自己的任何一部分我都不可能完整或者被療愈弹惦。生命有無數(shù)個(gè)愛自己的機(jī)會(huì)否淤，我從當(dāng)下就開始更愛自己，未來會(huì)更加美好棠隐。
我在做了這些改變之后石抡，發(fā)現(xiàn)我吸引到了更多的愛和好運(yùn)。發(fā)現(xiàn)我對(duì)萬事萬物都開始充滿感恩助泽，想要和植物想要和花花草草產(chǎn)生鏈接啰扛，想要去摸一摸抱一抱，想要和天上的云地上的草坪產(chǎn)生鏈接嗡贺，萬物皆有靈氣隐解。那一刻突然感覺感受世界的心神的門又打開了一點(diǎn)點(diǎn)，我就好開心暑刃。那一刻我覺得未來真的值得期待厢漩。
【行動(dòng)建議指南】
我們心中的念頭如此重要，我要多讀正面的高能量高自尊的肯定句岩臣，讓自己意識(shí)潛移默化的發(fā)聲改變溜嗜。我要把我的想法付諸行動(dòng)，在我我喜歡架谎、我熱愛炸宵、我全然投入的事情上面。
生命中沒有壞事谷扣，每一件事都是好事土全。在我不開心的時(shí)候，在我有負(fù)面情緒的時(shí)候会涎，我會(huì)及時(shí)清理負(fù)面情緒裹匙，我會(huì)讓自己的生命狀態(tài)保持相對(duì)平穩(wěn)。
【總結(jié)思維模型】
贏取未來的關(guān)鍵=保護(hù)高頻能量+過濾低頻能量+我現(xiàn)在就付出行動(dòng)末秃。
君子坐而論道概页，少年起而行之，加油练慕！
