達薇晨間日記的奇跡2019年1月7號。

每一天都是全新的一天雁刷!今天是我堅持早起729天十16天

每天使用1%的時間覆劈,進步1%,成為1%的人沛励!

今天是什么日子:富人精英好習慣養(yǎng)成

反思? 專注? 早起责语,運動。閱讀目派。陪伴家人? 坤候,交朋友。熱愛目標? 多元化收入? 立己達人

起床:? ? ? 04:25? ? 就寢:23:00

清晨自問(此部分不需要寫企蹭,心中自問即可)

我今天的目標是什么白筹?1000個學員136

我的終極人生目標是什么?專注练对。時間自由? 環(huán)球旅行遍蟋。每天讀一本書

今天最重要的一件事是什么? 交商業(yè)效能課程的學費9.8萬

我今天如何與周圍的人相處?

表揚螟凭,學會贊美他們虚青,關(guān)心她們,謙卑 不計較 替她想 愛她 學會聆聽螺男,只說喜悅棒厘,愛與和平的話語纵穿,說話慢一點,貴人語緩奢人。謙卑谓媒。

我今天要學哪些新知識?時間管理進階課何乎。

我觀察我說了什么句惯,今天我察覺我所說的一切,我留意我在說什么支救,我說了多少和我的說話當中有多少會使得我的生命有所不同抢野,我說話是為了和平還是為了制造混亂,我說話會帶來更多的愛和喜悅各墨,還是帶來更多的恐懼指孤?一整天,我察覺我所說的一切贬堵,并且選擇對自己和他人只說喜悅恃轩,和平與愛的話,今天我觀察我說什么黎做?_《輕而易舉的富足》

我今天要有怎樣的心情叉跛?平和,積極引几,樂觀 自信?

我今天怎樣比昨天做的更好昧互? 認識六個新朋友,每天做1%伟桅。

做好做細所有事敞掘,與人為善,

表揚媽媽湯秀珍 達齡 張琦? 趙靜怡 胡一陽 丈夫胡威威? 哥哥達建華 嫂子? 希望? 納飛? 達千? 朱秀云? 張博元

A楣铁、叫我起床的不是鬧鐘是日出 玖雁,可以做到早起四點鐘起來讀書。

2019年度目標及關(guān)鍵點

* 目標環(huán)球旅行第一站迪拜? 或者歐洲或者美國盖腕。

易效能的商業(yè)效能課程赫冬。

* 目標2? 1000個學員第133

* 目標3? ? 讀書1000本(3本)

每年50本書

本月重要成果/*月份

* 成果1? 在銀川開了時間管理公開課,蘇海明老師主講溃列。

* 成果2? 早睡? 晨間日記 一定早睡? 1月三場的分享課劲厌。

達齡懷孕2019年11月2號30天。1990年出生听隐。28歲懷孕补鼻。是我一生最大的喜悅。

今天95天

今日三只青蛙/番茄鐘V3。吃六個番茄鐘风范。

北京學員

達薇系親子時間管理天使班咨跌。

商業(yè)效能課程交費。

調(diào)整睡眠質(zhì)量硼婿,22:00睡

開合跳100個

跑步半小時锌半。

????????????

C、成功日志-

D寇漫、財務(wù)檢視

刪留用 財務(wù) 店面 全面控制購買的欲望刊殉。

交通銀行信用卡,建設(shè)銀行信用卡猪腕。郵政銀行儲蓄卡冗澈。銷戶钦勘。

E陋葡、人際的投入交10個朋友

交三個陌生朋友要電話號碼

和善。友好 認識更多人

F彻采、開卷有益-學習/讀書/聽書

你的時間沒有你想象的那么多腐缤。所需要的錢也沒有你想象的那么多。

讀書是最好的轉(zhuǎn)運肛响。

今日鍛煉

腹式呼吸30分鐘

平板撐五分鐘岭粤。

開合跳100個

精英好習慣養(yǎng)成。

早睡?

刷臉?

反思 ?

專注? ?

早起?

運動?

閱讀?

陪伴家人 ?

交朋友?

熱愛目標 ?

多元化收入? ?

立己達人?

1月6號在銀川開的時間管理公開課特笋。非常成功剃浇。

蘇海明老師不愧為易效能的大咖講師。

一天讀一本書猎物。

啟發(fā)我開啟培養(yǎng)講師的模型虎囚。接下來可以跟寧夏銀川這邊的教育培訓機構(gòu),有一個深度的合作蔫磨。

線上社群裂變淘讥。培養(yǎng)班主任? PK班主任。

把社群運用易效能思維方式堤如。

教給達薇系的每一個班委蒲列。


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