遇見更好的自己《運動+冥想》第44天

清晨五點四十感恩醒來,與真我連接件甥,感恩一切美好,開啟奇跡美好的一天嘍^O^哼拔,我是創(chuàng)造者引有,永遠相信好運不斷,奇跡連連倦逐!

干洗臉+干梳頭+捏耳朵+揉大椎穴+揉腹→_→

開始嘗試適應無音樂引導打坐譬正,半小時很美好,特別享受打坐的好感覺,宇宙給我補充能量曾我,陽氣輸入我的體內(nèi)粉怕,打通全身的經(jīng)絡(luò),太美好了^0^~

荷心老師的瑜伽拜日式二十分鐘您单,虔誠斋荞,臣服荞雏,接納虐秦,與太陽連接,身體柔軟而有力量凤优,我愛我的身體悦陋,為自己堅持愛自己,愛身體運動點贊筑辨!????

頭倒立十分鐘俺驶,大腦無比清醒,經(jīng)常身體倒過來棍辕,身體會逆生長哦⊙?⊙暮现!棒棒噠^O^

與兒子互動,音樂分享楚昭,共舞嗨皮栖袋,活力滿滿的清晨,感恩優(yōu)秀陽光的兒子每天讓我歡笑抚太,讓我更覺知覺察自己的起心動念塘幅!

今天奇跡分享,感恩日記

1.哇塞尿贫,感恩宇宙送給我一萬元進賬电媳,感恩真我,我敞開接收宇宙送給我的所有金錢和美好禮物庆亡。

2.感恩今天公司領(lǐng)導對我的照顧匾乓,感恩同事對我的愛,一切都很順流又谋,感恩真我時刻照顧我拼缝,我完全信任宇宙,信任真我搂根!

相信什么就會成為什么珍促,意識的轉(zhuǎn)變→_→

3.感恩公司高能量高智慧的運營團隊,今天來公司的投資方非常滿意剩愧,公司越來越好猪叙,我也越來越好,一切都是那么美好,奇跡無處不在??????

4.忙碌中收到一位微友的信息穴翩,一個美女在看到我的視頻分享后問我犬第,什么時間開始學習靈性課程的,我的工作是什么芒帕,為什么每天我在群內(nèi)的動態(tài)中都是能量滿滿的歉嗓?一切的問題讓我想起了幾年前的我自己,看到別人能量滿滿看到別人說一句心靈雞湯就會去請教去崇拜背蟆,其實一切都在于自己的心念鉴分,能量的高低也決定了每天的現(xiàn)實生活,臣服带膀,接納志珍,相信美好,心存感恩垛叨,簡單一點伦糯,開心會越來越多。

5.感恩幾位朋友送來的中秋禮物嗽元,感恩大外甥從云南寄來送給兒子的鮮花果凍敛纲。

6.今天打坐,觀天眼看到藍紫色光芒剂癌,忽隱忽現(xiàn)淤翔,忽然閃現(xiàn)自己的身體通透輕盈,身材無比好珍手,皮膚白皙白嫩办铡,哇,優(yōu)雅而知性琳要,溫柔且有力量寡具,回眸一笑百媚生,太棒了稚补,太美好了童叠!我愛我自己,我會身心同修课幕,遇見更好的自己厦坛!

7.昨天發(fā)愿做素食主義者,愿將此勝功德回向一切苦難生靈乍惊。愿見者聞者速得往生善處杜秸。更成佛道。不再受輪回之苦润绎。

今天已進入素食主義者狀態(tài)撬碟,感恩一切美好诞挨!

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