利用昨天晚上的時(shí)間,閱讀了書目《如何說》的前26頁凸主。這一章的主題是:幫助孩子面對(duì)他們的感受橘券。雖然頁數(shù)少,但內(nèi)容卻非常豐富卿吐,讀完感受頗深旁舰。
首先意識(shí)到,作為媽媽的我嗡官,非常喜歡和孩子講道理箭窜,很多的對(duì)話都是:你應(yīng)該怎么樣、這樣做不對(duì)……而能共情孩子內(nèi)心真實(shí)感受的時(shí)候少之又少衍腥,甚至孩子做出不符合自己標(biāo)準(zhǔn)的事情會(huì)大動(dòng)肝火磺樱。
從未想過家長(zhǎng)和孩子是兩個(gè)獨(dú)立的個(gè)體纳猫,遇到一件事情擁有不同的感受和做出不同的反應(yīng)是再正常不過的事情。我認(rèn)真思考了一下竹捉,這樣做的初心是希望他能明白是非對(duì)錯(cuò)芜辕,理智而冷靜地處理問題。其實(shí)現(xiàn)在想想块差,我內(nèi)心更希望他能成長(zhǎng)為一個(gè)情感充沛侵续、感知能力強(qiáng)的人,而不是一味得靠理智和邏輯形成固定模式去思考憨闰。
其次状蜗,認(rèn)真傾聽孩子講話大部分時(shí)間能做到,但是每次聽完依舊是很少去感知孩子感受鹉动,也從未講出孩子感受轧坎,而是著急幫助孩子解決問題,不斷給出建議训裆、方法或技巧眶根。自我思考的結(jié)果是我自己內(nèi)心的焦慮,不允許我看到孩子遇到問題無所適從边琉,其實(shí)他也未必會(huì)不知所措,只是我想快速幫他解決問題记劝,不讓他的情緒讓我焦灼不安变姨。
從今天開始,我想運(yùn)用所學(xué)知識(shí)厌丑,先從“認(rèn)同孩子感受”做起定欧,站在孩子立場(chǎng),發(fā)自內(nèi)心地去體會(huì)他的感受怒竿,試著不再焦慮和生氣砍鸠,也不再說教和指導(dǎo)。