02 1 04-米米（劉后玉）
初次與這本書相遇是在正面管教的培訓(xùn)現(xiàn)場翔怎。這本繪本的作者就是正面管教的創(chuàng)始人簡·尼爾森配名。
這是一本有關(guān)情緒管理的繪本鹉梨，我們都知道情緒管理很重要蠢终，如何管理自己的情緒也被越來越多的人所重視和接納序攘。
別看這本繪本才短短幾十頁鸭限，它很好的詮釋了正面管教，不僅適合孩子閱讀两踏，更加適合大人閱讀。
當(dāng)父母處理好了自己的情緒兜喻，才能教孩子學(xué)會(huì)處理自己的情緒梦染。
杰瑞因?yàn)樗牧私o爸爸的生日禮物，十分的生氣朴皆，不僅狠狠地摔門帕识，還用腳去踢桌子。
但是媽媽并沒有因此對孩子大吼大叫遂铡，而是跟往常一樣肮疗，對杰瑞說你好。
杰瑞哭的時(shí)候扒接，媽媽給了杰瑞一個(gè)安慰的擁抱伪货。（在糾正行為之前，先建立情感聯(lián)系）
媽媽告訴杰瑞钾怔，“感到傷心和生氣沒有關(guān)系碱呼，但是傷害自己、損壞桌子就不好了宗侦。你記住了做深呼吸愚臀。當(dāng)你生氣的時(shí)候，還能做什么幫助你平靜下來呢矾利？”
媽媽認(rèn)可了孩子的情緒姑裂，同時(shí)也告訴孩子有些行為是不對的。
當(dāng)他們共同建立冷靜太空時(shí)男旗，不知道大家發(fā)現(xiàn)了沒有舶斧，為什么杰瑞會(huì)想到太空呢？
我過問一些朋友剑肯，如果你是杰瑞捧毛，你會(huì)建自己的冷靜太空嗎？他們說會(huì)让网，但不會(huì)把墻涂黑呀忧，也不想去太空，可能是其他地方溃睹。
他們有人說是書房而账，有人說在陽臺上放一張書桌……很多不同的想法。
其實(shí)因篇，杰瑞的房間有蜘蛛俠泞辐、外星人笔横、蝙蝠俠等，這些小元素讓你看到了什么呢咐吼？孩子的選擇吹缔，和他所接觸的有關(guān)，只需要選擇自己喜歡的就好锯茄。
杰瑞第二次又給爸爸準(zhǔn)備了禮物厢塘，因?yàn)椴恍⌒陌杨伭蠞姙⒃诹松厦妫苌鷼饧∮模氚杨伭橡^扔掉晚碾，想把畫紙撕碎，但是他想到了自己的冷靜太空喂急。
當(dāng)杰瑞待在自己的冷靜太空時(shí)四幅圖的對比格嘁，讓我們看到了杰瑞臉色和表情的變化。冷靜太空起到了真正的作用廊移。
當(dāng)我們有情緒的時(shí)候糕簿，是不是也可以模仿一下，建立自己的冷靜太空呢画机？
學(xué)習(xí)杰瑞媽媽的育兒方式冶伞，不僅可以教會(huì)孩子如何面對情緒，也能教孩子如何處理自己的情緒步氏，其實(shí)父母也是一樣的响禽。需要有自己的冷靜角。
